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春節健康飲食淺談
（一）新鮮蔬菜勝良藥 家庭餐桌上越來越豐盛，到了春節更是頓頓離不開魚肉葷腥。然而，人們卻常感覺到疲勞倦怠、胃腸脹氣。其實，人們不妨多吃一些蔬菜，便可以解除這些身體危機。 新鮮蔬菜是一種鹼性食物，不僅含有豐富的纖維素，而且能夠中和
2012-01-26 7 -
春節裡五種人的心理易出問題
又該過春節了。雖然我們過的是同一個春節，但是每個人的心態卻是各不相同，有些人的心理會走“偏”，甚至精神障礙。所以，出現心理問題的朋友，必須注意自身調適，必要的話需要向心理醫生尋求説明，只有做到了防治結合，才能擺脫心理問題的困擾，象神仙一
2012-01-26 4 -
冬季孕婦吃什麼好 冬季適合孕媽多吃的3大食品
這幾大食品，冬季孕媽要多吃 冬季天氣寒冷，准媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。那冬季孕婦吃什麼才好呢?下面平安健康網小編為大家介紹，這3大食品，孕婦冬季要多吃! 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量
2012-01-26 5 -
研究發現：蘑菇炒蛋可預防胰腺癌
胰腺癌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=395 height=267> 你有沒有想過蘑菇炒雞蛋這道家常菜竟
2012-01-26 2 -
春節多美食，潰瘍防復發
消化性潰瘍包括胃、十二指腸潰瘍病，是一種消化系統常見病、多發病。臨床上大多數患者可以通過藥物治癒，但這種疾病極易復發，許多人會在一年中反復多次發病，影響生活品質。而且長期反復發作會引起出血、穿孔、梗阻甚至癌變，因此防治消化性潰瘍復發的問
2012-01-26 5 -
如何通過尿液瞭解寶寶健康狀況
寶貝正常尿液的性狀 1、顏色： 正常情況下，寶貝的尿色大多呈現出無色、透明或淺黃色，存放片刻後底層稍有沉澱。但尿色的深淺與飲水的多少及出汗有關，飲水多、出汗少的寶貝則尿量多而色淺，飲水少、出汗多的寶貝則尿量少而色深;通常早晨第一
2012-01-26 9 -
巧克力等四種食物與牛奶搭配食用會傷人
1.果汁 很多人都喜歡將果汁與牛奶混搭在一起飲用，以為能增添新的口感以及營養。但專家指出，如果加入過量的果汁在牛奶中，就會與大量的酪蛋白發生凝集、沉澱的情況，從而導致人體難以消化以及吸收。如果嚴重的話還有可能會引起消化不良以及腹瀉等情
2012-01-26 7 -
常喝牛奶＋蜂蜜可輕鬆治療痛經
相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近，國外婦產科專家認為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，
2012-01-26 3 -
專家提醒 新春別忘“調心”
一年一度的春節將至，如何提高節日生活品質，把這個春節過得更有意義，首要的是學會心理調節，過上一個輕鬆、愉悅的春節才是根本。 親情關係要調適 “每逢佳節倍思親”。新春佳節，一家人在一起吃頓團圓飯，甚樂融融。當然，也有一些遠在他國求
2012-01-26 9 -
進化過程中女人越來越美 男人沒有改變
芬蘭科學家最新公佈的一項研究成果足以讓女同胞笑靨如花：研究顯示，在人類進化過程中，女性正變得越來越漂亮，但男性的相貌依然如同他們住在洞穴裡的祖先一樣“不具吸引力”。 美麗接力 美麗可以遺傳是人們已普遍接受的觀點。伊莉莎白·賈格爾成為
2012-01-26 5
