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上班族如何瘦腰呢？
利用工作環境 1、你的單位也許有體育活動設施，或者與當地健身俱樂部或體育場有聯繫。 2、與單位中其他正在控制體重的同事相互支持和鼓勵。 3、與同事們交流，尋求他們的幫助，不鼓勵他們給你不合適的食物。 控制工作餐飲 1、要一天三餐 不應忽
2012-08-24 12 -
小招數助你度過情侶危險期
很多男性朋友和女性呆久了，會覺得很乏味，這就到了一個必須經過的時期，這個時期如果你們熬不過去，可能要面臨分手的危險哦，那麼應該如何避免呢？下面我們來一起看一下： 1、約她吃飯、喝咖啡、吃霜淇淋、泡吧不必附帶任何理由，就像普通朋友一樣
2012-08-24 20 -
女性經期如何護膚養顏
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之出現微妙變化，所以我們分期爭對肌膚容易出現的問題選擇飲食。 月經期——清涼肌膚補水為先 時間：月經來的第一天到末端一天 體內變化：體內荷爾蒙分泌量火速貶值，體溫也
2012-08-24 5 -
急性無黃疸型肝炎中醫治療
中醫可將急性無黃疸型肝炎辨證分型為濕阻脾胃型和肝鬱氣滯型兩種，根據這兩種分型的症狀選擇相應的中醫治療，並且根絕病情合理加減中藥，可起到一定的治療效果。 濕阻脾胃型急性無黃疸型肝炎： 症狀：脘悶不饑，肢體困重，倦怠嗜臥或見浮腫，口中黏
2012-08-24 12 -
慢性肝炎患者如何選用藥膳
慢性肝炎患者治療較漫長，應耐心堅持治療，在治療的同時可遵循醫囑選用以下幾種藥膳進行輔助治療。 參歸羊肉湯： 材料：黨參15克，當歸10克，構杞1 5克，羊肉10克，生薑10克，大棗10枚。 製作：將羊肉洗淨，斬成小塊。其餘用水全部
2012-08-24 7 -
肝硬化患者在家的飲食注意
肝硬化患者的食譜安排應該和健康人群有所區別，有很多食物都是肝硬化患者不能吃的，有些肝硬化患者的家屬在家中的飲食中十分擔心，下面介紹肝硬化患者在家的飲食應注意什麼，希望能給患者帶來一些幫助。 1.主食：主食以粥、爛麵條、面片、餛飩、蛋糕
2012-08-24 8 -
過敏性紫癜的9個診斷標準
我兒子今年10歲，身體偏瘦，雖然很挑食但也很少生病。一周前受涼感冒上呼吸道感染，又吃了一點河裡的小青蝦，結果當天單腿關節下起幾顆紅疹，壓之不退色，輕微癢痛，第二天大腿正面又起幾顆，發病第三天在當地醫院做血尿常規檢查醫生只說是過敏，未給定
2012-08-24 6 -
如何避免過敏性紫癜激素依賴
我是2004年被查出過敏性紫癜腎炎的，當時死吃了半年的激素治癒， 2005年底病情復發，繼續治療了一年，在停掉激素之後再次復發。每次服用激素類藥物，基本都是1周內蛋白質、潛血都正常了，但是在停藥時基本復發，像我這種激素依賴的患者，應該怎
2012-08-24 7 -
皮質類激素治療過敏性紫癜的副作用
地塞米松、康寧克通、強的松等皮質類激素藥物在治療過敏性紫癜應用較廣泛，較長時間或短時間大劑量注射或內服治療會引起副作用，如果病情急需，一定要在專科醫生的正確指導下合理應用。 1、病情反跳：皮質類激素藥物可以使過敏性紫癜很快好轉或消失，
2012-08-24 7 -
附件炎青睞白領一族
婦科疾病一向是女性朋友比較頭疼的問題。近年來，越來越多的女性辦公室一族患上了附件炎，無論是會計、文員、編輯還是作家，這些患者有一個共同的特點，那就是每天至少有8小時保持坐位。 輸卵管和卵巢的炎症稱之為附件炎，但在臨床中，由於輸卵管、卵
2012-08-24 10 -
品藥膳 治腸癌
腸癌給人們造成身心痛苦，除了配合醫院的常規治療，飲食調理上可以強化藥膳、食療措施以增強患者抗病能力，這種輔助療法有助於提高腸癌的治療效果。以下4種食療小方供大家參考。 魚腥草蓮子湯 材料：魚腥草10克，蓮子肉30克。 做法：以上藥
2012-08-24 8 -
腦膜瘤術後該如何護理
腦膜瘤是起源於腦膜及腦膜間隙的衍生物，屬實質外生長的腫瘤，多數為良性，手術摘除是治療腦膜瘤的首選方法，術後進行護理，有助於達到最佳預後效果。 那麼腦膜瘤手術後應如何進行護理呢？ 1、早期行氣管切開患者嚴禁立即拔除氣管插管，拔除套管前
2012-08-24 10 -
鼻咽癌治療期間4注意
鼻咽癌患者面臨的病痛折磨是常人難以想像和承受的，通過正規、科學的治療大部分患者可以康復，那麼在平時治療鼻咽癌的時候需要注意什麼呢？ 全面評估 患者要對自己進行全面的綜合治療，這樣才能有效挽救自身健康。鼻咽癌患者在治療中不能忽視其疾病
2012-08-24 5 -
鼻咽癌擴散方式
鼻咽部位置隱蔽，而且鼻咽癌又極易發生早期轉移，因此很多時候原發癌灶很小或不明顯時，卻已發生了頸部淋巴結和顱神經轉移。鼻咽癌由於發病位置的關係，其擴散也有著自己的特點。 直接蔓延 鼻咽癌擴散最突出的特點就是向深部浸潤。向上可經卵圓孔破
2012-08-24 35 -
老年人血小板減少的表現有何特點
隨著年齡的增長，人體的機能以及各個器官的功能逐漸衰退，適應力及抵抗力也減退，因此，老年人比較容易生病。由於老年人常體弱多病，因此，得了血小板減少性疾病時，更應該引起重視，血小板減少主要會表現為出血，包括鼻出血、口腔黏膜出血以及內臟出血等
2012-08-24 7 -
皮膚基底細胞癌皮損分型
基底細胞癌是一種源於皮膚或附件尤其是毛囊的基底細胞的低度惡性皮膚腫瘤，其生長緩慢，有局部破壞性，但極少發生轉移，預後一般較好。本病好發與老年人曝光部位，皮損常單發。臨床根據皮損類型的不同可分為以下四型： 結節潰瘍型 本型是最常見的基
2012-08-24 15 -
酒渣性痤瘡患者日常護理措施
酒渣性痤瘡的發生與多種因素有關，例如飲食，生活習慣等。因此注意日常生活的護理對酒渣性痤瘡的康復有重要意義。酒渣性痤瘡患者應該做到以下幾方面： 保持皮膚清潔 保持皮膚的清潔衛生是酒渣性痤瘡患者必須要做好的護理痤瘡，油性皮膚要經常用肥皂
2012-08-24 10 -
幼兒甲亢的典型常見表現
很多人都認為甲亢是只發生于成年人的一類內分泌疾病，其實不然，對於兒童，尤其是幼兒，同樣有很高的發病率，且一旦甲亢發病于幼兒，因患兒對自身的症狀無法詳細描述，所以很容易造成疾病的誤診或者難以早期發現，以至於耽誤疾病的早期最佳治療時機。所以
2012-08-24 6 -
如何合理利用中醫治療胰腺癌
中醫在胰腺癌治療中能發揮重要的作用，中醫和西醫治療胰腺癌各有所長，應該取長補短。可以根據患者的病情運用中西醫結合的方法，以提高療效、改善胰腺癌預後。 中醫治療胰腺癌有比較明顯的優勢，主要就在於減輕副作用方面。手術、放療、化療是目前胰頭
2012-08-24 7 -
如何對胰腺癌患者進行心理疏導
胰腺癌患者大多有明顯的心理應激反應或心理障礙，應如何對胰腺癌患者進行心理方面的安慰工作呢。 給積極患者的指導：可根據患者的類型採取不同的方式。如果患者屬於樂觀積極，意志力堅強的人，面對這種人，主要應該在意識層面進行工作。應該給予患者積
2012-08-24 6
