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夏季易患濕疹 如何預防濕疹
濕疹帶來的危害： 1、患者外觀損害 在濕疹早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見的水皰，嚴重時有大片滲液及糜爛，長期摩擦搔抓能引起顯著的苔蘚樣化，和神經性皮炎慢性單純苔蘚不易區別。濕疹常有多種形態。
2013-05-22 10 -
肛門濕疹的預防方法
肛門濕疹的預防方法詳解 1、居住環境以簡潔、自然為原則 裝修房間的氣味、新傢俱的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入後可能加重病情，都應該避免。 2、洗澡 濕疹急性期暫時不要洗澡，病情緩解後
2013-05-22 4 -
提肛運動交叉起坐運動助你治療痔瘡
痔瘡是一種困擾大家的常見疾病，因其發病率高而有“十人九痔”之說。久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉等都會引起痔瘡發作。痔瘡好發於20—40歲人群，並會隨著年齡增長而逐漸加重。如果你感覺肛門處有異物感，甚至有腫塊脫出、疼痛，時有便血，肛門瘙癢
2013-05-22 12 -
瑜伽練習提前兩小時應空腹
目前在一些大中城市，練習瑜伽正成為一些人鍛煉身體、修身養性的“新寵”。瑜伽專家提醒說，練習瑜伽應該注意四個方面的問題。瑜伽導師說，瑜伽能增進腦部、脊柱、腺體和體內器官的健康，進而增加生命活力。當前流行的瑜伽練習類型大致可以分為女子瑜伽、男
2013-05-22 4 -
雞眼引發的腳氣怎麼治療
雞眼會引發的腳氣，雞眼引發的腳氣稱之為角化過度型腳氣。角化過度型腳氣是腳氣病的一種，在腳氣患者中比較常見，臨床表現為足跟、足蹠或足緣皮膚粗厚，皮膚紋理增寬加深，易發生皸裂，可因皸裂致出血及疼痛。 雞眼引起的腳氣，在發病初期，皮損特點
2013-05-22 13 -
經絡養生：刮頭皮 止頭痛
頭痛是很常見的症狀，有時源于心理壓力過大、精神過於緊張，有時是因為某些病症，如高血壓、腦出血或動脈瘤所導致。中醫認為，頭為陽之首，腦為髓之海。無論何種原因引起的頭痛，均與循行於頭部的經脈氣血失調、氣滯血淤有關，因此用刮痧的方法疏通頭部經脈
2013-05-22 40 -
如何護理中期結腸癌患者
結腸癌中期症狀左半結腸腸腔相對狹小，糞便至此已粘稠成形，且該部多為侵潤型癌，腸腔常為環狀狹窄，故臨床上較早出現腸梗阻症狀，有的甚至可出現急性梗阻。中毒症狀表現輕，出現晚，如何護理中期結腸癌患者呢? 1.定期檢查。對結腸癌的高危人群，
2013-05-22 8 -
天熱濕氣重 最宜吃4大健脾祛濕食物
從小滿開始，大麥、冬小麥等夏收作物已經結果，籽粒漸見飽滿，但尚未成熟，所以叫小滿。小滿節氣人們在養生觀念上提倡“未病先防”。小滿節氣的養生中，我們要提倡“未病先防”的養生觀點。就是在未病之前，做好各種預防工作，以防止疾病的發生。在未病先防
2013-05-22 8 -
有利於頸椎病患者的常用食療菜肴
有利於頸椎病患者的常用食療菜肴有： 清燉烏梢蛇 原料：烏梢蛇1條，蔥、薑、黃酒、清水適量。 製作方法：將烏梢蛇去皮、去內臟，洗淨，切成長5cm段塊，入砂鍋，加蔥、薑、黃酒、清水。武火煮沸後，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服用。
2013-05-22 6 -
有利於頸椎病患者的常見食物
有利於頸椎病患者的常見食物有： ，鉀對於維持人體細胞功能、維持體內酸堿平衡、改善心肌功能等均有益處。因此，高血壓、心臟病等患者可以經常食用。用法：生食或者煮熟食用。脾虛便溏或有腎功能不全的患者，不宜食用。 橘子 主要成分：橘子是維生
2013-05-22 8 -
孕婦缺碘影響胎兒但發育 4道美食教你巧補碘
別小看了碘元素，雖然它只是微量元素，但是它可以讓孕媽媽患甲狀腺疾病，也可以導致寶寶智力低下。有調查顯示，因碘缺乏因素，孕婦甲狀腺疾病的發病率占10%。孕婦碘缺乏還會導致流產幾率的增加，並影響到胎兒大腦發育，可引起嚴重的智力低下和發育障礙。
2013-05-22 7 -
如何應對絕經期潮熱
“絕經期潮熱”怎麼辦? 我自從絕經後半年來，時常發生陣發性面頸部潮紅、灼熱，繼之出汗，內心煩躁，每次持續數分鐘，平時脾氣也很壞。這是怎麼回事?有法治嗎? 根據你敘述的症狀，很像是“絕經期潮熱”，是伴隨著絕經而出現的一種血管運動性發
2013-05-22 7 -
絕經期綜合征如何保證睡眠
絕經期失眠者較常見，不少人為失眠而痛苦。不論有無失眠的毛病，都應該保持充足、有效的睡眠。這對於絕經期人的身體健康來講，顯得十分重要。統計資料研究表明，成年男子每天需要6.49小時睡眠時間，婦女需要的時間多些(7.5小時)。原因是絕經期
2013-05-22 9 -
職場成功自我激勵的妙招
在我們前進的在職場沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣，工作的激情也一併消磨殆盡。怎麼讓職場保鮮，給自己充沛的精力去面對每一天重複的工作？想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作激情，自我激勵是必不可少的。 1、離開
2013-05-22 18 -
防曬霜 評價最高的八款防曬霜
防曬霜 1.曼秀雷敦MENTHOLATUM新碧水薄防曬露SPF25 產品資訊： 水凝清爽防曬露，清涼舒爽，給予肌膚輕柔幼滑的日用防曬感受;含MPC高效保水因數，有助補充及鎖緊肌膚水份，防曬同時能保持肌膚滋潤; 含胡蘿蔔精華，維生
2013-05-22 4 -
防曬霜什麼牌子好 7款實用防曬霜
防曬霜什麼牌子好 卡尼爾美白防曬潤膚露 SPF15/PA+ 產品介紹：產品含龍膽根精華、純檸檬精華、維生素C、UVA/UVB紫外線過濾成份。可以溫和去除老化角質，幫助消除表面黯沉。有效控制黑色素生成、淡化色斑。防止肌膚曬黑,鞏固美
2013-05-22 9 -
防曬霜防曬指數 教你選擇合適的防曬值
防曬霜防曬指數 市售的防曬化妝品上一般都標有SPF三個英文字母及一個阿拉伯數字。所謂SPF(英文："Sun Protection Factor"的縮寫)，即防曬指數。如SPF15是指15倍的防曬強度，假設一個人在沒有抹防曬霜的情況下
2013-05-22 12 -
夏季瑜伽打造完美身材
夏季由於人體氣血比較暢通，肢體比較舒展，這時練習瑜伽不但輕鬆，而且經過充分舒展的身體也會變得更加暢快、舒適。特別是患有關節炎的朋友們，在夏季進行一些有針對性的瑜伽練習，有助於體內寒氣瘀血及時排出體外，對緩解受損的關節會起到意想不到的效果
2013-05-22 4 -
閃婚：左手握著時尚 右手藏著悲哀
在這個競爭日益激烈的時代，什麼都講究速度，甚至以前需要文火慢煎，最後方能修成正果的婚姻也可以“閃電”化，只要感覺兩人在一起有激情就可以馬上登記結婚。然而，這種快速進入婚姻的夫妻卻有著不同的遭遇，或幸福，或分道揚鑣…… 程東：我閃婚，我幸
2013-05-22 10 -
口述：我的一句話嚇跑了7個男人
我今年24歲，家裡是書香門第。在別人眼裡，我就是那種大家閨秀。對於這種評價，我沒覺得有什麼不妥，畢竟這是事實。父母都是大學教師，我從小到大受到良的教育。我本來以為，這輩子都不會有什麼事能難住我，順利地考上重點中學，又考進了大學，畢業後找了
2013-05-22 9
