怎樣用食療去除口腔異味呢?下面就來具體看一下。
一、口甜
消化系統功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常, 尤其是唾液中澱粉酶含量增加, 刺激舌上的味蕾而感到口甜。 中醫認為脾熱口甘。 口甜反映脾臟有熱, 其中有實熱與虛熱的不同。 實熱者口幹喜飲, 便結尿黃。 虛熱者食納減少, 神疲乏力。 在飲食上, 實熱者宜忌燥熱辛辣之品, 可進食清熱瀉火之物, 食療如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。 虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。
二、口酸
中醫認為, 口酸是脾胃氣弱, 或肝經有熱。
三、口咸
中醫認為, 口鹹是腎液上乘所致。 過勞、年高體衰、久病均可導致腎虛。 飲食上, 腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物, 宜進食滋陰補腎之品, 如淮山杞子燉水魚、黃精淮山燉母雞、海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。 腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品, 宜進食溫腎壯陽之物, 食療如鹿角膠生薑大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。
四、口苦
常與膽汁的代謝失常有關。 通常口苦反映體內肝膽鬱熱或痰熱內擾, 在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品, 可多進食清涼湯水, 食療如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。