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飲用豆漿有哪些禁忌
豆漿(Soybean Milk)是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲
2013-01-22 4 -
冬季補血有哪些誤區
冬季進補是最近的熱門話題,那麼冬季應該怎樣進補呢? “匿藏精氣”時節宜進補 中醫理論認為,冬季是“匿藏精氣”的時節,此時由於氣候寒冷,人體對能量與營養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強,適當進補不但能提高機體的抗病能力,還
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哪些人群最好不吃魚
魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。
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哪些人群最好少吃肉
現在越來越多的人不敢吃肉,“素食主義”甚至成為追求健康者的時髦標籤。其實,肉類的營養非常豐富,它們含有豐富的優質蛋白質,能被人體完全吸收和利用。那麼哪些人不能吃肉,哪些人必須要吃肉來補充體內能量呢? 機體的各種組織維護、代謝所需要的
2013-01-22 2 -
中醫治病飲食有哪些禁忌
些食物為何被叫做發物,它們又與哪些疾病“犯沖”,也許大家並不清楚。 所謂的發,我們可以理解成“誘發、引發、助發”某些疾病的食物。 發物大多是腥膻味的,如牛、羊肉;或是辛熱性的,如魚;或是生髮性的,如韭菜、筍,以及海鮮蝦蟹、腐乳等。
2013-01-22 4 -
吃豆腐乾有哪些注意事項
豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。不過需要注意的是,中醫認為,豆腐乾性偏寒,脾虛胃寒者,易出現腹瀉、腹脹、痛經的女性朋友也不宜食用過量。 豆腐乾營養價值剖析 豆腐乾是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放
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喝酒應該怎麼選擇下酒菜方法
一口榴槤一口酒,不要以為這樣很爽,一不小心可能命都丟了。這榴槤加酒,怎麼就變成了奪命砒霜了呢?還有哪些食物不能下酒呢? 榴槤含有硫的化合物,這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。
2013-01-22 3 -
日常生活有哪些常見的有毒食物
研究發現,蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑,所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物,同時還能有效的減輕環境污染對人體的損害,同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。 食用不當,有益蔬菜就會成為
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有哪些錯誤飲食常識
身體重要不重要?要去街道上隨便抓100個人,相信99個人甚至100個人都會說“當然重要”,那麼重要的身體,如何來維護呢? 一、不吃早飯損害身體 最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。 4個兒童中有3個不
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多吃豆腐會引發哪些疾病
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,
2013-01-22 3 -
不同魚類怎麼健康吃方法
魚肉味道鮮美,而且多吃對身體好,不管是什麼季節都適合吃,不過不同的魚類有不同的吃法,這些你又懂的嗎? 鯽 魚 性味甘、溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液迴
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常熬夜的男人吃什麼食物好
5種水果適合熬夜人吃 一、蘋果 俗話說“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖、皮膚變差等,蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解,可有效
2013-01-22 5 -
寒冷冬季男人吃什麼食物養胃
冬天如何暖胃 1.對付反胃:口含生薑 中醫有雲:“生薑為嘔家聖藥”。專家介紹,生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生薑含入口中,唾液把辛辣的薑汁吞入胃中,就能緩解嘔吐症狀。 2.冬季最好的養生方
2013-01-22 4 -
喝酒的危害 男人正確喝酒的方式
飲酒的最佳時間 一天中的早晨和上午不宜飲酒,尤其是早晨最不宜飲酒。因為在上午這段時間,胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低,在飲用同等量的酒精時,更多地被人體吸收,導致血液中的酒精濃度較高,對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。
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姜的功效 男人吃姜的好處
男子不可百日無“薑” 1.鮮生薑增食欲、緩衰老 中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱,可常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。 鮮薑不如乾薑那樣有強烈的操性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一杯溫開水,然後將
2013-01-22 4 -
心律失常的4種電學治療方法
心律失常是指心臟活動的起源和(或)傳導障礙導致心臟搏動的頻率和(或)節律異常,其治療方法主要包括藥物治療、手術治療、電學治療及中醫治療等,其中電學治療主要包括以下幾種方法: 1、電複律:電複律是指用外加的高能量脈衝電流通過心臟,造成心
2013-01-22 9 -
不同支氣管炎患兒的用藥治療原則
支氣管炎以長期咳嗽、咳痰及反復發作為特徵,對於不同類型的支氣管炎患兒來說,遵循相關的治療原則是保證療效的關鍵所在。 1、支氣管炎的患兒可供給複合維生素B和維生素C,每次各1片,每日3次,用藥期間要給予易消化的食物,注意休息,保持臥室的
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三叉神經痛患者日常進補莫忘食療
三叉神經痛患者在飲食方面要注意補充鈣質及各種維生素,以促進肌肉及神經功能的恢復,除多吃一些肉製品、乳製品、禽蛋類及新鮮蔬菜水果外,還可選用一些有輔助治療作用的食療方。 1、豬瘦肉150克,丹參、川芎各15克,共放砂鍋中,加適量調味品,
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強迫症與一定的人格特徵密切相關
強迫症患者伴隨的某些重複動作和行為往往是為了減輕內心緊張不安,屈從於令人不快的思想和意向或進行對抗而呈現出來的繼發現象。其病態並非自我強迫本身,而是患者感到必須對它加以抵抗,從而產生出一種十分緊張不安的痛苦體驗。 強迫症與一定的人格特
2013-01-22 5 -
沙利度胺可治療白塞氏病
白塞氏病以反復的口腔黏膜潰瘍、外陰潰瘍、皮膚損害和眼部病變為主要特徵,並可累及關節、肺、中樞神經系統道系統,是一種難治性疾病,有研究表明採用沙利度胺治療此病可取得較好療效。 沙利度胺 沙利度胺為谷氨酸衍生物,對麻風病無治療作用,與抗
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