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吃什麼顏色水果可以瘦身
1、橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌的功效，它的作用可能比
2012-10-29 7 -
冬季瘦身必吃的減肥水果
蕃茄 蕃茄可以說是水果也可以是蔬菜呢，它含有大量的茄紅素，食物纖維及果膠成份這些都是可以降低熱量，促進腸胃蠕動的物質。而且獨特的酸味還能刺激胃液分泌，多吃有減肥美容的功效呢! 奇異果 他命C超多的奇異果(獼猴桃)，一直是愛漂漂的
2012-10-29 6 -
專家解夢：夢見掉牙可能是焦慮
夢見掉牙是最常見的與外表有關的夢。美國夢境研究專家邁克爾·維格表示，夢見掉牙通常表示做夢者比較在意別人對自己的看法，甚至為此焦慮。美國加州大學洛杉磯分校心理學家裘蒂斯·奧洛芙博士認為，女性夢見掉牙，還有可能是因為她們感到自己正失去某種權
2012-10-29 47 -
秋季吃哪些食物吃不胖
海帶 12卡/100g 海帶是理想的排毒通便食物。海帶含有大量的碘，有助於身體內的甲狀腺機能之提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。 除了碘以外，鉀也是對於消除身體浮肉很有幫助的礦物質。鉀可
2012-10-29 5 -
正確吃早餐的減肥方法
(一)、健康早餐的原則 想在爭分奪秒的早晨從容不迫地吃好早餐，又吃得健康對味，同時還不佔用過多寶貴的時間，是考驗智力和毅力的一件頭等事情。選擇早餐的原則其實很簡單：早餐儘量選擇營養豐富的東西，但不要吃太多，感覺不餓即可，要避免過飽影
2012-10-29 6 -
蘋果搭配牛奶的減肥方法
適合人群：稍超重，腸胃健康者。 實行方案： 每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。一般在第一個週期內就可以看到明顯的瘦腹效果。如果重複兩到三個週期，則效果更穩定。 第一天： 蘋果1公斤。在這一天裡，全天只能吃蘋
2012-10-29 5 -
巧克力怎麼吃才能減肥
1.選純度高的黑巧克力 可哥含量最好75%以上，才不會含有太多糖分和來自奶類的飽和脂肪酸。 2.一天吃巧克力不要超過30公克 差不多是等於一碗白飯的熱量。 3.低糖、無糖是首選 若是喜歡喝熱可哥飲，務必選擇低糖、無糖的產品或
2012-10-29 6 -
一吃就能瘦的減肥食療秘方
(1)荷葉粥：鮮荷葉一張，粳米100克，冰糖少許。①粳米淘淨，鮮荷葉洗淨，切成一寸方的塊。②鮮荷葉放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮10分鐘～15分鐘，去渣留汁。③粳米、荷葉汁放入鍋內，加冰糖、清水適量，用武火燒沸後，轉用
2012-10-29 5 -
男性睾丸癌有哪些檢查方法
醫學研究發現，睾丸腫瘤大多來源於睾丸增殖細胞。不同成熟程度的生殖細胞，可以發生不同類型的睾丸腫瘤，多見的是精原細胞瘤，其次是胚胎瘤、畸胎瘤、絨膜上皮癌等。 睾丸癌是男性常見的疾病之一，睾丸腫瘤固然可惡，但只要早期發現和採取積極有效的
2012-10-29 12 -
怎麼診斷腦瘤和偏頭痛方法
說起腦瘤有頭痛的症狀，可很多人都有頭痛的症狀，尤其是女性朋友更是經常有偏頭痛。很多時候腦瘤的症狀就和偏頭痛症狀相似，怎麼區別頭痛是偏頭痛還是腦瘤呢？ 腦瘤頭痛特點 腦瘤的頭痛在清晨最明顯，有咳嗽、噴嚏、低頭等動作時，常使頭痛加重，
2012-10-29 9 -
為什麼會引發腦腫瘤
據一項來自美國的測試表明，金屬眼鏡框會明顯導致電磁場增強，令使用者對輻射的吸收率增加：金屬眼鏡架是一種良好的導體，它會將手機產生的輻射導入眼睛和大腦，影響視力，甚至導致腦瘤。 專家對此分析說，金屬對電磁場有一定的傳導作用，如果人們戴
2012-10-29 6 -
系統性紅斑狼瘡併發腦膜炎如何處理
系統性紅斑狼瘡是全身多系統損害的自身免疫性疾病，臨床上可累及多個器官組織，而中樞神經性狼瘡發病率也是高居不下的問題之一，其發病率從25%～75%不等，從病死率來講也不低，大約為7%～19%，是系統性紅斑狼瘡活動期的主要死亡原因之一，僅次
2012-10-29 5 -
都市應酬男醒酒小妙招
少量喝酒有益，勸君莫貪杯 少量飲用低度酒對預防心血管疾病有積極意義，長期大量飲用烈性酒則對健康危害極大。勸君莫貪杯中物，已有飲酒習慣的中年人應限制及減少飲酒量;節假日或親朋相會時以飲低度酒為宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒。 應
2012-10-29 5 -
解夢大全之夢見旅館是什麼意思
夢見旅館 【解夢】 夢見旅館，象徵離開家，有逃避和遭遇困難的意思。 （1）夢見旅館，商人可能會破財。 （2）夢見別人去旅館，會有收穫。 （3）夢見破舊不堪的旅館，可能會陷入困境。 （4）夢見建造旅館，可能會上當受騙。 （
2012-10-29 4 -
解夢大全之夢見圍牆是什麼意思
夢見圍牆 【解夢】 夢見圍牆，象徵生活處於局限之中。 （1）夢見圍牆，生意可能會遇到麻煩。 （2）夢見攀登圍牆，事業會成功。 （3）病人夢見攀登圍牆，不久身體會康復。 （4）犯人夢見攀登圍牆，即將釋放出獄。 （5）夢見圍
2012-10-29 9 -
解夢大全之夢見書館是什麼意思
夢見書館 【解夢】 夢書館，象徵著進步。 （1）夢見去圖書館，會才華橫溢，名揚四海。 （2）夢見當了圖書館館長，會交上新朋友。 （3）夢見在圖書館裡整理書，生意會興隆。 （4）夢見走出圖書館，會威信大震。 （5）如果夢見
2012-10-29 4 -
解夢大全之夢見集市是什麼意思
夢見集市 【解夢】 集市象徵著雜亂無章，在工作生活之中會出現繁忙、混亂。 （1）未婚人士夢見逛集市，是好兆頭，會有如意伴侶。 （2）夢見乘坐交通工具去集市，意味著可能會遇到災難。 （3）夢見獨自一個人在集市，家裡開銷可能會劇
2012-10-29 19 -
解夢大全之夢見地下室是什麼意思
夢見地下室 【解夢】 夢中的地下室往往代表潛意識，或者平時沒注意的想法、願望。 （1）夢見地下室，自己千辛萬苦作出的計畫可能會被上級否決，商人的計畫可能會失敗。 （2）夢見地下室很安全、很隱蔽，表明夢者心中藏有不願為外人所知的
2012-10-29 42 -
解夢大全之夢見房屋是什麼意思
夢見房屋 【解夢】 房屋象徵自己，表示自己的秘密。 （1）夢見有其他人闖進自己的房屋，預兆秘密可能會被人知道。 （2）夢見房屋淩亂，預兆某個令人心緒不寧的秘密洩露，可能給人帶來損失。 （3）夢見在打掃或油漆房屋，預兆改變可能
2012-10-29 23 -
解夢大全之夢見地道是什麼意思
夢見地道 【解夢】 夢見地道，象徵著內部的、隱秘的事物會發生變化。 （1）夢見自己藏在地道裡，災禍可能會降臨。 （2）已婚女人夢見自己躲在地道裡，表示害怕懷孕，可能會得重病，或者流產。 （3）病人夢見自己鑽進地道，自己的病可
2012-10-29 45
