讓寶寶愛吃飯的小秘訣——海苔飯團
孩子不愛吃飯是父母最頭疼的一件事， 也很耽誤孩子的成長。 我見過不少為此憂心忡忡的家長， 他們為了孩子吃飯真是費盡了心思， 用盡了各種方法。
其實， 讓孩子吃飯並不難， 父母本身要養成正確的飲食習慣， 孩子餐前不要劇烈運動， 要安靜， 培養就餐習慣， 減少正餐之外的食物。
再就是， 寶寶吃飯的欲望， 跟食物的色、香、味、形大有關係。 多花心思在菜色上做變化， 學習一些寶寶食品的製作方法， 在飲食均衡的條件下， 父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、麵條。
讓寶寶吃飯香的四個方法：
色：菜的顏色要豐富， 利用天然蔬菜的顏色， 巧妙地搭配在一起， 把食物做得有色彩， 讓飯
菜富於變化。 就能吸引孩子的目光。
香：香噴噴的誘人的飯菜， 一定會把寶寶吸引過來的。 不過還要變換不同的口味即便是寶寶
喜歡的， 也要今天吃了， 明天就換別的， 保持體內營養平衡。
味：好味道才會有好的胃口。 孩子的食品， 不要求味道太重， 味道好壞取決於佐料的運用，
鹽、味精、糖、蔥、薑、醋， 要合理地搭配才行， 也不要沒味道， 要適中。
形：調整菜的大小， 切細點孩子比較喜歡， 孩子對形比較敏感， 一個造型普通的麵點，
再好吃， 孩子也不會去看一眼。 把麵點做成各種各樣的形狀， 孩子會愛不釋手。
例如今天做的熊貓飯團， 再給他講一些故事聽， 沒有孩子不喜歡聽故事的， 讓吃飯不再只是吃飯而已， 將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。 只要你有愛心， 你就能做到最好。 （文章轉載于素心落凡塵博客）
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