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緊急避孕藥還有這些好處
從精子與卵細胞相遇、結合,到穿過子宮腔,著床在子宮內膜上,中間差不多有七八天的時間。緊急避孕藥的原理是,打亂排卵在輸卵管中的運行速度和子宮內膜的發育速度,使子宮內膜與受精卵的發育不同步,不利於著床。還可以於孕激素產生拮抗作用,阻礙胚胎的
2015-07-17 5 -
這樣紮頭髮竟最易長白髮
總在同一個地方分縫。頭皮長期暴露在紫外線下會受到傷害,影響黑色素細胞功能,無論頭髮中分還是三七分,長期不變都會使該處頭皮持續受到紫外線輻射,導致長出白髮。建議每兩三個月換個方向梳理。 紮馬尾。馬尾辮讓人顯得青春有活力,頗受女性歡
2015-07-17 5 -
起床後做這事腎絕對好!
很多人睡醒後,常常覺得頭暈沉沉的,全身沒勁兒,有時還會耳鳴。這時,不妨彈彈後腦勺,會有意想不到的效果。 腎絕對好!" alt="起床後做這事腎絕對好!"> 人體的一些重要穴位都分佈在後腦勺上,經常按摩、彈敲可以緩解疲勞、預防頭暈、
2015-07-17 5 -
特殊職業容易患上這疾病
當我們在不停的尋找解決月經不調方法及導致月經不調的原因時,是否會想到月經不調可能與你從事的職業有關呢?研究發現,一些職業所處的特殊環境,從事這些職業的女性容易惹上月經不調的毛病。 一、醫護人員 醫護人員一般對月經及其疾病都有
2015-07-17 5 -
做這事前後一小時別洗澡
時下,很多人將按摩保健視為一種時尚的生活方式。它可以消除疲勞、緩解緊張、舒筋活絡。然而,許多經常按摩的朋友都會糾結:究竟應該按摩前洗澡,還是按摩後洗澡?按摩前後1小時內到底能不能洗澡? 喜歡按摩前洗澡的人認為,按摩結束後可以高枕
2015-07-17 10 -
長倒刺竟因身體缺了這個
相信每個人都有過這麼不愉快的經歷,手上長了倒刺,不拔看起來很礙眼,要是遇上強迫症更是讓你著急。人們心中充滿了厭惡和恐懼,有人為了避免長倒刺竟然開始補充維生素,那麼這種做法是否能夠讓你擺脫倒刺的困擾呢? 相信每個人都有過這麼不愉快
2015-07-17 6 -
這極端情緒竟會致人喪命
很多人都有這樣的體驗,當你失去一個心愛的人的時候,心中會有百般煎熬的感覺,這時候你會感覺自己的心在痛,仿佛要破碎了一樣。那麼,這種情緒除了影響人們的心情,還會對人體產生身體上的不利嗎? 當人們遇到一件事情,從而產生極度悲傷的極端情緒
2015-07-17 3 -
3分鐘健康秘訣你得擁有
4個3分鐘運動,是醫學理論指導下的一種有效的健身鍛煉方法。 腹式呼吸3分鐘 仰臥,解開腰帶,放鬆全身,然後吸足一口氣,有意識地使肚子鼓足,憋一會兒再慢慢呼出去。腹式呼吸是對全身重要內臟器官的運動,由於膈肌上下運動幅度增大,肺部擴
2015-07-17 5 -
真瘋狂!走著走著就病了
走得緩,壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結:走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短,在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米,那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的可能性會增加,而那些走路速
2015-07-17 2 -
長期便秘不解決你會這樣
因大腸下段的直腸及乙狀結腸都位於骨盆腔,當男性罹患攝護腺癌、女性罹患子宮頸癌時,有六分之一的患者容易因攝護腺癌或子宮頸癌影響大腸蠕動,進而導致便秘,如前述提及之女性病患即是因子宮頸癌而導致嚴重便秘。 你有便秘的經驗嗎?那種說不出
2015-07-17 3 -
驚!睡覺了也會有危機?
在熟睡中無意識地磨動牙齒或緊咬牙關,發出嘎嘎的響聲,這就是人們常說的夜磨牙,中醫稱之為齘(xiè)齒。夜磨牙不僅影響睡眠品質,最主要是對牙齒造成長期磨損,進而引發牙齒和口腔頜面部骨骼的嚴重損傷。 夜磨牙的病因複雜,包括咬合關係不
2015-07-17 4 -
要想活的好早晨別做這事
“一日之計在於晨”。早晨是一天新生活的開始,也是一天生命活動的開始。因此,晨起保健至關重要,但也有一些方法需要注意。 1.忌晨醒後立即起床。從睡眠中醒來,肌體由抑制狀態轉入了興奮狀態,但從抑制到興奮的轉變,需要一個過程。如果一覺
2015-07-17 3 -
最易生病的部位原來在這
一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒,在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食,因此,男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 二、皮膚 相當多的男人不注意防曬,不注意進行皮膚癌的檢查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 三、心臟
2015-07-17 2 -
內分泌問題這樣輕鬆擺脫
內分泌失調是許多女性會遇到的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙地發胖,面對愛人熱情漸消……那麼,在它還未肆虐之前,試試用下面七招來擺脫內分泌失調吧! 1、多吃
2015-07-17 2 -
手機還能影響到女人這裡
相信不少朋友都會碰到這樣的情況:模糊間仿佛聽到手機鈴聲在響,但是一看卻根本沒有來電,而這種情況被稱作做“手機幻聽症”。傳統醫學上的幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺,並沒有相應的外部聲刺激作用於聽覺器官。病人有時會聽到有人在喊救命,但這種聲音在
2015-07-17 4 -
千萬別用這些事毀掉健康
年輕一族,莫用無眠賭健康失眠被視為現代人的“通病”,是困擾老、中、青三代的難題.都市生活就像一台24小時運轉的機器,豐富的晚間娛樂生活、沒有准點的加班、頻繁的朋友聚會,使得年輕人成為失眠、無眠一族,也成為健康隱患的最大群體。時尚生活成無
2015-07-17 11 -
另類?這不僅僅只是表面
1、大喊大叫 狂嘯能起到內臟按摩和推拿的作用,還可增強腹肌力量,改善心肺功能。狂嘯也是一種有效的制怒妙法。怒則傷肝,怒氣須一瀉而盡。長期處於情感壓抑狀態的人,最易患憂鬱症、精神分裂症和癌症,這可以通過大聲叫喊進行防治。大叫以清晨
2015-07-17 10 -
不想折壽這些惡性必須戒
1、睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認,她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中,唾液分泌量會大大減少,而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以,偶
2015-07-17 6 -
涼快一下,這樣健康嗎?
之一:溫度。既舒適又不影響健康的室溫,是26-27℃,睡眠時還應再高1-2℃;室內外溫差不應超過7℃;如果室外溫度過高,進房間後,建議兩度兩度地陸續調低溫度;大汗淋漓時不要直吹冷風;不要讓空調風口對著自己,尤其要避免直接吹向頸部、肩部、
2015-07-17 12 -
隱瞞這些,終究害了你!
不能對醫生隱瞞的秘密 1、吸煙、酗酒。 如果你隱瞞不講,醫生就無法針對你的肺部和肝部的健康問題給予考慮,作出準確診斷。 2、大小便情況。 有不少病人死在了不好意思上。大小便問題可以讓醫生發現你是否有早期結腸癌,可以提高治
2015-07-17 4