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夏季老人出門一定要戴太陽鏡
夏天過量的紫外線直射雙眼，可引起角膜水腫，出現流淚、疼痛等症狀從而影響視力。另據國外權威的眼科學雜誌報導，長時間在陽光下暴曬會提早引發“老年性黃斑病變”，後者是引起中老年人視力下降的主要因素之一。而且對於患有白內障、角膜炎、結膜炎、視
2012-05-24 5 -
易的痔瘡的壞習慣
1.單一體位元持續過久 據相關調查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率為72.9%，長時間站者為73.5%，不斷走動的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應該站起來或坐一會兒，
2012-05-24 5 -
水中運動 強壯身體
進行40~50分鐘的水中有氧運動，能增加大肌肉群肌耐力並加強心肺功能；不過，儘管在水中會因浮力減輕體重百分之90，可避免關節承載身體過多重量，但為安全起見，下水前還是要先在陸地上做暖身伸展運動，以免在水中抽筋。 水中有氧運動的動作看
2012-05-24 9 -
各種色斑的原因
黑斑的頭號殺手就是曬太陽，曬太陽容易引起黑色素沉積，由於新陳代謝再出現異常不能排掉就留下黑色素然後形成黑斑，還有就是使用劣質化妝品導致黑斑，過量食用醬油、黑木耳也會造成色素沉澱形成黑斑，一般壓力大，睡眠不足也會增加黑色素，皮膚的代謝率
2012-05-24 5 -
肝硬化患者自我調理三訣竅
情緒要穩定 肝硬化患者由於患病時間較長、病情的反復以及對預後的過分擔憂，常常精神負擔較重，情緒不穩定。期間有的患者甚至對治療失去信心，整天悶悶不樂，唉聲歎氣。現代醫學已發現，情緒與肌體免疫系統的功能密切相關。用樂觀、積極態度對待疾病
2012-05-24 7 -
護理面癱需要從多方面入手
出於對形象的重視，面癱的護理方法也是極為受到人們重視的。針對面癱出現的原因，記憶一些特徵，我們的專家對面癱的護理方法做出了以下這些建議，希望對您有所幫助。 適當鍛煉。在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案，面癱的
2012-05-24 9 -
面癱護理方法的一些簡單介紹
只要面癱的護理工作做得好，是很容易使患者痊癒的。針對不同類型面癱的護理工作，也是要有所區別的。我們的專家通過長期臨床實踐，對面癱的護理方法也是總結出了不少經驗。 局部護理：熱敷祛風，並于早晚自行按摩患側，按摩時力度要適宜、部位準確;此
2012-05-24 5 -
治療肺炎之前必須要重視瞭解相關知識
治療肺炎我們最常用的方法有很多。臨床上，大家可能不瞭解，治療肺炎一定要注意遵守一定的原則。這樣才能夠幫助大家取得良好的治療肺炎的效果。那麼就讓我們的專家來告訴大家治療肺炎的原則吧。 治療肺炎時要注意環境要安靜、整潔，保證患兒休息，避免
2012-05-24 5 -
怎樣的是主要的對於膽囊息肉的治療
內科的諸多疾病中，膽囊息肉的多發也是很多見的。諸多人不是太過瞭解到膽囊息肉的治療方式是怎樣的。接下來，我們就一起從下面的文章中瞭解下這方面的知識吧。 1、膽固醇膽囊息肉大或息肉迅速增大才考多數人無症狀，且膽囊功能良好。膽囊息肉患者在平
2012-05-24 5 -
預防面肌痙攣也要多注意勞逸結合
面肌痙攣也是極度影響形象的疾病，針對現代都市人的特點，專家們也在面肌痙攣的預防上做了長期的研究和分析，總結了不少經驗。這裡就將面肌痙攣的預防方法做個簡單的介紹。 一、規律作息不熬夜工作 不少人喜歡晚上加班加點，甚至是通宵工作，這樣的生
2012-05-24 9 -
肝區隱痛可能是肝癌早期症狀
腫瘤治療專家介紹，肝癌是一種很“惡毒陰險”的惡性腫瘤，它的危險性在於早期不易發現，一旦確診大多已屬晚期，而且病程發展較快，因此有“癌中之王”之稱。凡是中年以上，有長期肝病病史的病人，如有原因不明的肝區疼痛、消瘦、波動性轉氨酶升高者，應6
2012-05-24 8 -
專家為大家詳細的介紹腎炎的病因
腎炎的出現給患者的生活帶來了很大的影響，如果人們再不對哪些腎炎的病因引起重視的話就會導致病情一直惡化下去，因此我們都要提前的去瞭解下腎炎的病因，這樣才能更好的預防此疾病，下面就讓我們一起來看看專家介紹的腎炎的病因吧。 1、服用藥物不當
2012-05-24 4 -
夏季吃姜的好處 應注意什麼
除腳汗腳臭： 將腳浸于熱姜湯中，浸泡時加鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹幹，加點爽身粉，臭味便可消除。 治腹痛、吐瀉： 盛夏時節氣溫高，各種病菌繁殖活躍，稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀，適當吃些生薑或喝姜湯，可起到防治作用。
2012-05-24 3 -
夏季哪些人不能吃土豆
土豆既養生還能減肥？ 土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白；土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。 土豆還富含鈣、鎂、鉀、鋅、鐵，所含的鉀可預防腦血管破裂；所含的蛋白質和維生素C，均為蘋果的10倍，維生素B1、維生素
2012-05-24 8 -
夏季你應該要害怕的六件事
頸椎最怕吹 頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。建議室內空調溫度不要低於25攝氏度，肩背部不要直對著空調，如果溫度不能自行調節，可以在肩上搭個披肩，晚上洗個熱水澡。
2012-05-24 4 -
腎盂腎炎的症狀知識的具體解析
腎盂腎炎其實也是臨床十分常見的疾病，因此大家更應該及早認清腎盂腎炎的症狀，早期治療。下面請專家為大家詳細介紹就向大家介紹早期腎盂腎炎的症狀表現。 孕婦期腎盂腎炎的症狀主要有：輕症患者沒有明顯的症狀，僅有腰痛症狀，所以常常被忽視。症狀性
2012-05-24 6 -
多過敏性紫癜症狀瞭解的越多越好
我想大家在生活中一定是有聽說過過敏性紫癜這種疾病的吧，這種疾病在我們的生活中可是很多見的。我們應該要對過敏性紫癜症狀知識有所瞭解。那麼，主要的過敏性紫癜症狀紫癜有哪些呢?下面我們就來瞭解下主要的過敏性紫癜症狀會有哪些。 腹部過敏性紫癜
2012-05-24 7 -
過敏性紫癜患者的飲食護理需要特別重視
在我們的生活中經常可以看見一些過敏性紫癜患者，這讓我們瞭解到過敏性紫癜疾病的發病率也是很高的。對於患者們來說瞭解些過敏性紫癜飲食護理知識是有必要的。下面我們就來瞭解下過敏性紫癜飲食護理知識。 過敏性紫癜患者應禁食各種致敏食品。病人一旦
2012-05-24 6 -
治療前列腺炎注意心理調節
前列腺炎的發病機制尚不清楚，到目前為止沒有一種特效藥物或者方法能完全治癒此疾病，前列腺炎的病症特點給很多人帶來了很大的精神壓力，產生心理障礙，在治療過程中除了配合醫生的治療，心理調節也很重要。 前列腺炎患者一般有較強的依賴性和被動性，
2012-05-24 6 -
女性患了外陰白斑疾病後心理護理也很重要
外陰白斑是一種很常見的女性婦科疾病，這種疾病發生後女性們的身體健康就會受到影響。因此，對於女性患者們來說外陰白斑治療是很重要的。下面我們就來瞭解下主要常見的外陰白斑治療方法會有哪幾種。 同事間要以正確方法給予關心和幫助，避免不必要的詢
2012-05-24 10
