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治療氣虛的幾種常見方法
病理:“勞則氣耗”。從中醫的角度來認識氣虛產生的原因,主要是工作強度太大,或者工作時間太長,長此以往,便會出現氣虛的問題。 症狀:累+乏力。這是氣虛最主要的特徵性的表現。同時病人會表現出一種常見的反應即“乏力”。而病人對乏力的說法並
2011-11-28 6 -
宮腔內血液淤積藥膳調理
很多產婦在月子裡較少活動,總是躺或坐在床上休養,腰部肌肉缺乏鍛煉,而坐月子每天都在進補,容易攝入過多的熱量,使體重增加,加重腰部負荷;加上還要經常彎腰照料寶貝,如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃裡抱起寶貝等,都容易造成腰肌勞損而引起疼痛。
2011-11-28 3 -
坐月子養生必備的藥膳
第1階段 鱸魚湯 時機:產後即可使用,坐月子期間可和藥膳穿插搭配。 功效:活血化瘀;補充蛋白質、增強體力。 材料:鱸魚半條、生薑3~4片、當歸3片、紅棗5顆。 作法:將魚內臟清除乾淨;待水滾後,加入所有材料一同燉煮即可。 加味生化湯
2011-11-28 3 -
准媽媽補血吃什食物好
1、歸芪燉雞 母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適量,燉爛,油鹽調味,飲湯食肉,適合調補產後出血。 2、當歸生薑羊肉湯 當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗10枚,加水適量燉熟,油鹽調味,
2011-11-28 5 -
寶寶乾咳應該如何治療
一般認為,寶寶乾咳與病毒感染或過敏因素有關,所以用抗生素治療往往無效。但用藥膳輔助治療則效果明顯,家長們不妨一試。 柿餅川貝粉柿餅兩個,川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃一次。對乾咳無痰
2011-11-28 5 -
三類人群的疾病治療方法
人體是一個有機的整體,受自然氣候、環境變化的影響,過度勞累、精神刺激、生活和飲食不節等均可使機體失衡,產生各種疾病。而不同年齡對外界影響的反應也各不一樣,因此,因人施膳就顯得更為重要。 兒童:補脾、清肝、養陰為主,溫補 小兒臟腑嬌
2011-11-28 7 -
藥膳的與食物的搭配禁忌
祖國醫學有“醫食同源”之說。選擇使用藥膳時,應注意藥物與食物之間的搭配禁忌,即每種藥物及食物均有各自的偏屬性味,若搭配不當,則會減弱藥效,從而影響藥膳效用。比如:蘿蔔忌人參,羊肉忌半夏,菖蒲、豬肉反烏梅、桔梗等。另外,藥膳的調味品必須
2011-11-28 5 -
吃什麼能補氣
科學的藥補應該在中醫師指導下進行,一般來說,醫生會從人體的氣血陰陽和五臟六腑的症候開出進補藥方,並根據氣候和人體狀況的變化適時地對補方做出調整。如容易感冒的人可以吃玉屏風散,得了感冒可以喝麻黃湯、姜湯驅寒發汗,感冒引起周身疼則可以喝葛
2011-11-28 2 -
幾款美味簡單的減肥藥膳
減肥的熱度一直以來都是是越來越高咯,為了讓自己能更瘦,特別是女孩子們不惜節食。其實吃也能讓你變瘦,比如藥膳減肥就能既不傷身,又能減肥,還有保健的作用。 古法糯米飯 材料:紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。做法:將紅小豆及
2011-11-28 3 -
潮女們需要警惕的健康誤區
高級煙酒也會傷身 時尚觀點:煙酒傷害身體我們都知道,但和我們的父輩相比,此煙酒已非彼煙酒。我們抽煙的品質遠遠好過父輩,有時雪茄拿在手裡的時候,我們很難說是為了抽煙,還是為了享受抽煙時的樣子。我們喝的是洋酒、紅酒、清酒,它們都有百分百
2011-11-28 7 -
養氣補血藥必選的膳食療方
中醫認為,本病為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血瘀所致。當以益氣養血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀為治,可選用下列藥膳食療方。 當歸益母草蛋 當歸10克,益母草30克,雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟後,去殼再
2011-11-28 5 -
平時吃一些順氣的食物
橘皮:可以把橘皮洗淨晾乾,這就是中藥的陳皮,具有理氣化痰、健胃除濕的作用。可同茶葉一起泡水喝,也可單獨泡水喝,味清香,可提神、通氣。將幹橘皮泡於白酒中,2~3周後即可飲用,能清肺化痰。做菜時也可以放幾片,解膩開胃。 佛手:有理氣化痰
2011-11-28 4 -
烏雞白鳳丸有哪些功效與作用
烏雞白鳳丸,被譽為婦科三大聖藥之一,目前已有百年歷史。是古書《濟陰綱目》中大小烏雞丸的加減方,由烏骨雞、人參、黃芪、丹參、當歸、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、香附、鹿角膠、鹿角霜、銀柴胡等20味中藥製成 源於明代醫學名著《普濟方》的
2011-11-28 12 -
如何治療中老年男性前列腺
濕熱蘊結型 表現為小便赤短、灼熱,甚至點滴不暢,小腹脹滿,口苦口渴,不思飲水,舌質紅、苔黃膩,脈沉數,宜用清熱化濕、利尿的藥膳。 小編推薦:前列腺增生保健10方法 加味獼猴桃飲 【原料】獼猴桃50克,車前子15克,滑石10克,
2011-11-28 4 -
適合小兒遺尿的食療藥膳
適合小兒遺尿的食品 脾腎不足 表現為睡眠中遺尿,小便清長,怕冷,面色蒼白,食欲不 振。需食溫補脾腎的食品,如糯米、雞肫皮、山藥、蓮肉、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏藥、荔枝等。 脾肺兩虛 表現為面色蒼黃,易感冒,大便稀薄,乏力,夜尿兼有白
2011-11-28 3 -
小兒急性腎炎患者吃什麼
小兒急性腎炎起病較急,一般情況下只要治療及時、合理,急性腎炎患兒的病情會很快恢復。小兒急性腎炎發生時,臨床上多表現有全身浮腫、少尿、血尿等症狀。通常這些症狀將持續1~2周,經有效治療後小兒急性腎病病人會出現尿量增多、浮腫消退,血壓漸漸
2011-11-28 10 -
糯米燉鯉魚的功效與作用
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用。 糯米燉鯉魚是一道味鮮清甜、香濃可口,有補血益氣功效的
2011-11-28 13 -
早上應該吃熱晚上吃涼
中醫中有“陰陽消長”的理論。上午應該“升陽”,吃一些溫陽、補氣、助陽長的食物,比如紅肉、蔥薑等。熱性食物能提高新陳代謝、振奮精神、促進消化,有利於一天的工作學習。另外,上午適宜養肝,熱性食物能幫助肝氣的升發。可如果早上吃太多涼的食物,
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生活中關於強迫症的自我療法
強迫症現在也是非常常見的一種神經疾病,它其實嚴重的影響著人們的工作與生活,如果不治療的話會導致很嚴重的後果,那下面就為您介紹關於強迫症的自我療法。 自我防治方法讓您擺脫強迫症的危害 一、心理治療:解釋性心理治療為強迫症的自我療法的手
2011-11-28 5 -
導致痤瘡發生的主要病因
痤瘡在青春期是比較常見的一種皮膚病,吃一些過辣,刺激性的東西,工作壓力大,情緒不佳都可導致痤瘡的發生,那麼導致痤瘡的病因到底有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、皮脂腺分泌過量,尤其以臉部、胸部及背部,皮脂腺發達區較易發生。
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