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三爪金龍的功效與作用
【拼音名】Sān Zhǎo Jīn Lónɡ 【別名】三葉地錦、爬山虎 【來源】為葡萄科爬山屬植物三葉爬山虎Parthenocissus himalayana （royle）Planch.，以根於莖入藥。秋季採集，切段，曬乾。
2011-07-08 45 -
臺灣三顆針的功效與作用
【拼音名】Tái Wān Sān Kē Zhēn 【別名】川上氏小檗、黑實檗木 【來源】 藥材基源：為小檗科植物臺灣小檗的根或葉。 拉丁植物動物礦物名：Berberis kawakamii Hayata 採收和儲藏：秋季采根
2011-07-08 11 -
水塔花葉的功效與作用
【拼音名】Shuí Tǎ Huā Yè 【來源】 藥材基源：為鳳梨科植物紅苞鳳梨的葉。 拉丁植物動物礦物名：Billbergia pyramidalis Lindl. 採收和儲藏：全年均可採收，多鮮用。 【栽培】 生物學特
2011-07-08 9 -
自扣草的功效與作用
【出處】出自《生草藥性備要》 【拼音名】Zì Kòu Cǎo 【英文名】Herb of Canton Buttercup 【別名】鹿蹄草、鹿啼草、自蔻草、小回回蒜、假芹菜、千里光、自灸草、野芹菜、點草、田芹菜 【來源】 藥材
2011-07-08 9 -
腎不好可以吃香蕉嗎？
在臨床腎內科住著一位李老先生，他患有腎痛，住院近三周了，一直按照醫生的囑咐定時定量服藥，積極配合臨床的治療，但病情仍然不見好轉、檢查來檢查去，後來才知道，原來是香蕉在做怪。因為腎功能不全的病人是不能多吃香蕉的。 香蕉，肉質柔軟，吃起
2011-07-08 9 -
切開的水果容易流失營養
水果切開易流失維生素C 水果是維生素C的主要來源，維生素C容易在空氣中氧化，高溫及陽光都會使其流失，而預先去皮、切開的鮮果，營養成分可能會減低。英國消費者協會做過一項研究，測試在超市售賣的預先包裝的切開蔬果的維生素C含量，發現13個
2011-07-08 5 -
孕婦可以吃龜苓膏嗎？
相傳，龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作為藥品，在藥店中出售。不過，現在按食品衛生標準生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調製口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等組成；有些由龜板、土
2011-07-08 12 -
吃燒烤的4大注意要點
選擇低脂食物 既要燒烤又要健康，就要懂得選擇食物。下面列舉一些燒烤食物所含的卡路里：香腸1條：90卡路里，魚丸10粒：100卡路里，墨魚丸10粒：150卡路里，全雞翼1只：150卡路里，番薯1個：160卡路里，牛扒1件（手掌大）：2
2011-07-08 11 -
白領吃午餐的4大禁忌
1、求速度 白領中午休息時間很短，最少的只有半個小時。就這一點時間，許多人還沒有充分地利用起來，寧可縮短吃飯時間打牌、聊天。 2、減肥少食 不知道從何時起，無論男人女人都開始注意減肥，但又沒有專門的營養師提供採取節食的方法，長此
2011-07-08 5 -
老人喝牛奶腹瀉怎麼辦？
牛奶含有一種特有的物質就是乳糖，正常情況下，乳糖在小腸經乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶隨年齡的增長，活性逐漸降低。若飲用牛奶後，乳糖不能被分解而停留在大腸內發酵，產生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人體吸收，因而引起腹脹腹瀉。 國內
2011-07-08 6 -
吃什麼可以滋陰補腎又補血？
龍眼乾 用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。 龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調
2011-07-08 5 -
夏季不能生吃的10大食物
忌生吃鮮黃花菜 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 忌生吃荸薺 常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。 精彩推薦：常見的減肥中成藥
2011-07-08 5 -
揭秘 經常吃肉會使智商下降
經常吃肉會導致智商下降，這是近來英國科學家在8170名參與實驗的物件身上發現的有趣現象。 研究發現，大多素食者都是女性，而且受過良好的教育，社會地位也比較高。肉類愛好者的智商只比幼年平均提高了15％，而素食者平均提高了38％，差異
2011-07-08 11 -
牛奶和茶可以同時喝嗎？
奶和茶不能同時喝 多年來科學家一直提醒說，飲茶有益於心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與牛奶同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。 試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一
2011-07-08 8 -
豆腐要怎麼吃才健康？
豆腐是人們最喜愛的食品，但究竟是單獨食用為好，還是合理與其它食品搭配烹調呢？最近，專家們認為，豆腐不宜“打單身”，還是找個“伴侶”為妙。 營養學家認為， 食物中蛋白質營養價值的高低，取決於組成蛋白質的氨基酸的種類、數量與相互間的比例
2011-07-08 6 -
這些娛樂活動有助老人延緩衰老
音樂 一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂;此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力量。老年人應
2011-07-08 7 -
晚餐幾點用餐最能長壽？
大家都知道睡覺前補鈣的效果好，比如睡前喝杯牛奶，既促進睡眠，又補了鈣。大家還知道蝦皮裡鈣的含量非常豐富，於是乎，有些人覺得晚餐睡覺前吃蝦皮補鈣的效果一定會超過牛奶。其實這種看法是完全錯誤的，它不但不能達到補鈣的目的，更容易增加尿道結
2011-07-08 7 -
怎麼樣吃午餐才能長壽？
一日三餐是人每天最基本的營養來源，而人在午餐中所吸收的營養占了每天營養來源的三分之一。來自新加坡的營養專家提出了可以助人長壽15年的健康午餐。 不少人以為午餐只吃水果，修身養顏就可以一舉兩得。但是從營養學角度來說，人體有多種基本營
2011-07-08 8 -
白癜風患者在日常生活中的注意事項有哪些?
白癜風患者在日常生活中的注意事項有哪些?白癜風患者的日常生活護理是每一位元白癜風患者需要瞭解的常識，因為它對病情的穩定已經疾病的治療都著重要作用。那麼，白癜風患者在日常生活中有哪些注意事項呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。 一，.飲食
2011-07-08 6 -
預防白癜風的有效方法有哪些?
預防白癜風的有效方法有哪些?白癜風給很多患者帶來了身體上和精神上的雙重創傷，白癜風的預防工作也是很多朋友關心的問題，做好白癜風的預防工作對每一位朋友來說都是必要的健康常識。那麼預防白癜風的有效方法有哪些呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。
2011-07-08 5
