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太極拳教學視頻 四十八式分解教學視頻
本期給大家推薦的太極拳視頻是太極拳四十八式的教學視頻,是分解教學的一個視頻哦,文章中小編還給大家總結了一些太極拳四十八式的特點以及詳細的拳譜解讀,希望大家能夠喜歡,一起來看下吧! 簡介 四十八式太極拳是在楊式太極拳的基礎上創編而成的
2014-10-14 8 -
電腦族常見的保護眼睛措施
這裡呢,說說電腦族怎樣通過飲食來保護視力: 1、喝茶。菊花茶有明目清肝的作用,對於保護視力有重要的作用。此外還可以喝綠荼,因綠荼含胺基丁酸,亦可起鎮定中樞神經,減少焦慮的作用。 2、營養食物對電腦疾病的預防非常有效。如多吃一些胡
2014-10-14 12 -
腰椎間盤突出症日常注意事項
腰椎間盤突出這一疾病大家可能不會陌生。但是多數的人對於這一疾病在日常生活中的注意事項不是很瞭解。下面給大家羅列了幾項在日常的生活中腰椎間盤突出需要注意事項,供大家瞭解。 不要劇烈運動,避免外傷 外傷,也是腰椎間盤突出的主要原因之
2014-10-14 8 -
健康體檢禁忌 關於體檢你瞭解多少
健康體檢是以身體健康為目的而進行的一項檢查,但是在體檢前後都有一些需要注意的事項。那麼,關於健康體檢的禁忌你瞭解了嗎?今天,小編就給大家具體的說一些關於體檢方面需要注意的事項。 健康體檢禁忌 忌過度空腹 為了保證驗血的結果準確
2014-10-14 3 -
體檢常識 中年人應注重十三項檢查
中年是邁入老年時期的一個階段,為了能夠享受更美好的老年生活,定期體檢是必不可少的。那麼,對於中年體檢大家有哪些瞭解呢?接下來小編為大家介紹的一些中年體檢項目及注意事項會不會和你所瞭解的有所不同呢,大家一起往下看看吧。 健康體檢主要
2014-10-14 6 -
慢性腸炎的症狀及治療方案
1、體征方面:長期腹部不適或少腹部隱隱作痛,查體可見腹部、臍周或少腹部為主,有輕度壓痛、腸鳴音亢進、脫肛。 2、全身症狀:呈慢性消耗症狀,面色不華精神不振,少氣懶言,四肢乏力,喜溫怕冷。如在急性炎症期,除發熱外,可見失水、酸中毒或休
2014-10-14 13 -
糖尿病的幾種按摩治療法
糖尿病是我們的生活中比較常見的一種疾病。那麼對於這樣的疾病來說有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一疾病呢?下面給大家介紹幾種糖尿病的按摩方法供大家瞭解。 1、按法:以手指端、掌、掌根或者肘尖著力,先輕漸重、由淺而深地反復按壓治療位
2014-10-14 4 -
女性不同時期用藥需要注意的事項
女性用藥一定要注意分清時期,因為女性的情況比較特殊,身體狀況會有比較大的變化。如果不注意分清狀況,很容易對身體造成傷害。藥物的使用必須是慎重的,女性月經期、哺乳期要考慮的情況都不一樣,所以使用藥物先分清狀況。月經期:避免用過寒過熱和影響凝
2014-10-14 3 -
你的頸椎是否安好 保持頸椎健康4個好方法
頸椎,就像是我們身上聯繫著各個部位健康的一個紐帶,當你的頸椎安好時,大的健康隱患是沒有的。但是,當你的頸椎受到主人“虐待”而痛苦時,身上各個地方都要起來“鬧革命”。 頸椎位於頭部、胸部與上肢之間,大家可以用手在脖子後上方摸到一個很大的凸
2014-10-14 19 -
中醫治療酒渣鼻的方法
1、用適量使君子放入鐵鍋內用微火炒至稍有香氣後,待其涼下來,然後放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用溫開水服使君子仁3至5枚,一周為一療程,一般2-3個療程可見效。 2、取銀花9克、知母15克、生石膏30克放入鍋內,再加入500毫
2014-10-14 12 -
中藥治療接觸性皮炎的方法
1.山楂肉丁 [藥方] 紅花10克油炸後去渣,入瘦豬肉250克煸炒,再入佐料、山楂30克同炒至熟。佐膳,隨量食。 [療效] 功能活血散瘀,滋陰潤燥。主治瘀血阻絡型接觸性皮炎。 2.荸薺清涼飲 [藥方] 荸薺200克去皮,切碎攪
2014-10-14 9 -
女人的五大窩囊
女人五大窩囊: 下班回家進廚房, 吃完晚飯就上床, 領了工資存銀行, 出門最遠到商場, 一生只上一張床. 整改方案: 下班可以不回家, 幾點上床由著她, 領了工資自己花, 想到哪花到哪花, 隨心所
2014-10-14 3 -
這7種女人最容易遭到男人的背叛
權力欲、支配欲過高的人 這個理由很簡單:婚姻的基礎在於互相平等和相互尊重,一方總是淩駕于對方之上,必然會導致婚姻關係的解體。試想想:誰會一輩子生活在感情的籬笆下?他也是一個鮮活的、有骨肉有感情有自尊的“人”呢。 夫妻生活極不和諧
2014-10-14 5 -
男人對女人的10大抱怨
1.女人對購物總是樂此不疲 幾乎世上所有男人都會覺得女人是購物狂。他們搞不懂購物療法或逛街有什麼意義。就算不買,女人也總喜歡試用或試穿一堆衣服配飾,男人對此感到很惱火很頭大。 2.女人花錢太衝動 男人討厭女人總是突發奇想買些
2014-10-14 14 -
女人有8種話不要亂講
一、喪志的話不能講 有的人經常喜歡講喪志、洩氣的話,其實人生應該接受別人的鼓勵,即使沒有人為我打氣,也要自我鼓勵。自己不鼓勵自己的志向,反而講些喪氣的話,當然就會自甘墮落。 二、負氣的話不能講 人在生氣時,往往不自覺的講出負
2014-10-14 5 -
生活中魚鱗病患者該如何護理
如何護理魚鱗病患者?魚鱗病是一種比較常見又非常嚴重的皮膚病,醫學上稱此病為遺產性角化障礙皮膚病,多發生於人的四肢身側和軀幹部位,皮損部位非常粗糙,形狀像魚鱗,會起白皮。寒冷乾燥的季節魚鱗病人的症狀往往會加重,下面,我們來看一下如何護
2014-10-14 2 -
女性減肥 教你如何消滅小肚子
很多女性都被小肚子的問題所困擾著,也在積極的尋求各種方法來幫助自己解決這一問題,那麼小肚子究竟應該怎麼減呢?吃什麼才能瘦肚子呢?下面我們一起來瞭解下女性腰腹減肥的辦法吧,讓每個女性都能夠消滅腰腹部的贅肉,擁有平坦的腹部。 內分泌平衡
2014-10-14 8 -
男性健康養生 男人健康必備五大元素
大多數女性是非常注重養生保健的,但是現在的男性朋友們也加入到養生的行列中來了!男性健康養生應該從哪些方面入手呢,男性養生的方法有哪些呢?日常生活中有哪些好的男性養生調理的辦法呢,下面就和小編一起走進男性養生的世界吧! 男人最不可缺的
2014-10-14 3 -
怎麼喝咖啡好 喝咖啡的秘密
【導讀】現在的都市年輕人很都非常喜歡喝咖啡,喜歡咖啡的美味,但在享受咖啡的同時,如果想讓咖啡喝得健康,是有一些訣竅的。下麵就看下喝咖啡都有哪些小訣竅吧。 1、選擇有機咖啡 美國營養師分析,傳統咖啡中多半會含有農藥,選有機咖啡為宜。選
2014-10-14 3 -
神奇的艾灸來美容 消皺紋除雀斑
養生保健歷來就被古人所重視,但是發展到現在卻有所退步,不過隨著人們對健康的重視,養生保健也逐漸被人們所關注,在傳統的中醫方法當中,用艾灸來治病已經有三千多年的歷史了。如今常用于養生和美容,並且具有良好的效果,那麼主要可以解決那些肌膚問題呢
2014-10-14 3