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女白領心理“防黴”妙招
據悉，如此煩躁主要還是來源於工作的壓力。當壓力大於耐受力時，即使做同樣的工作心理壓力也會增大。年輕白領尤其是女性，在黃梅天裡特別能感受到壓力，心理更容易“著黴”。 心理防黴妙招 單懷海建議，在黃梅天這段特殊的季節，可以有意識放慢工
2011-12-28 4 -
專家表明下午三點最適合會面談心
人體生物鐘不僅能夠影響你的生活起居，還能幫你決定在什麼時間做什麼活動最好。美國MSNBC網站報導稱，有研究發現，下午3—6點是最適合人們會面談心的時間。 ↓點擊圖片直接進入下一頁↓ 心理學專家保羅·努斯鮑姆告訴我們這些健康知識
2011-12-28 13 -
白領腰腿保健有妙招
腰腿痛的保健 專家介紹，白領平時要直坐於椅背固定的椅子上，椅面高度應和坐正後膝關節彎曲90°後的小腿高度相等。最好以皮革包裹、棉織物覆蓋在硬質椅面上為宜，這樣既有力度支撐，又有一定的彈性。不提倡坐太軟的沙發太硬的木質椅子。靠背的下部
2011-12-28 10 -
六妙招讓慢性咽喉炎遠離上班族
上班族怎樣預防慢性咽喉炎?慢性咽喉炎的症狀如何？呆在空氣不流通的辦公室裡工作，白領患上慢性咽喉炎的幾率非常大。要避免患上慢性咽喉炎，白領你該學會這些妙招： 1、經常開窗通風 保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治
2011-12-28 3 -
上班族緩解方法記憶力衰退的方法
隨著電腦的普及，現在幾乎所有的上班族工作的時候都離不開電腦了。但是上班族長期使用電腦也會導致記憶力衰退。主要是因為上班族對電腦的依賴度越來越強，使自己的腦袋得不到鍛煉，腦功能就慢慢衰退了。上班族如何提高記憶力防止記憶力衰退呢? 緩解
2011-12-28 8 -
上班族護眼十妙招幫你幫
上班族長期面對著電腦，會出現眼睛眼睛疲勞的症狀。這時候就得讓自己的眼睛休息一下啦，眼睛可是最重要的感官，“壞”了可就不好啦。上班族應該怎樣保養眼睛呢?小編為上班族介紹10個保護眼睛的健康小常識，你也來學學吧! 1、選擇含有維生素E的
2011-12-28 11 -
揭秘女白領生孩子的最佳時間
女性白領的生活忙碌，能放在婚姻和生育上的時間都比較少。但是女人生孩子還是要趁早哦。因為隨著年齡的增大，女性的生育器官也會逐漸退化，儘早生育對女性的身體是有好處的。白領女性生孩子的最佳時間是什麼時候呢? 不少白領因為工作壓力大、經濟因素
2011-12-28 10 -
上班族必備 睡前千萬別碰七種食物
睡前吃東西不是個好習慣，你的胃得不到休息很容易就生病的。尤其是上班族們要注意了，上班族飲食缺乏規律，不懂飲食保健，對於睡前不能吃的食物也知之甚少。現在小編就來告訴上班族們，睡前別碰什麼食物。 1、咖啡因飲料 眾所周知，咖啡因多年來一直
2011-12-28 5 -
男白領養生四大妙招
白領看上去總是那麼風光，但是風光背後的辛酸誰又知道?尤其是白領男性的健康狀況，更是令人擔憂。男性白領怎樣養生?小編不但要告訴你他們怎樣健康養生，還要告訴你他們“養身”的妙招! 1、培養“週末鬥士綜合症” “男人和女人最大的不同之處
2011-12-28 8 -
白粥無法喝出健康的理由
無法喝出健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=437> 與白米飯相比，白米粥的營養價值只低不高。它唯一的優
2011-12-28 7 -
橄欖油吃多了會長胖
近年來，橄欖油因其保健功效備受推崇，但再“健康”的油，也需要注意每天的攝入量。否則，不但發揮不出其保健功效，還容易帶來其他健康隱患。 橄欖油是人類歷史上最古老的食用油之一，是營養素保存最完整的油脂。無論涼拌還是烹炒，其略帶橄欖味的獨特
2011-12-28 7 -
女人不同時期所需的不同營養
人隨著年齡的增長，身體也會發生不同的變化，所以各個時期的人們所需的營養不同，側重補充的東西也不同。今天小編就來介紹一下不同時期的你，應該怎樣補充營養。 20歲每天喝奶骨頭壯 20多歲是身體狀態最佳的年齡段。很多人愛由著性子來：大吃大
2011-12-28 6 -
健康藥膳幫你調理婦科病
婦科病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=312> 益氣補血調理婦科病的健康藥膳 ,中老年神經衰弱、失眠健忘
2011-12-28 6 -
生理性盆腔積液 專家稱無需治療
盆腔積液有生理性的和病理性的兩種。生理性盆腔積液不用治療，如有盆腔積液還伴有症狀如下腹疼痛、腰酸下墜、下腹脹痛、墜痛、腰酸、白帶多等，則要考慮病理性積液，需要就醫。“我們單位體檢，B超檢查提示我的盆腔裡面有積液，是不是盆腔炎啊？會不會影響
2011-12-28 5 -
為您講解下產後風濕的護理措施
產後風濕也是屬於風濕的類型之一，很多的婦女在生下寶寶之後，都有可能會出現產後風濕的跡象。那麼，生活中我們應如何去做好產後風濕的護理呢?接下來，我們就從下面的文章中來瞭解下吧。 1、生活起居：產後風濕的護理需注意保暖，不能讓冷風直接吹身
2011-12-28 4 -
為什麼他還不來追我？
1、我感覺他喜歡我，但他不追我 首先你要明白一點，如果他不去追你，肯定是他還不夠喜歡你，別再拿任何理由來安慰自己了。舉個例子，我有個朋友平均一年會搭訕兩個女孩子，他的心態是什麼樣的呢？他告訴我說，“當我在路上看到那女孩，她其實並不算漂
2011-12-28 5 -
隱婚族心理隱患多 小心隱出雙重人格
人們為什麼要隱瞞自己的婚姻狀況呢？ 1、迫於職場壓力，這一點在女性身上表現更為明顯。由於現在職場競爭越來越激烈，而且很多企業不願接受已婚女性，尤其是已婚並未生育的女性。這導致職場女性們不得不隱瞞自己的婚姻狀況，只為了能保住工作和獲得晉
2011-12-28 11 -
從皮包顏色看女人的成熟度
你女友的皮包是什麼顏色呢？請你仔細回憶3秒鐘，然後選擇下列答案中的一項。 A.白色，或多數時候為淺顏色的皮包 B.咖啡色的皮包 C.黑色，或暗灰等深色系皮包 D.紅色或綠色等顏色鮮豔，引人注目的皮包 ${FDPageBreak
2011-12-28 7 -
專家分析關於產後抑鬱症的幾種表現
很多產婦在產後都會患上產後抑鬱症，這是由多方面因素造成的。瞭解產後抑鬱症的症狀對治療有一定的幫助。那麼產後抑鬱症的症狀有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 1、生理上的表現 抑鬱會導致食欲低下、從而體重減輕; 容易失眠、早睡、疲
2011-12-28 8 -
愛撒嬌愛哭嘴饞的女人生病少
撒嬌 正常女性體內調節神經、血管功能的激素有兩類：使神經興奮、血管收縮的腎上腺素、腎激素等；使神經抑制、血管舒張的乙醯膽鹼、血清素等。愛撒嬌的女子血液中血清素、乙醯膽鹼的含量遠遠高於不愛撒嬌的女子，她們性格溫柔、待人和氣，不易發脾氣，
2011-12-28 14
