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哪些體質人孕前需調理
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶，備孕女性要想做到這一點，應及早做好孕前調理、子宮保健，這樣才能提高受孕機會，同時迎接完美寶寶的到來。而月經過長或過短多半與內分泌相關，這部分與中醫的‘腎’與‘沖任’相關，因為腎主掌生殖與內分泌，月
2012-05-24 10 -
孕前健康飲食的方法
下面給大家介紹準備要寶寶的准媽咪的健康飲食習慣，分三步。 第一步，放棄節食，選擇運動減肥。範志紅表示，很多女性擔心懷孕期間體重超標，因此打算在懷孕前把體重降下來。不過，這個階段一定要停止節食，只能靠增加運動來減肥。由於孕前期准媽媽往
2012-05-24 10 -
過期妊娠對胎兒的危害
第一，過期妊娠的胎盤常有退行性改變，俗稱胎盤老化現象，它表現為胎盤血管梗塞，閉鎖不通或不通暢，造成胎盤血流量減少，從而使胎兒生長發育必需的血氧和營養物質供應減少，導致胎兒營養不良和宮內缺氧。若胎盤功能進一步衰退、臨產後的較強宮縮等，都
2012-05-24 6 -
哪些水果有助於孕前排毒
下面就來看看可以幫助您排毒的一些水果。 櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的功效，而且還能有通便的功用。 另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎
2012-05-24 4 -
乙肝准媽媽孕前準備
下面就來看看乙肝媽媽產前要做哪些檢查事項。 第一、“大三陽”媽媽，在懷孕的第7、8、9個月，要分別注射一支乙肝免疫球蛋白，以阻止孕婦宮內傳播乙肝病毒給胎兒;待寶寶出生後，立即先注射一支乙肝免疫球蛋白，過一周後，再按第0、1、6個月免
2012-05-24 12 -
有哪些調理孕酮食療法
下面來介紹調理孕酮的食療法。 孕酮低吃以下食物有助於調理： 適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點： 1、色鮮味香能促進食欲。 2、含豐富的維生素C
2012-05-24 10 -
在哪個年齡段懷孕最好
20-30歲：這段分娩高峰期的時間仍然是懷孕最受歡迎的時間。你可能會聽說越年輕的女性越容易懷孕，這是因為研究發現，卵子的活性比較高並且比較健康，因此總體來說受孕的機會比較高。同時還有以下的優勢： 品質比較好的卵子能夠降低嬰兒受到感染
2012-05-24 8 -
孕前有哪些補充葉酸方法
1、葉酸補充的關鍵期 胎兒期內，腦的發育最早也最為迅速;孕早期（3～6周）正是胎兒中樞神經系統生長發育的關鍵時期。妊娠第4週末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在第8周時胎兒的身長只有3公分左右，體重也只增加2克多，但是這時候他的腦細胞增殖
2012-05-24 6 -
孕前有哪些排毒方法
下面就來介紹一些“殺毒”方法。 天熱了，也別一直在空調房裡窩著，動一動，出身汗，同樣是排毒的好方法。可以去健身館，也可以在社區的空地，只要有流汗的欲望，地點不是問題。 出汗就是排毒：皮膚是人體最大的排毒器官，皮膚上的汗腺和皮脂腺，
2012-05-24 9 -
怎麼才能在夏季懷孕
怎麼才能在夏季懷孕呢？ 1、天氣悶熱更要注意調理好心緒 夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。 2、一定要注意飲
2012-05-24 8 -
高齡孕婦有什麼危害
因此，高齡產婦應特別注意產前監測和檢查。 高齡產婦有什麼危害？ 35歲以後懷孕的危害主要有以下兩點： 1、對母親的危害，易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產後感梁及
2012-05-24 7 -
怎麼通過飲食控制胎兒性別
你知道嗎，寶寶的性別還可以通過飲食來控制呢。下面來看看專家的說法。 據研究人員介紹，女性在受孕的時候，如果沒有食用早餐或者所吃的食物熱量比較低，那麼女孩出生的幾率就會大於男孩。 研究人員對740位第一次懷孕的英國女性進行了調查。結
2012-05-24 9 -
哪些水果可緩解孕期疲勞
下面來看看幾種可緩解准媽媽疲勞的水果。 喝果蔬汁 促消化 抗疲勞 蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。專家介紹，因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能
2012-05-24 6 -
怎麼清洗孕婦防輻射服
目前市場上的防輻射服主要有兩種，一種是把不銹鋼絲纖維與布纖維一起混紡製成的， 這種防輻射服可以清洗，但是也沒有必要天天洗的，和普通幹衣服一樣，髒了洗就可以了，一般三個月清洗一次為宜，最好不要用力揉搓。如果是塗層的（一般的都是做成兩層或
2012-05-24 6 -
孕期有那些保健方法
一、保持愉快的心情。 淼兒媽認為，保持愉快的心情，這對準媽媽而言是特別重要的。實在記不得是在什麼資料上看到過，准媽媽的心情，對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是，要做到這一點，卻並不那麼容易。首先，懷孕初期，多數的准媽媽會遭遇沒
2012-05-24 6 -
孕媽媽會把乙肝遺傳給寶寶
醫學上把母親有乙肝，再傳給下一代的這種現象，稱為“母嬰傳播”。所謂“母嬰傳播”，是指患有乙肝或體內攜帶乙肝病毒的孕婦，在懷孕期間或分娩過程中將乙肝病毒傳播給胎兒或新生兒，是乙肝傳播的最重要、最具威脅的傳播方式。 “孕婦攜帶乙肝病毒，
2012-05-24 9 -
有哪些產後美腿方法
這裡介紹兩種行之有效的保養方法： 一是產後使用彈力繃帶或醫用彈力套襪，這是最為簡便之用的保養之法。它可壓迫下肢靜脈，迫使血液向心臟回流，從而消除或減輕下肢腫脹、脹痛等症狀。在懷孕後期，採用此法護理雙腿亦減輕水腫程度。 二是產後做雙
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怎麼預防生育性肥胖
預防生育性肥胖應從以下幾點著手： 一、產後42天內不要節食。 無論是孕期還是產後，科學合理的飲食習慣是至關重要的。飲食原則應該是平衡膳食，要避免高脂肪、高熱量的食物，既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。產後42天內
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月子期間不宜吃哪些食物
下面的4種食物千萬別吃呀！它們最好不要出現在你的月子食譜上喲！ 1、巧克力：巧克力會影響食欲，不想正常進餐，造成身體所需的其他營養供給不足。同時因為新媽媽的運動量不大，貪吃巧克力還會造成多餘熱量聚集，形成脂肪。 2、茶：茶葉中含有
2012-05-24 6 -
高齡產婦產後如何瘦身
30歲以後的晚孕媽媽都在嘀咕，本來一尺九的小蠻腰，萬一產後變成兩尺五，只有傻眼的份了。其實人的身材胖瘦主要取決於飲食和鍛煉，晚孕媽媽只要控制好飲食的攝取量，拒絕暴飲暴食，並堅持鍛煉身。 經常聽到此說法，生孩子趁年輕，年紀大了體形不好
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