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坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬蹄嗎
豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少量稍多,呈彎形。中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 營養價值 1. 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效
2012-03-15 3 -
坐月子吃什麼|坐月子可以吃豬皮嗎
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。 營養價值 豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中
2012-03-15 38 -
吃草莓有哪些功效
草莓系多年生草本植物,其果實由花托發育而成為肉質聚合果,這與一般水果由子房發育而來不同。草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,不僅有色彩,而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香,是水果中難得的色、香、味俱佳者,因此常
2012-03-15 2 -
男人吃牛肉的10個好處
1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。 2、牛肉含維生素 蛋白質需求量越大
2012-03-15 6 -
最適合當午餐的六類食物
抗衰老抗癌食品——西蘭花。 西蘭花富含抗氧化物質維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明,西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白質來源——魚肉。 魚肉可提供大量優質蛋白質,且消化吸收率極高,是補充優質蛋白的最佳選擇。同時,魚肉中的膽
2012-03-15 7 -
女人喝紅酒的九大好處
1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味,促進食欲。 獨特的葡萄酒風味和成份決定了它最適於佐餐,它不但能開胃、消食提高用餐品質,又使人興奮、放鬆心情。
2012-03-15 4 -
慢性乙肝的中成藥
乙肝患者常見認識誤區 長期以來,乙肝患者、乙肝病毒攜帶者甚至醫生對“乙肝”存在著一些誤解,隨著《慢性乙肝防治指南》的發佈,這種狀況期望能夠有所改觀。 治療乙肝的“特效藥”在哪裡? 目前號稱能治療乙肝的中成藥不下400種,然而其中
2012-03-15 5 -
治療高血壓中成藥
常用於治療高血壓病的中成藥有哪些? (1)龍膽瀉肝丸 具有清肝火,瀉濕熱的作用。適用於年齡較輕,病程較短,見頭痛、頭脹、頭熱、小便短赤、舌紅苔黃等肝經實熱的高血壓病。按肝火症狀的輕重適量服用。口服每次6~9克,日服2~3次。 (2
2012-03-15 6 -
降壓的中成藥
中醫認為,高血壓病是在情志所傷、飲食失節、內傷虛損等綜合因素作用下,人體內陰陽平衡失調所致。尤其是肝腎陰陽失衡,腎陽不足,肝陽上亢的下虛上實,病久不愈,陰損及陽,最後形成陰陽兩虛證候。高血壓病常可分為肝陽上亢、肝火上炎、肝膽火盛、陰虛
2012-03-15 5 -
咳嗽的中成藥
咳嗽類非處方中成藥 安嗽片 [藥物組成]浙貝母、百部、前胡、桔梗、半夏(制)、陳皮、甘草。 [功能主治]止咳,祛痰。用於咳嗽多痰。 [使用注意] ①適用於痰濕咳嗽,症見咳嗽反復發作,咳聲重濁,痰多,色白或帶灰色。 ②支氣管
2012-03-15 5 -
你知道肩周炎的常見病因嗎?
肩周炎簡稱肩關節周圍炎,是指肩關節及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等肩關節周圍軟組織的廣泛慢性炎症反應,其主要特點為肩部疼痛和肩關節活動愛限。 1、肩周圍軟組織退行性改變 肩關節本身變性的疾病,尤其是局部軟
2012-03-15 2 -
哪些方法可以治療肩周炎?
1、保健治療 加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法。加強肩關節周圍組織保護肩關節的力量,消除肩關節肌肉疲勞,但是這種功能鍛煉以不加重病人疼痛為前提,一般主張治療與功能鍛煉同時進行,避免愈後併發症。 2、中醫現代灸法治療 借助
2012-03-15 4 -
肩周炎的食療保健有哪些?
1、蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量,燉湯,肉湯同食,日2次。具有祛風、散寒之效。適用于肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。 2、白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如
2012-03-15 6 -
肩周炎症狀的分期有哪些?
1. 急性期:這是肩周炎的早期。肩部自發性疼痛,其疼痛常為持續性,表現不一。有的急性發作,但 多數是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限於肩 關節的前外側,可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。活動時,
2012-03-15 6 -
肩周炎有哪些症狀?
1. 壓痛:多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點,壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。 2. 肩部疼痛:起初時肩部呈陣發性疼痛,多數為慢性發作,以後疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性,氣候變化或
2012-03-15 3 -
肩周炎的初期症狀有哪些?
1. 初始疼痛症狀往往較輕,常因天氣變化或勞累而引發,逐漸發展為持續性疼痛,尤其是在肩關節內旋,後伸,上舉,外展等運動時更為明顯,甚至劇痛難忍。 2. 在休息時疼痛症狀也會加重,尤其是夜間睡眠時,嚴重者可夜不能寐,不能向患側壓肩側臥
2012-03-15 6 -
肩周炎的臨床表現有哪些?
1. 肩周炎的臨床表現女性多於男性,多為中、老年患病,左側多於右側,亦可兩側先後發病。少數病人可風雙側同時發病。好發肩周炎的年齡與肩關節產生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經有局部外固定史 受寒史、偏癱史,也有無任何誘因而發病者
2012-03-15 4 -
你知道肩周炎的併發症嗎?
1. 頸椎病:據報導,有不少久治無效的肩周炎是頸椎病的潛在信號。因為這些肩痛者經治療頸椎病後,其症狀能較快緩解。究其原因是由於頸椎增生的骨質壓迫頸神經,並影響肩部血液供給,從而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活動不靈等表現。因此,對疑似
2012-03-15 5 -
肩周炎的治療原則有哪些?
1、在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症狀較重。而功能障礙則往往是由於疼痛造成的肌肉痙攣所致,所以治療主要是以解除疼痛,預防關節功能障礙為目的,緩解疼痛可採用吊帶制動的方法,使肩關節得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,
2012-03-15 8 -
你掌握肩周炎最佳治療方法嗎?
肩周炎患者大多由於肱二頭肌長頭肌腱的粘連、炎症而引起肩痛及活動受限,因此對於關節間溝處局限性壓痛的患者可給以局部封閉,用藥為2%利多卡因2ml,加強的松龍0.5ml。局封療法可消除炎症、避免粘連、打斷疼痛的惡性循環,對於肩周炎的康復很
2012-03-15 26