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情意濃濃的雙人瑜伽練習
雙人瑜伽適宜人群:普遍人群都適宜。 雙人瑜伽特點: A.加速系統迴圈:弓身,將前胸伸展開來,釋放緊張情緒,讓血液在腹部充分迴圈。它能夠調節軀體和四肢的循環系統,同時還能促進女性生殖系統健康。俯臥在地上,雙手向後打開,慢慢抓住雙腳
2012-11-29 4 -
不做完美超人 三招擊退強迫症
職業強迫症是一種常見的精神科疾病之一,具體指職場中經常強迫自己做一些非必要的事情,或者長時間從事某種職業,工作中有些潛移默化的習慣可能成為一些讓人哭笑不得的現象,甚至發展成為強迫性不可逆轉的現象。 某些職業的特殊需求,長期下去很多人無
2012-11-29 28 -
職場強迫症的8種症狀 你中招了嗎?
風光出入高級寫字樓的白領們,似乎正在遭受“此一症彼一症”的困擾。 職場總有那麼多“忍不住” 在一家醫藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉發了一條幾乎是為她度身定制的微博——“忍不住”這個短語,概括了她的行為特點:隔幾分鐘總“忍不住”看一下
2012-11-29 6 -
7招教你如何巧妙跟別人說“不”
現實生活中,我們總會遇到要拒絕別人的時候,如果不妥善採取拒絕方式,就會導致人際關係的破裂,甚至會引起更大的紛爭,所以如何拒絕他人是一門藝術。 1. 不好意思,現在我真沒時間 如果你太忙那就讓別人知道這點。畢竟你自己的工作和家庭才是最
2012-11-29 1 -
戀愛角色裡 女人別天真給他當保姆
有些“錯誤”你犯一次,也許就會改變男友對你的看法…… 愛情誤區: 1、以女友之名,行保姆之實 明明身體不舒服,還是堅持去對方家中做這做那,首先不說這種瘋狂做法,當時的男朋友也值得懷疑,他是真的愛你嗎?為什麼在你生病的時候,看到你做
2012-11-29 3 -
糖尿病患者為何會排出泡沫尿
許多糖尿病患者在排尿時會發現尿中有許多泡沫,並且泡沫會持續一段時間不消失,醫生在詢問糖尿病患者時也經常會問到尿液中是否有泡沫。那麼,糖尿病患者的尿液中為何會出現泡沫?正常人出現泡沫尿是不是提示存在糖尿病或糖尿病腎病的風險呢? 正常新鮮
2012-11-29 21 -
卷力器的健身功效
編者按:卷力器對大部分人們來說是一個陌生的詞,可能小部分人有玩過反正小編是第一次聽到這個詞。卷力器到底是什麼呢?具體有什麼作用呢? 卷力器的健身功效有哪些?用卷力器進行鍛煉有何特別之處呢?由於卷力器的纜繩與地面呈一定角度,所以你在用
2012-11-29 28 -
乙肝患者進行肝臟穿刺有哪些作用
肝臟穿刺是常規診斷肝臟疾病的一種重要方法之一,具有適應證廣、損傷小、操作簡單和診斷迅速可靠等特點,乙肝患者進行肝臟穿刺的目的是與其他疾病進行鑒別、瞭解病變活動性與嚴重程度、確定病原體、為抗病毒藥物選擇提供依據、協助評判病情及預後、發現早
2012-11-29 8 -
糖尿病患者伴有腎病應該如何選擇降糖藥
糖尿病腎病是糖尿病患者常見的慢性併發症,是由於高血糖引發全身性微血管病變的表現之一,主要表現為蛋白尿和漸進性腎功能損害。嚴格控制血糖,是防止和延緩糖尿病腎病的重要手段。伴有腎病的糖尿病患者在服用藥物時應避免加重腎臟損害,並應防止藥物在體
2012-11-29 4