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老年癡呆症的五個大禁忌
1.忌精神刺激、喜怒無常、驚恐思慮等。 人到老年之後，氣血虧虛、營衛不調，五臟六腑功能日益衰退，如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激後，容易發生老年性癡呆。老年人應以積極的心態，做到樂觀、愉快、寬宏大量、熱愛生活，以防止智慧
2012-12-08 5 -
中醫教你秋季如何養陰氣
(一)早睡早起 收神“蓄陰”秋天的早晨是四季中空氣最清新、含氧量最高的時候，老年人宜早點起床，廣步於庭，呼吸新鮮空氣，吐故納新;秋天的夜晚，氣溫轉涼，老年人宜早睡養神，以順應“陰精收藏，收斂神氣“的養生法則，有助陰精內蓄，保持人體陰
2012-12-08 5 -
睡覺流口水竟是脾虛引起的？
脾虛指脾氣虛弱的病理現象。多因飲食失調.勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於布散而生濕釀痰，或發生失血等症。 脾虛則水穀精微無以傳輸運化，五臟六
2012-12-08 6 -
女人養生從哪些小習慣做起？
一、女人養生小習慣： 1、每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血、豬血，其中特別提醒女性朋友：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄、西瓜。 2、另外還要記住做一些動作：梳頭(百會穴)，大家都知道慈禧太
2012-12-08 6 -
中醫教你自製膏方可解冬燥
川麥雪梨膏 川貝母、細百合、款冬花各15克，麥門冬25克，雪梨1000克，蔗糖適量。將雪梨榨汁備用，梨渣同諸藥水煎2次，每次2小時，二液合併，兌入梨汁，文火濃縮後納入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，溫開水沖飲或調入稀粥
2012-12-08 6 -
中醫偏方可根治失眠
生地麥冬治療失眠 處方：組成生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克，沙參、元參、銀花各12克 用法：用量每天一劑，水煎，分早晚喝完。 功能：主治補肝腎，平肝安神。主要治療失眠。 黃芪白術治療失眠 處方：組成黃芪30克，白術、陳皮
2012-12-08 10 -
蚊蟲叮咬是否會導致愛滋病
蚊子吸血時並不將自己的或剛吸來的血注入被叮咬者，而只是注入唾液作為潤滑劑以便吸血。而且HIV—1在蚊子體內也不能複製而存活很短時間，因而，即使病毒進入蚊蟲體內也不能感染蚊子或傳播給他人。 還有一些其它原因可以進一步說明不必擔心蚊子傳
2012-12-08 13 -
女性冬季吃姜可溫經活絡
薑是我們日常飲食中不可或缺的一味調料。可你知道嗎，薑對於人的身體健康還大有裨益，尤其對於女性來說，經常吃薑可起到防病治病保健康的功效哦！下面一起瞭解一下吧！ 冬季吃薑的好處 1、女性以血為本，姜可以溫經活血。 中醫認為，女性健康是
2012-12-08 7 -
老年人穿衣有哪些禁忌
老人不像我們年輕人那樣想穿什麼就穿什麼，老年人的穿衣是大有講究的。老人要穿寬大舒松的衣服，切忌穿著狹窄瘦小的衣服，尤其要忌“三緊”：領口緊、腰口緊、襪口緊，以免影響身體健康。 一忌：領口緊 有些老年人愛穿高領衣服或領口較緊的羊毛衫
2012-12-08 5 -
“一鍵式”用品對老年人的生活有哪些好處
為了方便老人，日本廠家設置了“一鍵式”的電話機，這種電話設有大數位按鍵，寬屏來電顯示，可預設一個緊急快速鍵，出現突發狀況時，只要按出快速鍵，就可以呼救。同樣的產品還有一鍵式手機、一鍵式收音…… 最近，“一鍵式”的概念也被用在老人內衣
2012-12-08 9 -
老年人穿拖鞋有什麼講究
很多人在外出後回到家就是換上舒適的拖鞋，那麼對於老人來說他們穿什麼樣的拖鞋比較的好呢？ 為了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裡，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老年人來說，寬鬆的拖
2012-12-08 7 -
老年人要如何選擇布鞋
立夏後，氣溫逐漸升高，人體出汗也會增多，對腳部保健來說，透氣、吸汗就顯得尤為重要。選擇一雙柔軟、舒適的布鞋，多到戶外走走，是這個時節養腳的首選。 中醫理論認為，有3條經脈是從足部開始走向腹部（脾經、肝經、腎經）；還有3條經脈從頭部開
2012-12-08 5 -
專家告訴你怎樣做個開心的上班族
放過你的下屬 無論你是高管或者只是個基層的小組長，都是別人的上司。然而，你的下屬並不會每個人總那麼“聽話”，也不可能沒有失誤或錯誤，特別是那些屢教不改的下屬，那些經常和你唱反調的下屬，常常讓你火冒三丈，渾身不舒服。所以你總想找個機會教
2012-12-08 5 -
老年人穿衣有什麼講究
老年人抵抗力比較低下，所以日常生活要注意細節。尤其是穿衣服，對質地、大小和樣式的要求更高了。 老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱，體溫調節功能降低，皮膚汗腺萎縮，冬怕冷、夏懼熱。因此，老年人衣著服飾的選擇，應以暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
2012-12-08 7 -
老年人對鞋跟有哪些要求
解放軍305醫院老年病科王凱主任提醒，老年人最好選擇鬆軟帶後跟的鞋，鞋跟高度以2釐米為宜。 略帶後跟的鞋更符合老年人腳部的特點。老年人隨著年齡的增長，足部肌肉、韌帶會出現退化，肌肉的力量會隨之減弱，足弓的彈性逐步喪失，如果鞋跟不夠2
2012-12-08 4 -
老年人要如何選擇保暖內衣
入冬以來各大商場保暖內衣輪番上陣，還有商家以暖卡、炭卡、熱力卡、暖素、納米材料、超保暖、超導濕、抗菌、環保等為賣點，弄得消費者如霧裡看花。《健康顧問》就此在業內進行了走訪調查，幫助讀者揭開保暖內衣的神秘面紗。 解析“保暖” 衣服是
2012-12-08 11 -
吃調料品也能使寶寶變聰明？5種調味品促大腦發育
如果在做飯炒菜的時候能夠適當地添加下列物質，可以幫助寶寶大腦發育哦。 1、豆豉：豆豉中含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物等多種營養素，更含有人體所需的多種氨基酸，還含有多種礦物質和維生素等營養物質，被稱為“營養豆”。常吃豆豉可增強腦力
2012-12-08 6 -
直腸脫垂有哪些檢查方法
直腸脫垂為直腸黏膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結腸向下移位元而脫出肛門外的一種疾病。各種年齡層均可發病，但多發于幼兒、老年人、久病體弱及身高瘦弱者。而女性因骨盆下口較大及多次分娩等因素，發病率高於男性。 （1）腹部透視或平片。腹部透視
2012-12-08 4 -
直腸脫垂有哪些主要症狀
直腸脫垂是一種常見且多發的肛腸疾病，直腸脫垂對人的身體有很大的危害。然而在日常生活中有很多直腸脫垂患者由於對直腸脫垂的症狀不瞭解，以至於延誤了直腸脫垂的診斷治療時機。 對此，專家提醒大家，在日常生活中應該要對直腸脫垂的症狀有所瞭解，
2012-12-08 4 -
失戀怎麼辦？給你四張“止痛藥膏”
戀情不成情義在，失戀的警訊讓自己有機會重新評估自己的核心價值，尊重彼此的過去，尊重自己當初的選擇，反省親密關係中未修畢的功課，虛心受教，如此復原指日可待。反之，有些較不成熟的年輕人，親密關係中過度依賴，失去自我，戀人離去後彷佛也失去自己
2012-12-08 8
