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經期發生關節疼痛該怎麼辦
調理方法1：外敷 將粗鹽炒熱後，用紗布包裹，敷在疼痛的關節處，並在痛的關節部位來回推熨。每次10分鐘，一天兩次。 日常護理： 1.飲食以清淡少鹽、富於營養、容易消化為宜。 2.適當進行一些運動，如散步、瑜伽。 3.經期間適當
2012-04-18 4 -
經期發生水腫該怎麼辦
調理方法1：按摩 1.按摩小腿。雙手從腳踝到膝蓋向上，輕捏按摩。然後將雙手放在小腿肚處，由小腿外側往內側不停地捏拿，同樣的動作再由內往外按摩。可以加快小腿血液迴圈，幫助排出腿部滯留的水分，消除水腫。 2.穴位按摩。取天樞穴（肚臍左
2012-04-18 6 -
熬夜吸煙是在疲馬加鞭
即使平時不吸煙的人，熬夜時，在周圍煙民的“帶動”下，也可能會燃上一支。本來已是人困馬乏，這種行為不啻“疲馬加鞭”。長期熬夜者多夜間工作，白天補覺，戶外運動較少，缺乏紫外線照射，維生素D容易缺乏，易發生骨質疏鬆。 而煙草中所含尼古丁、
2012-04-18 5 -
吸煙者應常飲茶
科學研究表明，飲茶可減輕吸煙的危害，因為茶葉中的茶多酚、維生素（維生素食品）Ｃ等成分對香煙中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸煙者常飲茶，主要有四大好處： 一是可以減輕吸煙誘發癌
2012-04-18 5 -
上一盆中藥泡腳水緩解痛經
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，
2012-04-18 7 -
你準備好了圍絕經期
圍絕經期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期，包括絕經和絕經前後的一段時間，是指婦女在絕經前後，由於卵巢功能衰退而出現的一系列以植物神經功能紊亂為主，伴有神經、心理症狀的症候群。雖然多數婦女能夠平穩地度過更年期，但
2012-04-18 3 -
巴菲特患前列腺癌 前列腺癌症中醫治療方法
中醫治療前列腺癌痛具有不反復、毒副作用小、不會成癮等優點，對於那些對西醫止痛不敏感，而且還會產生許多不良反應的癌痛患者來說，就要考慮用中醫的辦法來止痛。今天小編就向各位前列腺癌患者及家屬介紹一些效果顯著的中醫治療偏方。 1、主證：小
2012-04-18 9 -
痛經可以去試試中醫推拿
推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨床療效。 診斷標準 1.經前或經期出現週期性的下腹痛兼痛引
2012-04-18 4 -
女人痛經可以試試藥酒
氣滯血瘀型 丹參祛痛酒：丹參、元胡各30g，川牛膝、紅花、郁金各15g，酒500ml，冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。 田七丹參酒：田七30g，丹參60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，
2012-04-18 6 -
治月經失調的藥膳有哪些
益母草汁粥 功效：滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩，適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。 配料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適量，大米100克。 製作：大米煮粥，待
2012-04-18 6 -
高血壓前期如何預防
高血壓患者初期會有的症狀： 1、神經系統異常，如頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退，煩躁、失眠、易激動等。這些小的症狀一定要即使發現，不要不當回事就放過去。特別是老人。 2、心血管系統異常，如心悸、胸悶，冠心病患者可能發作心絞痛
2012-04-18 5 -
老人牙齒缺損或缺失要及時修復
人老了，掉牙是自然現象，有的老人認為缺一兩顆牙不影響正常生活。專家認為，缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，同時會加快鄰牙鬆動脫落，還會影響語言和容貌。 有不少老人因頭痛到醫院就診，而有些老人的頭痛就是因為牙齒缺損所致。老年
2012-04-18 31 -
老人經常搓臉的好處
許多人都會感覺到，在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。其實，搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退和肩周炎。 面神經很豐富，才得以使人表現出喜、怒、憂、思、悲、恐、
2012-04-18 12 -
老年人猛回頭害處多
猛回頭，是生活中的一個極為平常的動作，但對於部分老年人來說卻十分危險，因為有可能會因此發生意外。 許多老年人有不同程度的腦動脈硬化、高血壓、高血脂、頸椎骨質增生等病症，大腦供血有一定程度的不足，如若突然回頭向後看，頸部突然轉向，頸動
2012-04-18 6 -
女人生氣時該如何消氣呢？
一、生氣時，先問問自己“此氣該不該生” “有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，人們日常生活中所生的氣，大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端： 1、他人無意或在不得已的情況下“冒犯”了你。如在馬路上被撞，公共汽車上挨踩，飯店用餐時服
2012-04-18 4 -
被動吸煙可導致中風
許多人都知道，被動吸煙可以導致肺癌和心臟病等疾病。最新的一項研究表明，被動吸煙還會使人得中風的機率大為增加。 此前的研究已經證明，吸煙者患中風的機率比不吸煙者要大。而在紐西蘭進行的這項研究則專門集中於香煙被動吸煙者身體健康的影響。研
2012-04-18 9 -
吸煙容易形成蘋果身材
一般而言，如果女性腰臀比（腰圍除以臀圍）超過0.85，男性腰臀比超過0.95，就是典型的腹部肥胖型身材，即蘋果形身材。脂肪累積在腹部的蘋果形身材與脂肪累積在下半身的梨形身材相比，前者對身體健康所帶來的危險更大。最新研究發現，吸煙者易形成
2012-04-18 5 -
癲癇患者不宜突然戒煙
有些有煙酒嗜好的患者認識到了抽煙、喝酒對自己的危害，下決心戒掉；有些人患了癲癇病後，按受了醫生意見，決定不再抽煙、喝酒。這是正確的，但應注意要逐漸減量，不要突然一下戒掉。 既然煙、酒對患者有害，又為什麼不能馬上戒掉呢？ 這是由於他
2012-04-18 6 -
講解一下臨床錯綜複雜的哮喘的病因
現今生活中，有很多容易導致哮喘的病因。這些哮喘的病因已經嚴重危害了患者的健康和生活。下面，為大家詳細講解的一下臨床導致哮喘的病因，大家要注意瞭解清楚十分關鍵。 一般，常見的哮喘的病因有： 1、哮喘的病因錯綜複雜，但主要包括兩個方面，
2012-04-18 5 -
B超也“照不住”的胎兒問題
近年來，因為科技進步，應用於B超(產檢超音波)，已發展出3D甚至4D的形式。究竟孕媽咪接受超音波產檢，可以得知哪些訊息？而寶寶的哪些狀況是B超(產檢超音波)“照不住”的呢？ B超不是萬能的 得知懷孕的那一刻開始，將為人母的孕媽咪，
2012-04-18 7
