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春天喝什麼粥好
養生之道網導讀:春天喝什麼粥好?春天時種下健康的最好時期,而粥是春天最好的養生食材,接下來養生之道網將和你一起探討春天喝什麼粥好。 春天喝什麼粥好? 1、枸杞子粥。 枸杞子具有清肝,明目,通便等作用,吃枸杞子對身體有很多好處,因此日常生活
2016-04-25 7 -
春季拉肚子怎麼辦
養生之道網導讀:春季拉肚子怎麼辦?春季是細菌容易滋生,也是腹瀉的高發季節,腹瀉常常會影響工作和生活。接下來養生之道網將告訴你春季拉肚子怎麼辦。 春季拉肚子怎麼辦 拉肚子的原因 拉肚子即腹瀉,其常見原因有:拉肚子雖算不上什麼大病,但對身體的
2016-04-25 2 -
兩性相處最實用6技巧
兩個人的相處需要技巧,想要讓他越來越愛你,一些小轉變是必須的。情人相處的6點注意事項,不妨試試這些小轉變,讓兩人愛情升溫! 1、相信 別老是提出一連串的問題,追問他在哪裡、和誰在一起,或是一直偷看他的手機簡訊,男人討厭充滿猜疑的女友
2016-04-25 13 -
萬萬沒想到看電視的危害竟這麼大
現在我們很多人基本天天都會看電視,那麼你知道長時間看電視的危害都有哪些麼? 長期看電視易帶來的6大危害 1、“電視肥胖症” 經常看電視,一方面易缺乏適當的體育活動;一方面有的人在看電視時,還大吃糖果、點心。從而引起肥胖。 2
2016-04-25 6 -
大棗種類多 如何來辨別
大棗的種類基本分為紅棗、蜜棗和黑棗,而這3種大棗是有所區別的,不能一概而論。如果你對這3種大棗並不瞭解,不如就繼續和小編往下看看關於紅棗和蜜棗、黑棗區別的介紹吧。 紅棗的營養價值 健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七
2016-04-25 4 -
黑白木耳搭配更營養
我們都知道木耳分為黑木耳和白木耳,這兩種木耳除了顏色以外還有哪些區別呢?兩種木耳具有各種不同的營養價值,如果互相搭配食用的話就會有更意想不到的功效,快來一起和小編瞭解瞭解吧。 黑木耳和白木耳的營養價值 黑木耳的作用:黑木耳不僅有營養
2016-04-25 8 -
白領零食為什麼選紫地瓜幹
地瓜幹是很多辦公室白領女性常吃的一種零食,地瓜幹不僅好吃還有很多營養價值。與此同時,紫地瓜幹也逐漸受到了很多人的喜愛。在這裡,不如就和小編來看看兩種地瓜幹分別都有哪些營養價值吧。 地瓜幹的營養價值 地瓜幹含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡
2016-04-25 5 -
老年人調節脾胃的飲食方案
老年人吃什麼對脾胃好呢?隨著年齡的增長,身體的機能開始下降,所以日常的保健就顯得至關重要了。今天,小編想要為大家介紹的就是老年人調節脾胃的飲食方案,千萬別錯過了。 老年人調節脾胃的飲食原則 情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。因
2016-04-25 6 -
懷孕不同時間的飲食建議
為了保證懷孕不同時期時胎兒的健康發育,准媽媽要根據孕期來安排飲食,這樣才能確保補充足夠的營養。那麼,在懷孕早中晚期究竟應該怎麼吃最好呢?今天,小編為准媽媽們出出主意吧。 懷孕不同時間的飲食建議 孕早期(0-3個月) 孕婦的體重增加
2016-04-25 13 -
辦公室女性必吃的健康食物
下午三點,對於大部分朝九晚五的白領來說,是一天中最疲憊的時間。忙碌了大半天,寫字樓裡的我們開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。健康管理專家認為,每個白領的辦公室抽屜裡都該儲藏一點健康小食,用
2016-04-25 6 -
多吃不胖的美味排毒食物
有什麼排毒食品是吃多了也不會長胖的嗎?下面小編給你介紹4大類食品,能有助身體排毒,同時也是吃多了也不會長胖的減肥食品哦,趕緊一起來看看吧。 1、海藻類 海藻類食物如海帶、紫菜和昆布等,對放射性物質有特別的親和力,其中的膠質能促使體內
2016-04-25 5 -
男人吃太飽小心骨質疏鬆
男人辛苦了一天,回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽,否則將會損害你的健康。下面就和小編一起看看吧。 人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化
2016-04-25 5 -
細數紅酒對女人的九大好處
在一般人的觀念裡,生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的,葡萄酒向我們證明了,只要不過度,享受和健康原是可以兼得的。特別是對於女人來說。下面就和小編一起看看紅酒對女人的好處吧。 1、紅酒可增進食欲 葡萄酒鮮豔的顏色,清澈透明的體態,
2016-04-25 4 -
女性吃素有助緩解經期疼痛
許多女性朋友一來月經,下腹就痛。為了減輕痛經,各種方法都試遍了,比如猛吃巧克力、喝紅糖水、用熱水袋暖腹,有人甚至服用止痛藥,其效果可能因人而異。下面就和小編一起看看女性如何緩解經期疼痛吧。 一項最新研究發現,吃素有助於緩解痛經。即使不
2016-04-25 7 -
葡萄美容 讓你從頭美到腳
不知你發現了沒有,平日裡吃的葡萄可是個全方位美容的寶貝哦!葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能夠做面膜,葡萄酒還能拿來泡澡……葡萄不但好吃,還是極好的美容品,下面小編就帶大家來看看葡萄的神奇功效吧! 吃葡萄不吐葡萄籽 葡萄籽是天然的強抗氧
2016-04-25 4 -
怎樣吃才能讓皮膚健康光滑
你知道嗎,皮膚的細膩和光潔程度,與真皮中透明質酸酶含量有密切關係,而透明質酸酶又與雌激素分泌量有密切關係。下面就和小編一起看看怎麼吃才能讓皮膚光滑吧。 最近科學家發現,卵巢分泌雌激素增加時,雌激素在真皮內與某些特異受體相結合,從而促進
2016-04-25 6 -
早餐5種吃法讓女人更年輕
不正確的早餐方式,會讓你的健康受傷害。以下5種早餐組合,是最為常見的,但它們都各有其營養陷阱,看看你是否避開了呢。趕緊和小編來一起看看吧。 麵包牛奶族 一、麵包牛奶族 營養陷阱:血糖上升快,易疲倦麵包不論鹹或甜,油脂含量都不少,而
2016-04-25 8 -
六大果蔬的美容秘方
在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天,人們往往忽視食療這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨小編好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧…… 駐顏聖果:番茄 由於被發現含有豐富的茄紅素,番茄這種普通而毫不起眼的水果近來一躍成為
2016-04-25 3 -
男人找了小情人,總是喜歡偷偷幹這事!
單位要派人去一個偏僻的城市出差半個月,是件辛苦的差事,別的同事都不太願意去,但他爽快地答應了領導的安排,迫不及待地回家收拾行李。妻尚末下班,以前打理行裝都是她的事,這次,他等不及地要出門,只好自己親自動手。算計著提早出門的理由,其實是為了
2016-04-25 12 -
請問治丙肝要多少錢
丙肝是非常嚴重的肝部疾病,除上進行積極的治療外,平時的調養也是很重要的,丙肝這種疾病是最有很強的傳染性,如果治療不及時的情況下,也是有可能導致該患者的病情加重的,那麼治丙肝要多少錢?這也是很多的患者都很關心的問題。 肝病專家指出,丙肝的
2016-04-25 8