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運動減肥 如何減掉背部的肥肉
夏天到了很多都開始了減肥行動，很多人想減肚子，其實真正重要的部位是我們的背部，如果我們的背部很多贅肉的話會讓人看起來很厚實，虎背熊腰的樣子，那麼我們該如何減我們的背部，就跟我一起來學習一下吧。 夏天到了，很多人都穿上了背心，如果你的
2015-06-27 26 -
攻擊型人格9大特點 需當心
攻擊性人格障礙是一種在行為山和情緒上有明顯衝動性的人格障礙，患者很難控制自己的情緒和行為，容易做出過激的行為，也叫做衝動型人格障礙。攻擊型人格障礙通常具有以下特點：1。情緒急躁易怒，存在無法自控的衝動和驅動力。2。性格上常表現出向外攻擊、
2015-06-27 10 -
寶寶乾咳是什麼原因
寶寶乾咳是什麼原因？寶寶乾咳怎麼辦？寶寶乾咳吃什麼最好？哪些方法可以治療寶寶乾咳？下面小編就為你詳細介紹下。風寒咳嗽1。生薑+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加
2015-06-27 6 -
男性更年期的飲食方案
男性更年期要怎麼吃呢？男人也是有更年期的，然而到了更年期就要更加注意日常的保健養生了。今天，為大家帶來的是男性更年期的飲食方案，介紹一下更年期男性不能少的營養元素和室外，一起來看看吧。男性更年期需要的營養元素維生素B6：這種人體不可缺少的
2015-06-27 13 -
肝虛吃什麼? 肝虛的飲食調理原則
肝虛吃什麼食物?肝虛不是小毛病，不及時調理，身體容易出問題。那麼肝虛吃什麼食物呢?下面小編為您介紹肝虛的飲食原則。 那麼肝虛吃什麼食物呢? 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物
2015-06-27 17 -
中醫降糖 推薦11種中藥
1、黃芪 黃芪有補氣固表，托毒排膿，利尿，生肌的功效。用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子官脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪能消除實驗性腎
2015-06-27 6 -
女性多喝5款粥養生宜胃
女性喝粥美容，今天小編再教大家做幾道美味的養生粥，想要美麗就趕緊行動吧。 五豆粥 原料： 黃豆25g，綠豆25g，赤小豆25g，黑豆25g，炒扁豆25g，紫米50g，大米100g 制法：(1)把豆子洗淨，用清水浸泡至少4小時。(2)泡好
2015-06-27 6 -
高血壓吃什麼？8類食物堪稱平民降壓藥
遠離高血壓就一定要讓自己培養良好的生活和飲食習慣，如果高血壓正在傷害你的健康，就一定要學習一些正確的治療和緩解方法來應對疾病，如果大家想用飲食來達到控制血壓的目的，下面的這些普通食材一定能夠幫助你。 高血壓的飲食原則 多優質蛋白。據研究
2015-06-27 8 -
這7種蔬菜千萬別涼拌著吃
天氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那種特別的腥味就可以去很多，再略加調料拌為涼菜。但是並不是所有的的菜都適合涼拌食用的，你知道有哪些菜不適合涼拌嗎？
2015-06-27 4 -
5種流行早餐 吃錯變傻還變胖
早餐是三餐中最重要的一餐，但是由於現在的生活節奏比較快，人們往往忽略早餐。其實這樣是不對的。今天小編就為大家介紹幾款十分不營養的早餐，大家平時千萬不要這樣吃哦！ 西式早餐 建議：選擇西式早餐，應該再加上水果或蔬菜湯等，以維持營養均衡
2015-06-27 6 -
口腔潰瘍的零食療法
【導讀】口腔潰瘍是常見的一種疾病，近些天小編也一直受著口腔潰瘍的困擾，嘴巴裡面非常的疼，就連吃飯也受到了影響。相信很多的朋友都出現過口腔潰瘍的情況吧，那麼避免口腔潰瘍的傷害呢？專家介紹，口腔潰瘍的零食療法一起來看看口腔潰瘍的零食療法吧。
2015-06-27 25 -
口腔潰瘍的食療方
【導讀】口腔潰瘍是常見的一種疾病，近些天小編也一直受著口腔潰瘍的困擾，嘴巴裡面非常的疼，就連吃飯也受到了影響。相信很多的朋友都出現過口腔潰瘍的情況吧，那麼避免口腔潰瘍的傷害呢？專家介紹，口腔潰瘍的食療方，一起來看看口腔潰瘍的食療方吧。
2015-06-27 7 -
口腔潰瘍的養生食療
【導讀】口腔潰瘍雖然不是嚴重的疾病，但是那種強烈的疼痛感也給患者們帶來了不小的折磨。鑒於此，口腔潰瘍患者們也要及時接受治療，而食療是大家不錯的選擇。那麼具體口腔潰瘍的養生食療都有哪些呢？別急，下面小編就為大家細細介紹口腔潰瘍的養生食療。
2015-06-27 7 -
中醫治療口腔潰瘍的辦法
【導讀】中醫治療口腔潰瘍的辦法有哪些？哪些妙招可以治療口腔潰瘍？一起來看看下面介紹的中醫治療口腔潰瘍的辦法。 中醫治療口腔潰瘍的辦法 中醫治療口腔潰瘍妙招一：板栗 眾所周知，板栗裡含有核黃素，很有利於口腔潰瘍癒合。此外，板栗含有較
2015-06-27 7 -
什麼會引起口腔潰瘍
【導讀】引起口腔潰瘍可併發口臭、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心、乏力、煩躁、發熱、淋巴結腫大等全身症狀。到底什麼會引起口腔潰瘍呢，日常什麼會引起口腔潰瘍呢？ 什麼會引起口腔潰瘍 1、缺乏微量元素 如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，
2015-06-27 8 -
預防口腔潰瘍最重要
【導讀】預防口腔潰瘍最重要，所以預防永遠比治療更重要，想讓寶寶遠離爛嘴巴的苦惱，最重要的是在平時注意調整飲食，多給寶寶吃一些富含核黃素的食物，如牛奶，動物肝臟、菠菜、胡蘿蔔、白菜等。督促寶寶多喝水，注意口腔衛生，並保持大便通暢，下面就詳
2015-06-27 7 -
幼兒學漢字的方法
幼稚教育很重要也越來越受到做父母的重視，說道幼稚教育注意事項，我的一點經驗是買了套早教教程學習的，上面對孩子的教育啟蒙，性格優化，口語啊等等很多方面非常細緻的講述，用了之後孩子的表現很有變化，家裡人都很喜歡，成了家裡的開心果，建議你看一下
2015-06-27 7 -
幼兒遊戲大全
幼兒遊戲是幼兒運用一定的知識和語言，借助各種物品，通過身體和心智的活動，反映並探索周圍世界的一種活動。小班遊戲1：喂老虎--室內遊戲遊戲重點：要求有準確度的定點投擲遊戲準備：直徑70cm的鑽洞1個、大型加厚的袋子1個、桌子1張、乒乓球若干
2015-06-27 12 -
運動流汗後別急著喝冷飲 盤點夏日飲水的6大忌
夏日飲水有6大忌1忌牛飲也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運動後或較長時間不飲水時。這種飲水方式使胃容量急劇擴大，遠遠超過胃腸道傳送和吸收能力，徒然增加器官負荷，影響消化功能。特別牛飲一通又再次進行體力(育)活動者，害處更大。因此
2015-06-27 20 -
兒童多動症的原因解析 兒童多動症的治療方法
兒童多動症和淘氣頑皮是不同的，多動症的原因是由於某種生理原因造成，是需要及時發現治療的，否則就對孩子是有很大影響的。兒童多動症的原因精神發育受損或成熟延遲。此類兒童行為較幼稚，動作笨拙，協調性差。孩子的母親在孕期或圍產期時併發症較多。遺傳
2015-06-27 7
