-
預防秋冬感冒用冷水洗臉
一場秋雨一場涼,秋雨沒見有多少,但是天氣已經變得很涼,有些地方已經很冷了,這個季節很容易感冒,咳嗽、流涕、嗓子疼,都是常見症狀,想要預防秋冬感冒要注意提高我們的抵抗力,用冷水洗臉、用熱水泡腳,多運動,注意保暖。 秋季天涼警惕咽炎和感
2014-10-14 7 -
秋季孩子易患咽喉炎 10個食療方緩解咽喉不適
在深秋的季節裡,孩子很容易患上呼吸道疾病,咽喉炎就是極為常見的一種。小兒咽喉炎較為和感冒混淆,所以家長學會區分哦。一定要知道小兒咽喉炎的表現症狀都有哪些,同時由於孩子年齡小,在治療的過程中不妨試試食療方吧。小兒咽喉炎的表現症狀聲音嘶啞:小
2014-10-14 5 -
子宮肌瘤患者食療法有哪些
很多子宮肌瘤患者伴有不孕或易發生流產,極少數子宮肌瘤患者可產生紅細胞增多症,如患者無明顯症狀,且無惡變徵象,可定期隨診觀察。子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發物。其中鰻魚、鹹魚、黑魚、青魚、羊肉、狗肉、茄子、芥菜、毛筍、桂圓、紅棗、阿膠漿、
2014-10-14 6 -
胎兒8種異常B超查不出
1.水腦 有許多水腦或水腎的狀況,都會到了懷孕後期才逐漸產生。 2.全盲 胎兒在子宮內因為沒有光線的刺激,因此不會睜開眼睛,所以無法診斷出先天全盲或小眼症的狀況。 3.聽力 在胎兒5~6個月大時,聽力已有發育,但目前
2014-10-14 7 -
秋季預防感冒的飲食療法
1、喝雞湯 國外的一項研究發現,喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症,特別是對因為感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有著非常好的療效。這是由於在雞湯中含有我們人體所必須的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。
2014-10-14 8 -
企業如何穩住新生代員工的心 3招抓住員工心理留住人才
隨著90後相繼畢業,越來越多的公司都湧進了90後大軍。面對這些新生代勢力,企業應該如何才能穩住這些員工的心,讓他們成為公司的主力軍呢?一、複合激勵制度90後的員工更注重的是工作帶來的成就,因此企業應該考慮將員工個人成就與公司績效相結合,讓
2014-10-14 6 -
霧霾危害大 推薦飲食抗霾方案
這幾天,國內的很多地區又出現了霧霾的天氣,霧霾是一種災害性的天氣,會影響到身體的健康,如會出現各種呼吸道疾病。為了抵禦霧霾的侵襲,我們會帶上口罩,減少霧霾的吸入,同時我們也可以通過日常的飲食與保健來對抗霧霾。 中醫教你2招居家防霾 第一
2014-10-14 3 -
密不外傳6大護肝方
如何才能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因為肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解,若大量喝酒,肝所受的傷
2014-10-14 3 -
按摩5大穴位 擺脫感冒危機
感冒是生活中常見的呼吸道疾病,秋季是感冒的易發期,雖然感冒不是什麼大病,但是卻給我們的生活帶來了極大的不便。很多人一感冒就打針輸液,這樣做不適解決感冒的好方法。那麼我們該如何應對感冒呢?下面中醫為大家帶來了穴位按摩預防感冒的方法! 中醫
2014-10-14 2 -
秋季到過敏性鼻炎又來了 中醫4招緩解鼻炎
早晨起來,尤其是秋冬季,連續打十幾個噴嚏,一把鼻涕一把淚,鼻子裡像塞了團棉花一般不透氣,又像爬進了蟲子似的幹癢無比,如果不是感冒,那麼很可能就是過敏性鼻炎在搗鬼。專家說,日常生活中,患者可以試試鼻腔局部阻隔劑,減少與過敏原接觸。父母有過敏
2014-10-14 7 -
睡眠不足的十大跡象 你該補補覺了
睡眠是一個良好的保健方法,尤其對於女性朋友而言,睡眠則是一個極好美容方式,我們也常說“美容覺”。如果睡眠不足,那麼會讓你精神萎靡,精神工作、學習,同時睡眠不足也會威脅到身體的健康。那麼如何知曉自己的睡眠是否充足呢?下面為大家介紹提醒你需
2014-10-14 10 -
看臉色知健康 臉色發黑注意排毒
生活節奏緊張,很多人都在忙於工作,忽視了身體的健康狀況,如果長時間如此,那麼我們的身心健康都會受到損害。有時候朋友也會說,你的臉色最近不好,的確我們的健康狀況會從面色中體現出來。那麼不同的臉色都代表了哪些健康含義呢? 1、臉頰發紅 臉頰
2014-10-14 5 -
維生素c 小心維生素c的剋星
維生素c是我們人體所必須的營養元素之一,也是非常重要的,但是有時我們從每天食物中攝取的維生素c含量是不等的,有時是不夠的我們身體所需的,所以我們就會注重維生素C的補從。但是你對於維生素C倆接嗎?你知道他的一些剋星嗎?你知道維生素c的作
2014-10-14 3 -
繼發性閉經怎麼治療
什麼是繼發性閉經?是指女性曾經擁有規律的月經來潮,但因後續的某種病理原因導致例假停止時間達到了六個月或者是六個月以上。患有繼發性閉經通常還伴有腰膝酸軟,頭暈耳鳴,容易發怒,和乏力等症狀。 女性朋友出現了繼發性閉經怎麼治療?其實解鈴還
2014-10-14 6 -
月經不調會引起頭痛嗎
月經不調會引起頭痛嗎 專家表示,很多女性朋友發現自己如果本身月經不調的話,容易出現頭痛等等相關的症狀表現,頭痛是一種較常見的疾病,就其發病的機率來說,女性要大於男性,這與女性獨有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛
2014-10-14 10 -
胃不好勿吃三大水果 保胃牢記三原則
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致病菌的同時引起菌群失調,降低胃部免疫力,
2014-10-14 6 -
三招判斷用藥的不良反應
不良反應是藥物固有的,合格藥品也很難避免。對於藥品不良反應,患者如能做到及時、有效地自我判斷,就有機會防患於未然,將可能產生的危害降至最小。掌握並判斷藥品不良反應的簡單知識,最為關鍵。總的來說,藥品不良反應與患者原有疾病症狀並不相同
2014-10-14 8 -
冠心病患者使用硝酸甘油的方法
冬季天氣寒冷,是冠心病、心絞痛的高發期。硝酸甘油是防治冠心病心絞痛的特效藥之一,它起效快,可以迅速緩解心絞痛,作用可持續10~30分鐘。很多病人視之為“救命藥”,經常放在身邊。 硝酸甘油主要通過擴張冠狀動脈和靜脈血管,降低心肌耗氧
2014-10-14 10 -
胃病藥都有哪幾種
很多白領們忙於工作,往往是有一頓沒一頓的吃,或者乾脆不吃飯,這樣長期下去很容易得胃病。下面為胃病患者介紹五種不同類型的胃藥。 所謂“四時”是指餐前、餐中、餐後,以及餐間(即兩頓餐之間)四個服藥時間,而“五類”則是指抗酸藥、抑酸藥、
2014-10-14 10 -
中醫治療偏頭痛的幾種方法
偏頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病,對於這樣的疾病如何通過中醫的方法來治療呢?下面給大家介紹幾種中醫治療偏頭痛的方法供大家瞭解。 熱水浸手 偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜),堅持浸泡半
2014-10-14 8