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接吻有講究 男人保護好你的唇
護唇從唇部防曬開始 唇部皮膚很薄，也沒有什麼保護色來抵抗紫外線的侵害，通常我們的皮膚能部分抵抗UVB的侵害，而皮膚的顏色也是長期以來對抗紫外線所形成的保護色，這就是人類膚色形成的重要因素。但是唇部沒有保護色，對抗紫外線的能力弱，UV
2012-11-28 4 -
男士肌膚暗黃怎麼辦
簡單幾招 拯救型男暗黃肌 第一招：徹底清潔 肌膚每日早晚的徹底清潔是護膚的關鍵步驟。每日早晚型男們應該用潔面乳認真清潔面部肌膚，加強按摩，促進血液迴圈，暢通毛孔，促進後續護膚品成分的吸收。 第二招：精華調理 每日使用含有桑葚、
2012-11-28 8 -
男人收縮毛孔的3個好方法
毛孔粗大一般是有以下一些原因：污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等引起的，如果不及時處理就會繼續變厚、變粗糙，皺紋可能也會提早爬上男士的臉部。避免一些情況，以免讓毛孔粗大惡化。比如不要用手
2012-11-28 10 -
淡化黑眼圈的五個小偏方
茶包 任何茶都可以減少發炎並緩減能造成黑眼圈的眼周區充血。因為茶葉中含有的咖啡因能有效的收縮血管，並能強化血管壁，防止眼周的毛細血管破裂和浮腫，所以能改善因為毛細血管破裂而帶來的黑眼圈。 輕柔按摩 很多人都喜歡用黃瓜片來對
2012-11-28 20 -
下丘腦-垂體-卵巢軸失調可致繼發性閉經
下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調是繼發性閉經的常見原因，下丘腦-垂體-卵巢軸的任何環節功能失調將會導致各種激素的分泌及相互調節異常，抑制垂體及卵巢雌、孕激素的形成，導致內分泌紊亂，引發閉經。引起下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調的原因有： 精神
2012-11-28 11 -
宮外孕發生於輸卵管可採用介入療法
宮外孕發生於輸卵管，是常見的外科急腹症之一。採用輸卵管介入治療方法，可保留輸卵管從而保存生育能力，有2種方式，血管性介入治療和非血管性介入治療。 適應證 宮外孕發生於輸卵管並且未破裂，生命體重穩定，經超聲檢查附件混合性包塊小於或等於
2012-11-28 11 -
紅糖or桃仁 深度對抗“大姨媽”
痛經是困擾相當一部分女生的生理疾病，表現的症狀也是不盡相同，腹痛、回身無力、噁心、情緒煩躁等等，其實有痛經的女生們完全可以通過飲食的調理改善自身的痛經症狀。 告別“痛經”1：紅糖 不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊
2012-11-28 6 -
女性吃偏涼水果 可趕走鬱悶情緒
女性時會有一種莫名其妙的心情不好，但是往往說不清道不明，也更加不知道是何原因。而這種莫名的怪心情會影響到你身邊的人。專家認為偏涼水果能改善心情，這時如果吃好了，不但不會吃胖，更可以改善自己的狀態。 專家指出，心情不好時，吃對了食物有助
2012-11-28 4 -
告別疾病困擾 6大治癒系食物
當食物也散發出療愈的魔力，自然就不是滿足口腹之欲這麼簡單了，它們不僅能滿足你的味覺，還能幫你治療那些讓你煩心的疾病！ 預防心臟病的療愈系食物 ●全麥食品：為了掃蕩掉阻塞動脈的膽固醇，試一試每天多吃些全穀物吧!因為其富含能降低膽固醇的
2012-11-28 5 -
白色色彩功效多 穿白衣服顯誠信
色彩不僅能調劑心情，還能影響我們的判斷力。若是能巧妙地利用好色彩對心理的影響，實在是妙用無窮。其中，白色是最包容的顏色，被譽為聖潔的色彩，穿白色衣服會讓人顯得更有誠信。 科學研究發現，白色不僅在視覺上有打造平面感的效果，在心理上，也有
2012-11-28 3 -
該怎樣治理臉上的痤瘡？
痤瘡的出現往往是大部分青春時期同學的煩惱。就像是一個成長的標誌一樣，標識著一個階段。那麼如何越過這一個障礙，這個苦惱。現在我要給大家介紹的關於痤瘡治療的一些基本方案。一起瞭解下吧！或許你能找到適合你的方法。 痤瘡 痤瘡俗稱青春痘，
2012-11-28 7 -
常“下肢發冷”是疾病報警 穴位治療功效大
天冷時，尤其是停止活動的時候，下肢特別是腳部便會感到寒冷，這是因為人的下肢距心臟最遠，局部血流相對緩慢的原因，若為了行走方便，穿著較少，就會感到寒冷。 常“下肢發冷”是疾病報警引起下肢寒冷的疾病常見的有以下幾種。 1.血栓性閉塞性脈
2012-11-28 8 -
上班族應酬喝酒多 護肝只需六秘方
中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來看
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9大食物影響乳汁分泌 哺乳期食用需慎重
哺乳期不能吃的東西主要是哪一類？當然是影響乳汁分泌的食物了。以下9種食物哺乳期的媽媽們就不可以吃哦。 1、香煙和煙草：尼古丁會出現在乳汁當中被寶貝吸收。尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽咪最好能戒煙，並避免吸入二手煙。 2
2012-11-28 6 -
推薦：冬季預防寶寶感冒的營養食譜
幼兒期的寶寶因為比較好動，活潑，大多喜歡戶外活動。但是冬季天氣寒冷，稍不注意就會感冒，怎麼辦呢？下面小編就推薦幾款預防感冒營養食譜吧。 一、三文魚豆腐飯 原料：豆腐40g，蘿蔔苗15g，熟米飯80g，三文魚番茄泥適量，植物油2ml。
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治前列腺增生莫求一勞永逸
前列腺增生作為前列腺疾病的常見病，對男性健康有著比較大的危害。一般情況下前列腺增生多發於中老年男性，但目前有逐漸年輕化的趨勢。 藥物治標不治本 前列腺增生雖然是常見病症但往往也是常被忽略的病症。就是偶然發現，也不會被重視，有些患者為
2012-11-28 5 -
男人必須要鍛煉的5大部位
男人在日常運動時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持這些部位的運動機能，閑來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在床上或地上便可進行，男人想保持“實力”，最好每晚抽點時
2012-11-28 6 -
男人健身後不能做的四件事
下面有幾件運動後不能做的事情，為保身體健康，大家應瞭解知道。 1、運動後不能馬上洗澡 有些人在經過運動之後因為除了一身汗，喜歡馬上洗澡，而且是洗冷水澡，注意這樣的行為不可取。因為在運動後洗冷水澡，身體受到冷水刺激，血管會突然收縮，
2012-11-28 9 -
10種食物助男人增長肌肉
1. 三文魚：6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水準下降，睾丸酮素的水準就會逐漸升高，幫助肌肉增長。）富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還可
2012-11-28 9 -
運動後如何緩解肌肉酸痛
運動後肌肉酸痛怎麼緩解，讓健身教練教你幾招。 1、如果是手臂肌肉酸痛，可以使用冰水浴來進行緩解，什麼是冰水浴呢？就是在冷水中加入冰塊進行洗浴，這種方法可以有效地緩解肌肉酸痛，減低發炎的可能性。這個方法是一次過冷凍全身而不是局部部位，
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