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介紹一些詳細的痤瘡的相關類型
我們都知道每位患者出現的痤瘡的症狀都是不一樣的，所以我們就要提前去瞭解下痤瘡的類型，哪些是詳細的痤瘡的類型呢?下面就一起來看看關於痤瘡的類型吧。 一、丘疹性痤瘡的症狀：痤瘡炎症可繼續進展擴大並深入，現象為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤
2012-04-27 6 -
哪些食物有助於男人排毒養顏
1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。 2.粗糧 常吃紅薯、土豆、
2012-04-27 8 -
常喝薏米粥的營養價值
薏米是常見的中藥，薏米具有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。那麼薏米粥有哪些營養價值
2012-04-27 7 -
哪些膳食有助於寶寶調補
中醫膳食調補寶寶： 薑汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生薑50～100克，蔥10根 製作 1 先將糯米煮成稀粥 2 加入切成片狀的生薑、蔥，再用文火煮五分鐘 3 加入適量鹽、米醋即可，趁溫熱時服之。 食補說明：生薑
2012-04-27 5 -
有哪些柿子食療方可治病
中醫認為，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子
2012-04-27 11 -
有哪些烏雞藥膳有助於養生
適用于虛勞羸瘦，骨蒸癆熱，消渴，遺精，久瀉，久痢。那麼，如何將烏雞做成補強壯藥膳呢？ 烏雞大棗粥 材料：烏雞肉150克，大棗10～15枚，大米100克，精鹽適量。 做法：將烏雞肉洗淨，切成碎末;大棗、大米洗淨。將烏雞肉與大棗、大
2012-04-27 7 -
你知道怎麼正確吃蘿蔔養生
，新鮮蘿蔔中含有豐富的維生素A、B、C和大量的碳水化合物以及鈣、磷、鐵等礦物質，還含有一般蔬菜中沒有的芥子油、歧化酶等特殊成分，維生素C的含量高出蘋果、橘子、梨等5-8倍，故又稱它為“維他命蘿蔔”。 實踐證明， 蘿蔔具有健胃消食、抑
2012-04-27 9 -
哪些藥膳適宜熬夜族食用
中醫認為，熬夜的人容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，使用藥膳進行調養是最佳方法： 生地燉鴨蛋： 每次用生地黃20克、鴨蛋1—2個，加水適量隔水燉之，蛋熟後去殼，再放入汁燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每週2～3次。有
2012-04-27 3 -
有哪些紫菜湯有利於養生
紫菜裡的營養也是異常豐富，如果搭配上其他材料，更可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。 香油紫菜湯：治便秘 將紫菜放入開水中煮開，再滴入香油並調味即可。紫菜中1/5的營養成分是膳食纖維，可以促進排便，將有害物質排出體外，保持腸道
2012-04-27 7 -
你知道怎麼吃苦瓜減肥
苦瓜具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收對腎、肝、脾有益的食物，提高自身代謝率，加快排出體內毒素以及有害油脂。 釀苦瓜 材料：肉餡，黃瓜，苦瓜，雞精，醬油，香油。 做法： 1、黃瓜洗淨切絲，控幹水分，搬入肉餡中。 2、將
2012-04-27 4 -
哪些食物有助於預防高血壓
海洋魚類、雞蛋和黃豆是首選 一氧化氮產生於人的血管壁內皮，少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但大部分人的內皮組織因年齡增長、不良生活習慣（高鹽飲食、吸煙等）、疾病、有害環境或遺傳因素受損時，導致一氧化氮生成不足，從而使高血壓、心臟病
2012-04-27 4 -
哪些食物有助於懷孕
因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關注： 腎：在中醫的理論裡面，腎為先天之本，腎主生殖，如果腎臟的功能被破壞，會影響到受孕，甚至導致不孕或流產。 食療方劑：韭菜炒雞肉 原料：韭菜500克雞肉100克
2012-04-27 11 -
哪些魚類食譜有助於減肥
特別是對於具有肥胖遺傳傾向的人群淶水，改善飲食習慣，用魚類來替代肉類，能較好地控制肥胖哦！ menu 1 檸檬鯖魚刺身 材料（2-3人份）：鯖魚刺身150克、洋蔥1/3個、檸檬1/6、亞麻仁油適量、鹽和黑胡椒粉少許、蔥花適量。
2012-04-27 6 -
哪些膳食粥有助於減肥
下面我們就介紹瘦身粥給大家。 銀耳菊花粥 菊花氣味清香，涼爽舒適，銀耳滋陰養身，將它們與糯米同煮為粥，久服能美容輕體，減肥效果佳。 減脂提點：芳香減脂 取銀耳、菊花各10克，糯米60克。同放鍋內，加水煮粥，粥熟後調入適量蜂蜜即
2012-04-27 8 -
糖尿病患者有哪些飲食誤區
不少糖尿病患者對中醫膳食治療存在以下幾個方面的誤區。 誤區一：飲食療法就是饑餓療法 有些糖尿病患者一旦被確診後就什麼都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品，如豆麵、蓧面、雜面、燕麥等充饑，希望以此控制血糖。其實這些食物的含糖量都在
2012-04-27 6 -
芹菜有哪些藥用價值
芹菜的藥用價值？專家為您介紹： 芹菜可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物質與結腸黏膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。 芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，養血補虛。 1.芹菜月季花湯。配料：芹菜300克，紅棗50克，月季花1
2012-04-27 5 -
哪些食療方適宜夏季補虛
飲食能夠很好的調節身體平衡。下面專家為您推薦食療偏方，希望能給您帶來幫助！ 夏季“補虛”的三款食療偏方： 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。 制法：天冬、麥冬用水浸泡
2012-04-27 9 -
哪些食療方可治療口腔異味
怎樣用食療去除口腔異味呢？下面就來具體看一下。 一、口甜 消化系統功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常，尤其是唾液中澱粉酶含量增加，刺激舌上的味蕾而感到口甜。中醫認為脾熱口甘。口甜反映脾臟有熱，其中有實熱與虛熱的不同。實熱者口幹喜飲，
2012-04-27 4 -
哪些食物可治療失眠
這5種有助於睡眠的食物是什麼呢？下面就為大家具體介紹一下有助於睡眠的食物。 1、有助於睡眠的食物之溫奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這
2012-04-27 6 -
夏季應該怎麼防治口瘡
口瘡雖不是大病，卻難免讓人心煩、疼痛、難以進食、甚至說話都不利索。下面就為您簡單介紹一下預防口瘡復發怎麼做吧，希望能給您帶來幫助！ 預防口瘡復發怎麼做？ 人們常說的口瘡，醫學上稱為復發性口腔黏膜潰瘍，起口瘡時，其邊緣常有一圈充血紅
2012-04-27 10
