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蛋中珍品！鵪鶉蛋消除老年斑
鵪鶉蛋的營養價值很高，但是平時吃它的時候很少注意到這一點，所以鵪鶉蛋的功效往往沒有很好發揮出來。吃鵪鶉蛋可以消除老年斑哦! 鵪鶉蛋味甘，性平，鵪鶉蛋有什麼營養價值呢?中醫認為其具有補益氣血，強壯筋骨之功效，為老年人滋補食療佳品。鵪鶉
2016-09-24 11 -
最有效的手腕力量訓練方法
最有效的手腕力量訓練方法1、手握小啞鈴或一滿瓶飲料,按順序緩慢地做腕關節伸、屈、向左、向右的動作。每組10至20次,每天做2至3組。2、手持羽毛球拍緩慢地進行繞八字練習,以改善、加強腕部的肌肉活動能力。每組10至20次,每天做2至3組。3
2016-09-24 13 -
小兒蕁麻疹與什麼有關 患兒要注意哪些事項
蕁麻疹是常見的一種皮膚病，俗稱飯疙瘩，小兒也是蕁麻疹的易發人群，可能很多人不太瞭解蕁麻疹，只是簡單的認為，蕁麻疹是吃了引起過敏的飯引起的。其實引發蕁麻疹的因素有很多，蕁麻疹的危害也是非常的大的。下面就為大家說說有關小兒蕁麻疹的常識！小兒蕁
2016-09-24 22 -
瑜伽球怎麼拉伸
一、瑜伽球怎麼拉伸身體僵硬的問題在於過緊的肌肉,而非是過硬的骨頭。當一組肌肉變得僵硬,就會阻礙其它肌群的正確鍛煉。試一下瑜伽球拉伸動作,你會驚喜看到你的柔韌性在兩個星期內逐步的增強,你的力量和耐力也會在一個月內有所提升。1、扶球蹲站立在地
2016-09-24 14 -
孩子吃零食的危害大 家長要如何把好零食關
說起寶寶吃零食，媽媽們切不可抱著僥倖心理，認為問題沒那麼嚴重。其實，不健康的零食會對寶寶的身體健康造成很多危害。寶寶吃太多零食壞處多，不但影響胃口，還可能影響智商。孩子吃零食的危害果凍果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些食
2016-09-24 6 -
7月海邊露營注意事項
一、7月海邊露營注意事項1、海邊露營地應該選擇歷史潮位最高點3米以外,在浪泳及潮水無法到達地帶。地勢平坦地帶,四周地勢要矮於架設帳篷地帶,在雨水無法淹到地帶,不得選擇山溝地帶。無草、無樹離草樹木1米5以外為最佳,在有害動物、害蟲難以侵害地
2016-09-24 25 -
玩滑板怎麼轉彎
一、玩滑板怎麼轉彎1、慣性滑行滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上,重心集中在右腳。用左腳蹬地,使滑板向前滑動,然後把左腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左腳蹬地,重複動作。如此反復練習,再掌握的較好之後便可以做
2016-09-24 27 -
去海邊露營需要帶什麼
一、去海邊露營需要帶什麼結實帳篷。帳篷有分高山帳篷和低山帳篷,也有四季的帳篷,在購買的時候問清楚店家。其實像在海邊的話,主要是防曬和防風,所以一般品質稍微好點的就可以,也不需要額外太講究了。如果覺得帶帳篷太麻煩了,可以到海邊租借帳篷,價格
2016-09-24 20 -
帶寶寶海邊露營需要準備什麼東西
一、帶寶寶海邊露營需要準備什麼東西1、擇防風防蚊蟲,通風透氣效果很好的賬篷,空間適合3-4個人住,更重要的是搭建起來要很方便,如果晚上露營的話,帳篷打帳篷地釘時,需要用大石塊壓牢,因為晚上的海風會很大。2、全面做好孩子的防曬工作,防曬霜、
2016-09-24 23 -
如何發現孩子是不是癲癇 兒童癲癇的危害
兒童癲癇給孩子的童年蒙上了一層陰霾，讓原本活潑可愛的孩子從此愁容滿面，沒有朋友，孤獨，寂寞之感席捲而來，這幼小的心靈如何能夠承受？癲癇的危害又何止於此，下面就讓小編給大家詳細的介紹一下兒童腦癱的危害，也讓大家更加警醒，關注這一疾病。如何發
2016-09-24 9 -
寶寶腸胃不好的原因分析 多喝小米粥調理腸胃
嬰幼兒的腸胃消化能力、對外界刺激的抵抗能力、自我調節能力都不完善，易發生腸胃不適，導致消化不良。造成寶寶腸胃不好的原因主要有以下幾個方面：寶寶腸胃不好的原因（1）飲食不當。寶寶的飲食不規律，父母或長輩給孩子準備了大量的小食品或食物，打亂了
2016-09-24 20
