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跟吃藥說NO 月經不調食療更有效
月經不調是女性經期的常見症狀之一，在面對這樣的情況，很多女性不是吃西藥就是喝中藥，其實通過飲食來補充一些營養元素就可以改善月經不調的狀況了。>>>月經不調忌甜食 多吃高纖食物1、維生素維生素B6可降低血液雌激素水準調節月經紊亂問題，而且維
2014-04-18 11 -
兒童營養補充的五大注意
1、維生素片不可替代果蔬 很多體內缺少維生素的寶寶，不應過度依賴維生素片，而應該多吃綠色天然食品，尤其是新鮮的果蔬。純天然的果蔬中富含各種維生素，是人體所必需的營養素之一，而維生素片遠不及蔬菜水果給予的營養供給。因此，寶寶應多吃蔬
2014-04-18 9 -
五種方法 讓腹中的BB智力超群
1、健康的生活方式 寶寶是由受精卵形成的胚胎發育而來的，他們之所以能夠茁壯地成長，最初的來源就是來自父母的精子和卵子。有相關資料表明，由健康的生活方式孕育而來的寶寶會更加的健康和聰明。所以在備孕時，爸比媽咪們要做好充足的準備，不僅
2014-04-18 8 -
告知 這七種食物會降低胎兒智商
1、口香糖 很多美女都會有這樣一個習慣：吃完飯後嚼嚼口香糖，來保持口腔清爽，但是口香糖可不是什麼好食物啊，尤其是不適合已經懷有寶寶的孕媽咪吃。 口香糖中含有天然橡膠，雖然五毒，但是某些製作口香糖所用的白片膠卻是加入了具有一定毒性
2014-04-18 8 -
女性備孕前的四個注意
備孕中的MM們都很容易神經緊張，不知道哪些事情應該做？哪些不能做？但事實上，只要自己覺得舒服的，感覺OK的就好，平時需要多注意一些就可以了，不必太過於緊張。MM們一定要意識到的是，備孕和懷孕最重要的是讓自己的心情儘量放鬆，心情舒暢，
2014-04-18 9 -
四大補水秘訣 做個水靈靈的女人
溫度一高，皮膚就出油，很多人都將溫度的升高和油的多少直接掛鉤，其實並非如此。身體之所以會出油，是因為我們的身體缺水，由於缺水，皮膚的水油平衡被打破，身體就唯有靠分泌油脂來調節水油平衡了。因此，夏天之所以會出油，是因為我們的皮膚缺水，所以，
2014-04-18 6 -
每天喝蜂蜜好嗎 早上喝蜂蜜水好嗎
每天喝蜂蜜好嗎？蜂蜜一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。早蜜晚水一、人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜
2014-04-18 6 -
美白精華液怎麼用？
美白精華液怎麼用？美白精華產品一般都是不區分膚質的，不過作為給肌膚補充營養的最關鍵步驟，精華所起到的作用也是至關重要的。但是我們知道，除了要美白之外，不同的膚質可能還會面臨各種其他的肌膚問題。方法一：美白精華+淡斑精華組合使用見效更快臉頰
2014-04-18 6 -
美白麵膜哪個好？美白補水
美白麵膜哪個好？女人的皮膚可謂是價值不菲，即便只是偶爾敷一片面膜，相信算下來你也需要投資不少吧？面膜哪個牌子好，你是不是很糾結這個問題呢？價格高昂的面膜品牌就一定好嗎？我們一起看看究竟，讓小編來為你推薦一款美白補水效果最好的平價面膜吧。選
2014-04-18 6 -
面膜幾天做一次？
面膜幾天做一次？面膜雖然是很好的護膚產品，很多MM為了讓皮膚更好天天都敷著面膜，但是會出現“消化不良”長痘痘的情況，那麼面膜幾天做一次才能起到最好的效果呢？一起來看看吧！美白麵膜：如果是美白麵膜的話，一周兩次差不多就夠了，即使你惡補也不會
2014-04-18 7 -
面膜什麼時候做最好？牛爾老師教你
面膜什麼時候做最好？牛爾老師說夏日因為氣溫高的問題，很多MM的皮膚也會感覺到躁動不安，在準備敷面膜的時候，MM們不妨把面膜放冷藏室待使用時再取出，冰過的面膜會立即給予肌膚冰涼感達到鎮靜舒緩，是炎夏敷膜加分法。牛爾老師提醒MM們，面膜要放進
2014-04-18 6 -
檸檬蜂蜜水的做法和功效
檸檬蜂蜜水的做法？檸檬和蜂蜜是很好的美容聖品，不管是外敷還是內服，都能起到顯著的護膚功效。想要知道檸檬蜂蜜水的做法嗎？不妨來看看小編講解的小知識，詳述檸檬和蜂蜜的作用和功效。蜂蜜檸檬水的做法步驟1：先將檸檬用粗鹽洗淨表皮，然後用工具將檸檬
2014-04-18 11 -
海藻面膜可以天天做嗎？
海藻面膜可以天天做嗎？海藻含有大量的膠原蛋白，從而增加了皮膚的保水性，使皮膚的保濕效果增強，因此而不易產生過敏反應。海藻面膜用的海藻是生長在海灘淺水水域的一種海洋植物，主要用於提煉具有凝膠劑作用的海藻膠。增加肌膚的緊縮性及彈性，使鬆弛的肌
2014-04-18 5 -
牛奶蜂蜜面膜可以天天做嗎？
牛奶蜂蜜面膜可以天天做嗎？牛奶蜂蜜面膜對肌膚的滋潤作用比較明顯，蜂蜜的美白作用也好，可以改善皮膚乾燥的症狀。一：牛奶蜂蜜面膜製作方法取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面
2014-04-18 8 -
睡眠面膜可以天天做嗎？
睡眠面膜可以天天做嗎？愛美的女生家裡最少不了的就是面膜，各式各樣、各種功效的面膜擺滿了桌子，今天做這個明天做那個，女生對這項美容功課樂此不疲。但是面膜多久做一次效果最好呢？最近面膜多，有補水的，收縮毛孔的，還有美白抗氧化的，面膜多長時間敷
2014-04-18 8 -
牛奶加香蕉面膜 真的美白
牛奶加香蕉面膜？香蕉和牛奶，是很多很喜歡的搭配方式，不僅味道很獨特，而且營養價值哦！今天小編為大家介紹一種可以自製的香蕉美白麵膜，讓我們在家中就可以美白哦！我們一起來看看香蕉牛奶美白方法吧！香蕉從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，食
2014-04-18 6 -
牛奶可以加蜂蜜嗎？有哪些作用
牛奶可以加蜂蜜嗎？研究專家認為，患貧血症的兒童在20-30天的時間裡，每晝夜食用被牛奶稀釋的花蜜100-150克，會收到很好的治療效果。患者血液內的紅細胞和血紅蛋白含量提高，病人的頭暈和疲勞症狀消失，睡眠更好，氣色改觀，貧血症治癒。蜂蜜和
2014-04-18 6 -
臉上皮膚毛孔大怎麼辦？ 小妙招
臉上皮膚毛孔大怎麼辦？收縮毛孔並不是靠單獨的洗面乳或收縮水就能起到作用的，就算有作用也是一時的。所以最好是配整套潔面，控油，收縮毛孔的產品。如果臉部油脂分泌多，每天的肌膚清潔工作做不好的話，就容易滋生黑頭。如果手賤去擠的話，又會導致毛孔變
2014-04-18 9 -
快速祛斑的方法
快速祛斑的方法對於愛美的女人來說，最讓人不能忍受的就是臉上出現了斑斑點點，為此她們會不惜精力、財力去消除或者淡化這惱人的黑斑、雀斑，但是不瞭解斑點的產生原因及其種類，就不能做到對症下藥。造成斑點的因素絕不僅僅是來自我們都知道的紫外線、空氣
2014-04-18 7 -
女性尿頻的原因？
女性尿頻的原因？女性有尿頻的問題要比男性嚴重些，由於女性的某些特殊因素，導致女性很愛尿頻，那麼女性尿頻是什麼原因導致的呢？本文中有詳細的介紹，清晰地講述了女性尿頻是什麼原因的問題。一、女性尿頻是什麼原因每個人的飲食習慣都不一樣，所以排尿量
2014-04-18 11
