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成為社交達人 必須拋下你的不良心理狀態
在人際關係交往中，心理狀態不健康者，往往無法交到朋友，為了擁有和諧愉快的人際關係，以下幾種常見的不良心理狀態，請女性朋友在與他人交往中努力避免，努力成為一個社交達人，讓自己的人脈更廣闊！ 1.自卑心理有些女性朋友因為容貌、身材、修養
2011-06-29 9 -
6大方法幫你放下難以負載的心
在社會，少不了要受點委屈、遭點挫折，或是單位裡被領導訓話，或是朋友間起了誤會，或是中了競爭對手的黑招。各種各樣的煩惱和不快樂，就象躲在暗處的刺客，趁你不注意的時候跳出來朝你砍上幾刀。開始時我被這些壞情緒弄得心神不定，憔悴不堪，後來長了
2011-06-29 6 -
沖奶粉常見的七種誤區
媽媽們，知道嗎,給寶寶的奶粉沖不好,也會讓寶寶的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了問題呢? 錯誤1:用礦泉水沖牛奶 提示:礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。
2011-06-29 9 -
7種錯誤沖奶粉法 寶寶的健康會打折
給寶寶沖奶粉可不是簡單的用水對兌一下奶粉就完事了的，沖調的濃度、沖調的水質、水溫等，樣樣都有要求，稍有不慎寶寶的健康就會打折。 錯誤1:用礦泉水沖牛奶 提示：礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦
2011-06-29 5 -
四方法為寶寶挑選優質護膚品
與成人護膚品相比，給孩子使用專為他們設計的產品自然安全多了。但任何一類產品都有好壞之分，如何判斷嬰幼兒護膚品的品質呢？ 專家為家長們支了幾招： 1、液體稀 嬰幼兒護膚品一般含水量很高，塗在皮膚上的感覺要比成人的稀得多，很容易抹開，
2011-06-29 8 -
長期服用避孕藥應多喝牛奶
長期服用避孕藥的女性應注意多食用牛奶、山核桃、松子、杏仁等高鈣食物，原因是避孕藥會降低女性骨密度，容易引起骨質疏鬆，不論是用藥期間還是停藥後都應主動補鈣，特別推薦大家多喝牛奶。 避孕藥會影響鈣質代謝吸收，長期用藥者鈣質流失要比普通人快
2011-06-29 8 -
女性經期吃苦瓜易導致月經不順暢
夏季要吃苦，當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。但是，“吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒，一吃冷食就容易腹瀉，平時大便稀爛味淡，這類人不太適合吃苦。 苦瓜苦寒，性收斂，寒凝使血行減慢。所以，經期的女性也別“太吃苦”，小心影響月經的順暢。
2011-06-29 5 -
預防慢性咽炎發作的小常識
如何預防慢性咽炎發作?慢性咽炎發作與日常生活習慣有很多關聯，所以要預防慢性咽炎發作要從日常生活習慣出發。慢性咽炎是因咽部受到病菌侵入引起炎症所致的。有效預防慢性咽炎發作的重要措施就是要預防咽部受感染引起炎症。那麼到底該如何預防慢性咽炎發
2011-06-29 10 -
慢性咽炎的治療保健
慢性咽炎的保健作為治療的一部分，是每位慢性咽炎患者都必須瞭解的常識，也對治療起著非常重要的作用，那麼慢性咽炎該如何進行治療保健呢?下面就由我們的專家為您詳細介紹。 慢性咽炎患者在治療的同時要注意休息，不要講話太多，不要吃辛辣物刺激咽部
2011-06-29 7 -
慢性鼻竇炎吃什麼?
隨著季節的變化，鼻病患者大大增加，其中一部分就是慢性鼻竇炎的患者。那麼如何做好慢性鼻竇炎的保健工作呢?下面就為您詳細介紹。 慢性鼻竇炎的保健工作： 1.冬天要注意保暖，不能受涼以預防感冒，特別是頭部要戴帽子或圍巾;注意腳部保暖，每晚
2011-06-29 7 -
鼻竇炎遺傳嗎?
鼻竇炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，可鼻竇炎遺傳嗎?專家說：鼻竇炎存在一定的遺傳率，但並不高。 鼻竇粘膜的炎症,在各種鼻竇炎中,上頜竇炎最多見，依次為篩竇、額竇和蝶竇的炎症,鼻竇炎可以單發，亦可以多發。最常見的致病原因為鼻腔感染後繼發鼻竇
2011-06-29 6 -
中醫治療痛風優點頗多
痛風的中醫治療方法近來越來越受人們的追捧，其因安全無副作用而大受人們歡迎。同樣，痛風的中醫治療方法也有很多，患者需要謹慎選擇自己適用的。下面，我們就來介紹下集中常見的痛風的中醫治療的方法。 一、肝腎虧虛型 痛風日久，關節腫脹畸形，不
2011-06-29 8 -
殺菌又排毒食鹽10個保健用法
1、以鹽護髮好處多 鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。具體是用麗是：如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算太油的話，可以用洗髮液正常清洗
2011-06-29 8 -
七個生活細節決定你胸部大小
擁有天使的臉龐和魔鬼的身材一直以來都是許多女性所追求的，然而，並不是每個女人都能如願以償。特別是豐盈緊實的胸部更是讓女人們想盡辦法用盡手段。不過胸部大小除了遺傳，還有七個細節決定著你是大胸還是小胸。分清楚正確的豐胸細節，積極行動，掌握正
2011-06-29 7 -
養生館能治婦科病 這靠譜嗎？
時下，許多養生館和美容院都打出廣告，說通過養生可以改善婦科問題，而且還能調整女性的體質。不少女性被此吸引，紛紛加入到養生大軍中。大家在養生館、美容院做完這些項目後，都覺得身體舒服了，但是否真的能治療婦科病？ 近年來，人們對保健養生十分
2011-06-29 8 -
女性選用衛生巾要注意四點
買衛生巾先看“衛生指數” 女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生為原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，瞭解其衛生指標控制情況，以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外，必須具備“使用合格”標誌，這樣的衛生巾方可放心購
2011-06-29 6 -
推薦6款玉米減肥茶 一月必瘦
玉米茶有很好的利尿小水腫功效，幫助把身體多餘的水分和毒素排泄掉，加強新陳代謝，達到瘦身的目的。玉米茶中的維生素E是促進血液迴圈，提高新陳代謝，消除浮腫不可缺少的營養素。還可以有效的分解脂肪、膽固醇，避免脂肪在體內囤積。 細數玉米茶的
2011-06-29 11 -
抽動症的檢查方法
什麼是抽動症?抽動症有哪些檢查方法?許多家長對於抽動症還不是很瞭解，抽動症是一種以運動、語言和抽搐為主要特點的綜合症或行為障礙。那麼抽動症到底有哪些檢查方法呢?下面就為您詳細介紹。 檢查抽動症的方法主要有： 1、反復出現多發性、無意
2011-06-29 13 -
小兒腦萎縮有哪些危害
腦萎縮的發生是由多種原因導致的，小兒腦萎縮的危害是很大的。這不僅給孩子帶來了嚴重的傷害，而且對患者的家庭帶來了沉重的打擊。那麼小兒腦萎縮有哪些危害呢?這也是患者的家屬十分關心的一個問題，下面我們請專家來詳細講解一下小兒腦萎縮的危害。
2011-06-29 7 -
嘩啦圈減肥操 直筒腰MM必選
轉呼啦圈在均勻減重和雕塑線條方面都有著出眾的表現，許多明星如蕭薔、張惠妹等都是它的擁護者。下麵，愛美網小編也教你5步呼啦圈減肥操，幫你瘦腰、美腿、翹臀，讓你輕鬆轉出好身材。 軟呼啦圈作為經久不衰的健身和減肥產品，深受廣大愛運動、追
2011-06-29 4
