養生保健歷來就被古人所重視， 但是發展到現在卻有所退步， 不過隨著人們對健康的重視， 養生保健也逐漸被人們所關注， 在傳統的中醫方法當中， 用艾灸來治病已經有三千多年的歷史了。 如今常用于養生和美容， 並且具有良好的效果， 那麼主要可以解決那些肌膚問題呢？
治面部皺紋多：臨睡前， 將艾條一端點燃， 對準面部的穴位， 約距穴2～3釐米左右選進行熏灸， 每次選2～3個穴位， 各灸5分鐘左右， 至皮膚產生紅暈為度。 魚尾紋多， 選太陽、絲竹空；額紋選陽白、印堂；笑紋選地倉、下關、頰車。 或將鹽末填平臍孔，
治雀斑：以艾條點燃後， 熏熨合谷、曲池及面雀斑處， 使局部有溫熱感， 皮膚出現紅暈為度， 施灸時， 尤其面部要小心艾灰掉落， 灼傷皮膚， 每晚或隔日晚上施灸1次。 通經活血， 防治雀斑。
治黃褐斑：臥前取1支艾條， 點燃後在面部黃褐斑局部施灸， 艾條距皮膚2~3釐米， 至局部皮膚產生紅暈， 自覺有溫熱感， 施灸10分鐘左右， 施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。
治痤瘡：將艾條點燃後， 在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸， 距穴約1~2釐米， 每穴灸2分鐘， 至局部皮膚出現紅暈為度。
治眼瞼下垂：用艾條點燃後，
治面部虛胖：每晚臨睡前， 將艾條點燃， 端坐床前， 分別灸足三裡、天樞、中脘穴， 每穴懸灸5分鐘左右， 局部出現紅暈， 自覺溫熱舒適感。 益氣健脾， 養血容顏。
