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堅持五大要點幫你春季護膚
1. 保濕 春季之所以要強調保濕，其實是有原因的。進入春季之後，氣溫回升很快，皮膚在經歷了幾個月寒冷的空氣之後，並不能馬上適應這種天氣。特別是春季本身就很乾燥，如果不做保濕的話，皮膚很可能出現脫皮、起屑等現象。 春季補水保濕，不僅
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春季洗澡要注意哪些方面
經常洗澡是好習慣，但冬春季氣候乾燥，洗澡應注意四個不宜。 1、洗澡時間不宜太長 許多人每次洗澡惟恐洗不乾淨，洗澡時間往往超過半小時，個別的甚至一個小時，過長時間的洗滌必會將人體表面的皮脂膜洗去很多，缺乏皮脂膜保護的皮膚將會更加乾燥
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應付春季的咋暖還寒有妙招
1、紅糖姜水抵禦嚴寒 薑切片，和紅糖一起煮，水開十分鐘後便可飲用。紅糖薑水能讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，幫助人們，特別是老人和小孩抵禦寒冷的氣候。 2、睡覺時千萬別蒙頭 寒冷的天氣會讓人不自覺地往被窩裡鑽，但患
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春季調節飲食禦寒有妙招
一、調養精神：春天陽光明媚，風和日麗，精神調攝應做到疏泄條達，心胸開闊，情緒樂觀，戒鬱怒以養性，假日去踏青問柳，游山戲水，陶冶性情，會使氣血調暢，精神旺盛。 二、禦寒：春天宜晚睡早起，到室外多活動，舒展形體，使一天精力更加充沛。春天
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春季易中風要如何防範
當然，中風是有先兆的。大約70%的病人有以下早期信號：突然眩暈或頭痛，視物不清或突然舌根發硬或失語，突然肢體麻木或活動不便，無原因的嗜睡等症狀。 一旦發現中風先兆，應立即臥床休息，保持鎮靜，避免緊張，就近就醫，要儘量減少移動，防止頭
2012-02-10 4 -
造成血小板減少的幾點原因
血小板減少的出現，會對患者的身體造成很大的影響。那麼血小板減少的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 再生障礙性貧血、急性白血病、放射病、原發性血小板少性紫癜、免疫性血小板減少症、脾功能亢進等：患者有出血傾向，如皮膚上有瘀點、紅
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預防帕金森的疾病出現的幾大措施
諸多的神經科的疾病中，帕金森是屬於很多見的一種。尤其對於上了年紀的人來說，是很容易會患有帕金森的疾病的。那麼，對於帕金森的預防工作需如何做好呢?接下來，我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、重視老年病的防治，增強體質，延緩衰老，防
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專家解讀主要的誘發偏頭痛的原因
隨著人們對偏頭痛的重視，誘發偏頭痛的原因成為許多人熱烈討論的問題，對正確認識偏頭痛是十分有益的。那常見的誘發偏頭痛的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的誘發偏頭痛的原因。 一般，常見的誘發偏頭痛的原因有： 1、飲食因素：食用過量咖啡
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急性腎盂腎炎的症狀有何表現?
腎盂腎炎是分為急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎的，二者的症狀也是不一樣的，大家要多重視腎盂腎炎的症狀。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，急性腎盂腎炎的症狀到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 ①全身表現：起病大多數急驟、常有寒戰或畏寒、
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慢性腎盂腎炎的症狀有何表現?
慢性腎盂腎炎是腎盂腎炎疾病中的一種，生活中患者也是越來越多，大家知道慢性腎盂腎炎的症狀嗎，慢性腎盂腎炎已經在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下慢性腎盂腎炎的症狀。 ①反復發作型——病人經常反復出現尿路刺激症狀，腎區
2012-02-10 5 -
具體介紹過敏性紫癜的類型可分為哪些?
過敏性紫癜患者們都知道，過敏性紫癜的類型有很多，那過敏性紫癜的類型有哪些呢?過敏性紫癜已經在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下過敏性紫癜的類型有哪些。 一、單純型：是最常見的過敏性紫癜的類型。主要表現為皮膚紫癜。紫
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不倒時間法測老化 五大指標判定你是否已初老
身體器官跟人的生命一樣，會老化衰老。你知道體內哪些器官在慢慢衰老嗎？做個小測試吧，瞭解體內器官的衰老程度，提前預防儘早保養，才能延緩人體衰老、健康不生病！ 不倒時間測老化程度 具體方法是： 自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，用
2012-02-10 10 -
改善8個生活壞習慣 擺脫頭屑
去頭屑 每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液迴圈，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。 一、用去屑產品，小心越去越多 一般來說，頭皮屑大體分為2種，如果是細菌
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精油漂白水熱水煮能殺菌？女人你還在錯誤地洗內褲嗎？
貼身衣物每天接觸我們的私密部位，每個人都有一套自己的清潔方式，究竟這些方法是否正確？臺灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。 問題1：手洗內褲最乾淨？ 家事管理訓練講師陳安其表示，內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗的缺點是清潔
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草藥幫身體排毒 春季保健的7件事
保健的7件事 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 一日之計在於晨，一年之計在於春。隨著天氣越來越暖和，春季
2012-02-10 5 -
滑鼠使用不當手腕最受傷 白領如何防止滑鼠手
滑鼠和身體的距離也會因為滑鼠放在桌上而拉大，這方面的受力長期由肩肘負擔，這也是導致頸肩肘腕綜合征的原因之一。上臂和前身夾角保持45度以下的時候，身體和滑鼠的距離比較合適。如太遠了，前臂將帶著上臂和肩一同前傾，會造成關節、肌肉的持續緊張。
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春季易感冒咳嗽不停 盲目止咳危害甚大
咳嗽 盲目止咳危害大" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=321> 早春咳嗽不算病，乍暖還寒，傷風咳嗽人人難
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揪出月經不調3大兇手 調順經期
月經不調3大兇手 調順經期" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=312> 月經怎麼還不來？這都一個星期了，難
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春捂秋凍鍛煉身體需注意技巧
春捂要特別重視對頭、腳、頸、手這些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下圍巾、口罩，脫掉厚襪及手套，否則很容易降低身體免疫力，導致疾病入侵。 都說“春捂秋凍”你還準備“捂”多久？ “一般情況下，立春後最短也要‘捂’10天—15天。
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簡單介紹：什麼是化膿性骨髓炎
說起化膿性骨髓炎可能不少人都覺得很陌生，其實化膿性骨髓炎是一種十分嚴重的骨科疾病，對患者的傷害很大。那到底什麼是化膿性骨髓炎呢?下面就為大家簡單介紹一下化膿性骨髓炎。 關於化膿性骨髓炎的闡述如下： 在病變不活動階段，化膿性骨髓炎可以
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