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六種不健康早餐孩子千萬不能吃
【相關閱讀】 3歲寶寶一周營養食譜 8大營養讓孩子更聰明 6種傷害寶寶的“營養”食品 吃法一:“回味早餐” 早餐內容:剩飯菜,或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因:不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些,第二天早
2011-05-30 4 -
保持家電清潔可減少輻射
電視機、電腦蒙了灰塵,很多人會認為無關緊要。其實不然,研究證明,灰塵是電磁輻射的重要載體,如果家電不經常擦拭保潔,即使它們關掉了,電磁輻射仍然留在灰塵裡,繼續對人的健康產生危害。 家用電器上的灰塵多了,還會帶來其他環境污染和安全隱患
2011-05-30 2 -
裁員最先盯上的五種人
企業一旦面臨虧損或贏利步伐有所放慢時,首先考慮的就是通過裁員來解決財政危機,或者通過換血實現發展提速。無論是幹練的女強人還是不起眼的小文秘,都存在被裁掉的可能。 “裁員牌減肥丸”最先派給誰? A。最先會派給資歷最淺的員工,高層會認為
2011-05-30 15 -
夏天吃西瓜八大禁忌
西瓜營養豐富,可以解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,吃西瓜也有禁忌。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時
2011-05-30 2 -
海鮮維C同食會中毒 謹記8大禁忌
海鮮味道鮮美,營養價值高,深受人們的喜愛。然而,在享用海鮮的美味之時,小編特別提醒你,海鮮的蛋白質很高,但也很容易變質,此外海鮮體內的細菌也很多,在食用時一定要記住以下吃海鮮8的大禁忌。 1.海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要
2011-05-30 8 -
8種相克食物搭配 誤吃會引發疾病
每天我們都要攝入多種食物,以保證充足的營養。然而,在飲食中的食物搭配不當,反而會影響營養的吸收,甚至給人體留下健康隱患。下面,小編為你總結7類相克食物,在日常飲食中千萬別這樣搭配。 1、柿子和螃蟹 造成後果:可能嘔吐腹瀉 原因:
2011-05-30 7 -
維生素E能胃潰瘍嗎?
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍,是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的,事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一,還有
2011-05-30 9 -
如何才能養好你的胃?
“稀飯養胃”這種說法相信早已是深入人心。然而,消化科專家卻介紹,“喝稀飯傷胃”的病人在胃病人群中能占到兩成,有胃病的病人反而應多吃麵食。 專家指,以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。這個時候,吃
2011-05-30 6 -
治療慢性胃炎驗方八則
一、益氣溫胃湯 方藥組成:黨參12g,黃芪30g,白術12g,山藥15g,扁豆10g,白芍15g,陳皮10g,茯苓12g,砂仁5g,乾薑10g,炙甘草10g.寒象明顯加良薑12g、肉桂6g,甚者加附片10g、吳茱萸10g、川椒6g;
2011-05-30 6 -
小心!一頓22顆藥吃到胃出血
18年前,王雲飛再次發病。全身關節都痛,因炎症高燒不退,牙齦都腫得厲害。他們又去找了多年前那個小診所醫生。消炎的、止痛的、治風濕的……醫生一口氣給配了好多種藥,一頓就得吃大大小小22顆。藥丸下肚,疼痛是減輕了,但卻吃出嚴重的胃出血。
2011-05-30 4 -
胃潰瘍的保健指導原則
胃潰瘍保健指導原則 1、急性發作期應注意休息,要勞逸結合,避免精神緊張及情緒不穩定。 2、禁用損傷胃粘膜的藥物,如消炎痛、阿斯匹林、保泰松等。 3、停止進食一切對胃有刺激的食品,如辛辣食品、油煎食品、濃茶咖啡等。 4、戒酒、戒
2011-05-30 26 -
慢性胃炎為何時好時壞?
人們稍不注意,舊病就很容易復發,尤其是慢性胃炎。這裡我們就來談談慢性胃炎的病因、自我診斷和非處方藥治療方法。 本病因尚未完全闡明,一般認為與周圍環境的有害因素及易感體質有關。(1)物理因素:長期飲濃茶、烈酒、咖啡,食用過硬、過冷、過
2011-05-30 5 -
白領慢性胃炎的常見藥物
症狀:沒有食欲、反胃、進食前後覺得胃下沉。 原因:壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。 藥物治療: (1)抑酸劑適用於有中上腹痛或胃粘膜糜爛者,可選擇西米替丁、雷尼替丁。而一些鹼性藥物在胃內與胃酸中和,也有較好的療效,如氫氧化鋁等。
2011-05-30 11 -
開水沖雞蛋治療胃潰瘍
加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。 這些食物可以增強機體抵抗力,有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒
2011-05-30 3 -
合理用藥預防慢性胃炎復發
幽門螺旋桿菌感染是導致老年慢性胃炎發生的主要原因之一,隨著年齡的增加,慢性胃炎的發病率也呈增加的趨勢,特別是萎縮性胃炎的發生率更多。據統計,50歲以上人群中,發生萎縮性胃炎的人約占50%。另一項統計顯示,患嚴重萎縮性胃炎的人群中,20
2011-05-30 2 -
讓寶寶愛吃飯的食物——海苔飯團
讓寶寶愛吃飯的小秘訣——海苔飯團 孩子不愛吃飯是父母最頭疼的一件事,也很耽誤孩子的成長。我見過不少為此憂心忡忡的家長,他們為了孩子吃飯真是費盡了心思,用盡了各種方法。 其實,讓孩子吃飯並不難,父母本身要養成正確的飲食習慣,孩子餐前不
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保護腎臟 少吃高蛋白
保護腎臟限制蛋白質 蛋白質是人體首要的起中心作用的營養物質。大家十分重視膳食蛋白質的攝取,特別是高蛋白食物更是備受青睞。但是,時下流行一種進食法,認為高蛋白食物營養價值高,吃得越多越好;而對於糖類則認為營養價值不高,還會引起肥胖,吃得越
2011-05-30 10 -
居家減肥有效十招
減肥必定是一項宏偉的工程?只要高昂的代價才能瘦身成功?NO!只要學會減肥方法,居家就是你減少卡路里,幫你甩脂瘦身的聖地。以下的10份居家減肥妙招,就可以幫你隨時隨地打“卡”,輕鬆享瘦。 1、床上晨操 瘦身效果:鍛煉深層肌肉,多耗1
2011-05-30 2 -
聽音樂瘦更快 九秘訣夏季輕鬆瘦
夏季正是減肥時,如果連熱情的夏季都無法自信地展現身材,還等何時呢?那麼,夏季怎樣減肥最快速又有效?下面,編輯給你推薦9個健康快速的減肥方法,讓你夏季輕鬆瘦。 1、早起 鍛煉 早起 鍛煉 賴床不僅會讓你上班遲到,也是有礙減肥的一種
2011-05-30 4 -
“騙自己”強效心理減肥法 讓你2周速瘦4公斤
在我們的生活中,心理佔據很大的方面,在生活中心理會帶給我們很多的指引,減肥也不例外。在這裡,我們要為大家介紹一種強效心理減肥法,可以讓自己自然瘦下來,減少不必要的痛苦。 減肥心理學方法一:晚餐留到早餐吃 晚餐留到早餐吃 好處:這
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