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巧妙用碘能夠這樣美麗？
碘是人體營養的所需元素，碘在鹵族元素中化學活性最弱，但仍可與大多數元素直接化合，並以化合物形式廣泛存在於自然界。 它對人的智力影響是非常直接的，並且具有顯著效果。對於女性來說，碘不可缺少。孕婦、乳母尤其不可缺碘碘是人類必需的生命元素，在
2015-07-17 9 -
女人告別小肚腩用這妙方
大多數OL美女們一坐就是幾個小時，由於缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹變得鬆弛，贅肉越來越來多，可惡的小肚腩逐漸顯現，這可怎麼辦，有沒有簡單又有效的辦法輕鬆保持好身材呢?答案當然是肯定的。 輕鬆告別小肚腩 利用工作環境
2015-07-17 6 -
“它”會出錯竟是這惹的禍
關於體檢的注意事項，比如早上要空腹、婦科B超要憋尿、不要穿帶金屬扣的內衣、體檢前不能大魚大肉等等，如果體檢者經常不注意的話，可能導致體檢結果出錯，大家一起來聽聽專家的體檢建議吧! 拍胸片加拍一個側位元 出錯等級：★★★★ 有
2015-07-17 5 -
女人長期用口紅會變這樣
口紅病臨床表現為嘴唇乾裂、兩唇腫脹、發癢、疼痛，嚴重的會出現嘴唇硬塊(繭唇)，唇黏膜病變等症狀。 據統計，長期描紅唇的女性中，約10%的人患口紅病。口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質和染料，而羊毛脂成分複雜，對過敏體質的人極易引起過敏
2015-07-17 4 -
看臉竟能看出這麼多門道
1、鼻峰——脾、胃、胰：鼻峰出現斷裂，能夠看到靜脈的，是血糖水準出現波動表現，平時需減少咖啡、糖類、酒精以及精細食物的攝入量，以免造成血糖起伏。 2、鼻尖——心臟：若鼻尖看上去為紅色或者紫色，說明血壓偏高，飲食中需減少鹽分以及酒
2015-07-17 8 -
按摩腳底竟有這樣的奇效
腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來。按摩和刺激相應反射區，可促進局部血液迴圈，從而達到治病強身目的。 揉搓腳趾 揉搓腳趾有增強記憶力的作用。揉搓腳趾的方法很簡單，可以用手抓住雙腳的大腳趾
2015-07-17 3 -
皮膚防輻射就是這麼任性
太多的職業女性已經習慣了這樣的生活，一早沖進辦公室第一件事就是打開電腦，一天繁忙的工作便從這裡開始。回家之後，時髦的白領女孩子仍然要在電腦前流連，不是查閱資訊就是上網衝浪，忙得不亦樂乎。 可臉上無端地生出許多痘痘，莫名其妙地添了
2015-07-17 5 -
短短5分鐘，男人都想要
說到“肌肉男”我們都非常的熟悉，這是對體魄結實男人的一種讚譽，女性朋友們也都非常的喜歡，欣賞這種類型的男生。那麼如何才能重拾肌肉型男的形象呢？只要你們每天抽出五分鐘的時間，那麼就可以輕鬆的打造肌肉男。 1、坐姿肩側舉 訓練部
2015-07-17 7 -
偶爾壞習慣反而有益身心
很多人認為壞習慣就會不利於健康，其實任何事情都具有兩面性。中醫指出，女性的一些壞習慣有益身心。 1.適當發怒 適當發怒其實是一種“身心滋補品”。研究表明，女人發怒時可做出更好的決定。美國卡內基梅隆大學研�咳嗽狽⑾鄭吲紗偈
2015-07-17 9 -
女性過敏沒有想到這東西
症狀：皮膚過敏 致病原因：處於開機狀態的顯示器周圍會形成一個靜電場，它差不多會把整個房間的空氣中懸浮的灰塵吸入自己的場中，從而使得面部皮膚受到刺激，會出現過敏起疹等現象。坐在電腦前，你的周圍便充滿了含有大量灰塵顆粒的空氣，因此，
2015-07-17 9 -
提前瞭解，和“O”說拜拜
O型腿在醫學上稱為膝內翻，俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為“膝內翻”。 膝內翻的定義很容易因為看到病變形態想當然而混淆：膝內翻的定義並不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以
2015-07-17 7 -
這樣輕鬆遠離辦公室頭痛
頭痛是件很令人“頭痛”的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振，工作沒心情，玩樂沒興趣，怎樣都提不起精神來。尤其是你正在辦公室裡忙碌時突然頭痛起來，這無疑是雪上加霜。下列方法，或許能使你遠離頭痛。 辦公室勤開窗 在封閉的寫字樓裡工作
2015-07-17 14 -
女人不知卻須知的小秘密
衣服多久要清洗一次呢 T恤、貼身運動服、襪子及絲綢衣物 每次穿著後。衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身運動服最好做到每次一洗。洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水、硬化。絲綢耐光性能差，所以不要在陽光下曝曬，最好放
2015-07-17 11 -
寶寶發脾氣用這招才管用
家有小寶寶的父母都會遇到孩子哭鬧發脾氣的問題，特別是2-5歲這階段的孩子，面對孩子的哭鬧不同的父母會有不同的反應，有些父母會馬上哄孩子，有些父母則會冷處理，而有些父母則不知該怎麼辦。對於孩子發脾氣我們到底該怎麼做呢? 孩子偶爾發脾氣
2015-07-17 4 -
女人的腰腿就該這樣保護
腰腿痛的保健 平時要直坐於椅背固定的椅子上，椅面高度應和坐正後膝關節彎曲90°後的小腿高度相等。最好以皮革包裹、棉織物覆蓋在硬質椅面上為宜，這樣既有力度支撐，又有一定的彈性。 不提倡坐太軟的沙發太硬的木質椅子。靠背的下部要有適度
2015-07-17 5 -
睡美人夜晚的養顏絕技！
很多女性都因為白天太過忙碌而沒有時間進行美容護膚工作，因而只能抓住夜間進行護膚，那麼夜間的肌膚護理究竟應該怎麼做呢?下面就讓小編為大家介紹下夜間護膚的兩大秘笈，讓愛美的女性能利用晚上的時間充分呵護自身的肌膚，為自己打造出無暇的肌膚!
2015-07-17 6 -
晚睡沒事！真的沒事嗎？
晚上11點之前就寢，對你來說是不可能的任務嗎？熬夜是多數現代人每天都在做的事情，不外乎因為工作忙、應酬多，睡覺時間就被壓縮了。 你知道熬夜的壞處嗎？ 1、皮膚受損 一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果
2015-07-17 13 -
這些小動作幾天改變身體
OL們天天坐在辦公室，除了腦子眼睛手指在運動，身體其他部位都不動，這樣的狀況長久下來對我們的身體肯定沒有好處的。 那麼，想要改變自己慢慢被工作耗的虛弱的身體，我們該做些怎樣的運動來改善呢? 腦力勞動者由於伏案久坐，易引起免疫力下
2015-07-17 6 -
嚇！這些竟會讓人想自殺
想通過自殺死亡的這種想法從來也不是道德的。大多數人從來沒有想過要自殺。我很驚奇的認識到這點，在23歲之前，我生命中的大多數日子都會想到自殺，至少從我有記憶開始是這樣的。心情好的時候，我想“我不想死”，心情不好的日子，我想“也許今天是我結
2015-07-17 4 -
經常打電話竟然會患這病
辦公室裡許多朋友打電話時將脖子側彎，把話筒夾在脖子、肩膀和下巴之間，嘴裡和電話那頭的人說著話，手還在不停地寫字或操作電腦，這一系列動作看起來忙碌，似乎頗為瀟灑，並且時間也得到了充分的利用。然而，如果經常這樣打電話，頸椎病很快就會找上門來
2015-07-17 9
