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哪些肉胖人也可以吃
雞肉：每百克雞肉含蛋白質高達23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益於身體健康，也不會引起肥胖。 兔肉：兔肉與一般畜肉的成分有所不同，其特點是含蛋白質較多。每百克兔肉中含蛋白質21、5克，含
2013-07-15 8 -
立春後要如何利用飲食調理身體
立春後人們活動量開始加大，同時血液迴圈加快、營養消耗增加，這時調養好肝臟可增加抵抗力。專家指出，春季是養肝的合適季節，要養肝可多吃雞肝、鴨血。 除了避免過度勞累外，食療是非常重要的。專家提醒市民，“以髒補肝雞為先”，雞肝屬於甘溫食品
2013-07-15 8 -
老人如何科學吃豬蹄
豬蹄蛋白質含量很高，還含有一定量的鈣、磷、鐵、鋅等營養物質，具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效，非常適合老年人及體弱血虛者食用。 豬蹄中大量的膠原蛋白可以防止皮膚乾癟起皺;同時增強皮膚的彈性和韌性，延緩皮膚衰老。 此外，豬蹄中含有
2013-07-15 5 -
不宜晚上喝的湯品有哪些
湯具有很高的營養和保健價值，但是如果湯喝的不對，或者喝湯的時間選錯了，不僅不會引起保健強身的目地，反而會讓你疾病纏身。千萬記住了，以下這6種湯最不宜晚上喝。 有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的
2013-07-15 8 -
哪些菜最不適合當下酒菜
喝酒吃榴槤如吃砒霜 一口榴槤一口酒，不要以為這樣很爽，一不小心可能命都丟了。這榴槤加酒，怎麼就變成了奪命砒霜了呢？ 因為榴槤含有硫的化合物，這種物質能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上，也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸
2013-07-15 5 -
哪些食物空腹不能吃
水果：柿子、山楂 原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。 鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞裡都含有鞣
2013-07-15 8 -
12種食物吃錯會要了你的藥
口的美食人人都愛，吃對了可以強身健體，但是如果要是告訴你萬一吃錯了就與喝毒藥沒啥區別，你信嗎？這不是聳人聽聞，事實就是如此。以下這12種最常見的食物，如果你真吃錯了部位，後果真的很嚴重！ 1、番茄 毒物：生物鹼；有毒部位：莖和葉
2013-07-15 7 -
吃薑有什麼講究
過去有句老話：“一年之內，秋不食薑；一日之內，夜不食薑。”那麼，秋天和夜晚真的不宜吃薑嗎？營養專家表示，秋季並非絕對一點也不能吃薑，關鍵是不能“多食”和“夜間勿食”。 根據中醫理論，生薑辛溫無毒，歸五臟，益脾胃，除風邪寒熱，傷寒頭痛
2013-07-15 3 -
科學吃菜有哪些注意事項
蔬菜含有豐富的維生素，是我們每天必不可少的食物之一。可在農藥、激素橫行的年代，你是否有火眼金睛去鑒別出哪種蔬菜是非正常種植的？是否是農藥“泡”出來，激素“催”出來的呢？ 1、有裂心的蘿蔔 有裂心的蘿蔔或瓜類最好別吃，很可能是遭受過
2013-07-15 5 -
哪些情況下不能吃番茄
新鮮的時令蔬菜番茄已經大量上市了，女性吃了可以美容養顏，所以大多的女性會選擇番茄作為主食，認為減肥的效果更好，其實不然，番茄在一下的幾種情況下不宜吃。 1、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食 番茄含維生素K較多，維生素K主要催
2013-07-15 6 -
哪些人不宜吃韭菜
吃韭菜，從農曆二月延至整個春天，一直可吃到”六月韭，臭死狗“為止。然而，有人鍾愛的它的味道，有人卻不喜歡吃後口中的韭菜味。韭菜營養豐富，但也需注意不少食用的禁忌。 農曆二月所生長的韭菜，由於氣候佳，土壤適中，種植出來的韭菜是營養價值
2013-07-15 11 -
引起寶寶厭食症的因素有哪些
俗話說：“兒吃一口，娘喜心頭。”可是當今就是有許多寶寶不肯吃飯，養得面黃肌瘦，不僅直接影響生長發育，而且造成抵抗力下降，因為反復的呼吸道感染而成為爸媽的一塊心病，這種情況醫學上稱為厭食症。 寶寶厭食原因有三 從臨床角度看，造成小兒
2013-07-15 11 -
灰指甲都有哪些分類
遠端甲下甲真菌病（Distal subungual onychomycosis）致病真菌由甲遠端侵入，沿著遠端甲下甲床至甲下甲板。表現為甲板混濁、變色、增厚，甲床下角質增生導致甲下碎屑堆積。病變自甲遠端開始，逐漸向近端發展。 近端甲
2013-07-15 3 -
果蔬籽別扔掉 葡萄籽瘦身 西瓜籽清肺化痰
我們都知道，種子是植物繁衍後代的重要保證，但少有人知，它們還是人類獲取營養的良好來源，蔬果類的成長都是從一顆小小的種子開始的，可想而知這籽得多有營養。以葡萄籽、冬瓜籽、韭菜籽為例，它們不僅營養價值高，還都有保持苗條身材的作用。除此之外，還
2013-07-15 8 -
警惕食物禁忌！夏日常見的藥食搭配“相克”
藥物參與消化的所有過程，可能和人抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。服用藥物前後，一定讓“冤家路窄”的“相克”食物飲料暫時回避一下，該忌口時當忌口，防止藥效打折或出現不良反應，甚至讓藥物變成了毒物。下面我們就給大家介紹一些夏日
2013-07-15 10 -
子宮肌瘤有什麼症狀表現呢
子宮肌瘤是發生在女性人群中的一種常見的良性腫瘤，主要在30~40歲左右的女性中較為常見，主要誘發此病的因素是女性朋友體內的雌激素水準過高，長期受雌激素刺激。子宮肌瘤的表現症狀表現很明顯，能夠及時讓患者發現，進行相應的治療，避免危害自身
2013-07-15 5 -
子宮肌瘤有什麼併發症
子宮肌瘤有併發症嗎？子宮肌瘤病症直接影響著婦女朋友的健康，所以很多子宮肌瘤患者都諮詢專家這個問題，為此，專家願意為大家做出回答，專家說，子宮肌瘤如果得不到有效地治療，那麼就會引發子宮肌瘤併發症。 1. 感染及化膿：肌瘤感染多是因為瘤
2013-07-15 6 -
子宮肌瘤有什麼樣的症狀表現
子宮肌瘤有什麼樣的症狀，子宮肌瘤給廣大的女性健康帶來了很大的隱患，每一個女性都要做好子宮肌瘤的預防工作，以免子宮肌瘤給您帶來痛苦，那麼預防子宮肌瘤需要知道子宮肌瘤的症狀，那麼就先來瞭解一下子宮肌瘤有什麼症狀吧。 子宮肌瘤有什麼樣的症
2013-07-15 7 -
子宮肌瘤引起大出血的原因
子宮肌瘤導致大出血的原因，子宮肌瘤是一種嚴重的婦科疾病，子宮肌瘤給患者帶來的危害非常的大，尤其是子宮肌瘤會導致大出血，主要表現就是月經量過多，那麼子宮肌瘤為什麼會導致大出血，聽聽專家的解釋，也許就能解開你的疑惑。 1.如果體內的雌性
2013-07-15 10 -
什麼症狀可能是子宮肌瘤引起的
哪些症狀可能是子宮肌瘤，很多女性朋友在子宮肌瘤的早期沒能及時的發現疾病，而是到了後期檢查發現子宮肌瘤，子宮肌瘤發現晚的原因在於大家不知道子宮肌瘤的症狀，那麼就讓專家給大家介紹哪些症狀可能是子宮肌瘤，以備自我檢查及時治療。 1.月經異
2013-07-15 6
