母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶， 備孕女性要想做到這一點， 應及早做好孕前調理、子宮保健， 這樣才能提高受孕機會， 同時迎接完美寶寶的到來。 而月經過長或過短多半與內分泌相關， 這部分與中醫的‘腎’與‘沖任’相關， 因為腎主掌生殖與內分泌， 月經週期不規則多半透過調理沖任與腎氣來治療。
孕前調理的作用與好處
專家指出， 胎兒的成長皆仰賴母體， 若媽媽在受孕前就事先把腸胃功能調理好， 加強儲備與吸收懷孕所需的精微物質， 也就是現代營養學中的葉酸與礦物質、維生素等，
特別需要調理的體質
專家提到， 有些體質的女性因為先天條件的關係， 在受孕上會增加困難度， 在準備懷孕前必須先調養好身體， 在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好， 他指出， 例如：長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者;包含以下幾種常見情形， 都要特別注意孕前的體質調理。
母親身體健康才有可能孕育出健康的寶寶， 備孕女性要想做到這一點， 應及早做好孕前調理、子宮保健， 這樣才能提高受孕機會， 同時迎接完美寶寶的到來。 而月經過長或過短多半與內分泌相關， 這部分與中醫的‘腎’與‘沖任’相關，
孕前調理的作用與好處
專家指出， 胎兒的成長皆仰賴母體， 若媽媽在受孕前就事先把腸胃功能調理好， 加強儲備與吸收懷孕所需的精微物質， 也就是現代營養學中的葉酸與礦物質、維生素等， 也才能把營養提供給胎兒， 這也能減少懷孕期期間不舒適的症狀， 如預防孕吐與早期流產， 舒緩妊娠水腫等疾病。
特別需要調理的體質
專家提到， 有些體質的女性因為先天條件的關係， 在受孕上會增加困難度， 在準備懷孕前必須先調養好身體， 在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好， 他指出， 例如：長期減肥或有貧血症狀、習慣性流產者;包含以下幾種常見情形，
上面說了三種孕前需要特別調理的孕媽咪， 如果您是其中的任何一種的話從現在開始要注意好好調理了。
