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饑餓感有時只是假像 辦公室饑餓症你會越來越胖
為什麼有的人越忙越胖？難道辦公室讓你食欲增加？為什麼有的女人天天吃霜淇淋還不會發胖？為什麼你每週去三次健身房還不能把自己塞進小號牛仔褲？與發胖有關的不是食物，而是你的饑餓習慣。從早到晚，不該吃的時候猛吃，該吃的時候卻沒了胃口。其實有時候
2011-12-28 7 -
巧選刮油食物拒“三高”吃出前凸後翹
每當人們面對豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時，對一些瓜果蔬菜卻視如莫見，其實這些食物皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。 黃瓜：清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。 黃
2011-12-28 6 -
水腫體質3天瘦7斤排酸減肥食譜
要減肥，需要先“排酸” 酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物，不能馬上排除，這些廢物堆積在體內，四肢重！排泄濁！口舌黏！渾身膩！這就是中醫認為的“痰”，代謝過程不暢通而產生的廢物，身體就像個廢舊的垃圾場，形成了難減的易胖不易瘦
2011-12-28 6 -
桑椹紅花酒治療血枯閉經
閉經是指女子已年過十八，仍然沒有出現月經或者是月經如期來了，但停經3個月以上就是閉經。閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。 閉經多因血虛腎虛 明代張景嶽將閉經的原因分為兩類，一類是血枯閉經，另一類是血隔閉經。
2011-12-28 13 -
冬季各種“虛男”如何進補？
腎虛體征 夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 補腎仍舊是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。
2011-12-28 6 -
心情煩躁或因體內缺鈣
有些人很容易煩躁，情緒波動特別大，其實，這並 不僅僅是心情的因素，和人體缺鈣有關係。鈣除了是骨骼生長的必要物質，還具有將神經細胞所送出的資訊予以正確傳達的機能。人體缺鈣後會導致機能紊亂，而此 時補鈣，症狀會得到緩解。鈣是天然的神經系統穩
2011-12-28 10 -
先天性心臟病的症狀
臨床上先天性心臟病的症狀是比較明顯的，只要家長多注意孩子的身體變化就容易發現先天性心臟病。那常見的先天性心臟病的症狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的先天性心臟病的症狀。 一般，常見的先天性心臟病的症狀有： 大多數先天性心臟病患兒早在
2011-12-28 6 -
科學證實：孕前飲食的確能影響生男生女
女性生男還是生女，雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係，但並不完全取決於此，還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響，因此，通過飲食控制生男生女的做法，科學道理不夠充分，只可以參考。 對於許多計畫只想生女兒、
2011-12-28 7 -
電腦族護手 握拳保健操幫你忙
現在，電腦族經常使用電腦，而大多數人最先感到不適的部位應該是手，多數人會手指關節腫痛難耐，嚴重的還會患上滑囊炎。這個病的特點是：疼痛、腫脹、僵硬，手指伸展時偶爾會“哢吧”響一下，要經常性的握拳。年紀越大則症狀會出現得更早更明顯。人體本
2011-12-28 21 -
糖尿病患者要重視其常見症狀表現
近幾年，糖尿病的解析度越來越高，給人們的健康及社會的安定帶來了一定的影響。患者在早期如不重視糖尿病的症狀，就可能致使病情加重，到時就很難治癒，非常麻煩。所以我們要瞭解些糖尿病的症狀，才能及時的發現病情。下面就來看看糖尿病的症狀有哪些。
2011-12-28 9 -
詳細描述些糖尿病患者的具體症狀表現
隨著糖尿病的出現，令很多人都很擔心是否會患上此病，因為這病給患者的生活造成影響，如一直忽略糖尿病的症狀，就可能會導致患者的病情加重，甚至會威脅到生命。因此大家要瞭解糖尿病的症狀，才能儘早的發現病情。下面就來看看糖尿病的症狀有哪些。 糖
2011-12-28 12 -
四大豬肝美味食譜 補血效果更加好
養生之道網導讀：豬肝是我們日常生活中常見的美食，它的營養價值是很高的，其中補血功能更是好，可以和紅棗補血功效媲美了。接下來小編為大家推薦4款豬肝補血食譜，大家快來看看它們的做法與它們的保健功效是如何的吧。 補血粥 4款豬肝補血食譜 動物
2011-12-28 5
