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這東西去了“皮”還不如不吃
常吃蔬菜水果有益健康，這是所有人都接受的事實，但是對於這些食物的外皮，你是吃了呢還是削了呢？ 小時候吃蘋果總是連皮咬，從來沒有想過要削皮，為此可是被爸爸數落過多次，說什麼不乾淨、不衛生、有農藥啊……但小編也沒奈何啊，試著削過皮，
2016-09-28 11 -
“無齡”女人竟是這樣子的
食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裡價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效。推薦5種抗衰老最佳食物，除了讓味蕾興奮外，更能為你帶來苗條的體型、年輕的心臟、非凡的免疫力、愉悅的心情吃出真正的無齡女人。 新鮮乳酪 明明
2016-09-28 5 -
最普通的這物竟能造就最強男人
對男性來說是非常重要的就是腎臟的健康。腎臟健康是身體維持水分的重要器官，如果腎臟出現問題，可能就會導致身體出現各個方面的問題。日常生活中最普通的食材竟然有這麼好的固腎健體的作用! 1、鴿子蛋 鵪鶉蛋大家都吃過，但是鴿子蛋比鵪
2016-09-28 6 -
女人25歲後養出健康好氣色，這些秘訣是關鍵！
隨著女性年齡的不斷增大，其身體衰老的速度也會變得越來越快。一般來講，在女性過了25歲後，如果其不注重皮膚保養的話，其皮膚就很容易變得黯淡無光且有皺紋出現。那麼，女人過了25歲該如何保養呢? 25歲女人的保養秘訣： 1.保持肌
2016-09-28 16 -
治療疝氣的偏方有哪些
一、治療疝氣的偏方有哪些二、疝氣卡住了緊急處理的辦法三、治療疝氣最佳方法四、疝氣的危害治療疝氣的偏方有哪些嬰幼兒疝氣此病多與先天因素有關係,多數能在出生後2—3個月時發現,也有遲至l—2歲才發現。男孩和女孩均有患疝氣的可能,目前治療嬰幼兒
2016-09-28 11 -
治療退燒偏方有哪些
一、治療退燒偏方有哪些1. 熱薑糖水2. 熱姜可樂3. 菊花茶4. 有助退燒的花草茶5. 生薑蘿蔔糖水二、寶寶發燒的護理妙招1. 保持室內適宜及空氣流通2. 飲食以流質、清淡、易消化為主3. 寶寶衣服不宜過厚4. 勤測體溫三、感冒發燒的飲
2016-09-28 11 -
更年期補鈣四要點 吃什麼食物補鈣
更年期到了，該如何補鈣？更年期的女性身體骨骼開始老化，缺鈣會導致腿腳抽筋等問題，所以，要注意給身體補鈣。該如何補鈣，飲食上要注意什麼，一起來看看吧。 更年期補鈣有哪些注意事項？ 1、早補優於晚補 婦女體內的鈣質從40歲前後開
2016-09-28 4 -
產後抑鬱吃什麼好 可多吃7類食物
產後抑鬱症吃什麼食物好？首先糾正一個錯誤概念，產後抑鬱並不是矯情，很多新媽媽們在產後都會患上抑鬱症，除了調整心情、飲食也能很好的幫助預防和調理產後抑鬱。接下來就讓我們看看，產後抑鬱症吃什麼好吧。 食物中所含的維生素和氨基酸對於人
2016-09-28 5 -
每個女人一生都不能離開這“神器”
女人最重要的是氣血，而對於每一個女人來說，你都不能離開這些造血“神器”。 紅糖 益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。 黑木耳 養陰
2016-09-28 8 -
備孕時吃了這物你肯定會悔死
生育能力對於女性來說是一個非常重要的能力，而喪失這種能力對女性來說就是一種極大的傷害。可是你有沒有想過女性為什麼會失去這種能力，除了先天的疾病外，其實女性日常的一些生活習慣也可能導致不孕，特別是下面這些美食，女性長期食用可能會導致不孕。
2016-09-28 10 -
月經不調做做這項運動效果神了！
許多女性由於一些原因容易患上月經不調，而這一疾病的患者在日常生活中除了積極的治療改善之外，還可以嘗試通過鍛煉的方法來改善，那麼有什麼比較好的改善方法呢?下面為大家介紹改善女性月經不調的健身運動，供大家瞭解。 慢跑 慢跑屬於有
2016-09-28 13 -
女人防秋燥按年齡效果更佳！
秋天來了，很容易得秋燥症，全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，還會長出紅且發痛的痘痘。對於女性朋友來說可得做好預防工作。那麼不同年齡段防秋燥有什麼不同呢？ 秋季潤燥 養出水靈美女 燥是秋天
2016-09-28 8 -
上環月經不調，這些方法輕鬆幫你解決！
很多女性為了避孕，在生完第一胎以後就去上了環。大家都知道上環對女性身體危害很大，會造成婦女的月經不調。有些人月經變長了，有些人月經量變多，也有可能是月經顏色不正常。上環以後月經不調怎麼辦?以下這4種情況分4種治療方法。 情況一：
2016-09-28 10 -
女性經期身體這裡不要碰，一碰全是病！
每個女性每一月總會有那麼幾天疼而不舒服的日子，這個日子就是女性的生理期，也稱之為月經，現代女性給了它一個更好聽的名字叫著“大姨媽”來了。大姨媽來了，帶給女性的不是幸福，相反有的女性會出項疼經或煩躁的現象，在大姨媽存在的這些日子中，工作也
2016-09-28 6 -
男人這裡保護不好，35歲就完蛋！
作為男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢? 肝臟對男性的重要性 對於男性而言，往往把自身的注意力放在補腎的方面，其實肝臟也是應該受到重視的。中醫學認為
2016-09-28 13 -
男人這裡太硬竟是身體有毒素！
身體之中的毒素一直是男人們十分頭疼的事情，甚至很多男人知道自己身體內部存在毒素卻無法將之去除，一些男人則是因為身體上的一個部位太硬，導致身體內部毒素過多。…… 男人這部位太硬不好 說明體內有毒身體之中的毒素一直是男人們十分頭疼的
2016-09-28 12 -
這平凡的數字男人得牢記一輩子
說到這個健康問題，真是人人關注，尤其是中年男性，中年是男人的多事之秋，諸多疾病接踵而至，對健康構成嚴重的威脅，不過，也不要過於緊張，只要把握好自我保健的武器，就不用擔心了，這幾個數位化飲食可以為咱們的健康盡綿薄之力。 1、半瓣大
2016-09-28 12 -
水煮菜的功效 這樣吃飯能讓你越來越瘦
纖細苗條的身材很多人都想擁有，那麼從飲食上面來入手是必不可少的事情，而大家在平時吃飯的時候不妨改用水煮的方式，你會驚奇的發現自己的體重慢慢的降下去了，而且人面部的輪廓感也會漸漸的變得明顯。因此小編今天給大家介紹下怎麼瘦身最快以及水煮菜
2016-09-28 8 -
當熬夜遇上它，一切的危害就全解除了
我們都知道，熬夜是很傷身體的，會導致皮膚變差、黑眼圈加重，還會出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀，而且體內的毒素還會越積越多，嚴重的甚至會導致各種疾病。 學會這兩招，熬夜、排毒兩不誤！但是，您可能會說，我也不想熬夜，可是沒
2016-09-28 3 -
短暫的10秒竟能夠救你一命
一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。 1、突發心臟問題是什麼感覺？ 突然感覺到非常緊張和不舒服，煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感！感到胸口一股劇痛，並且開始漫延
2016-09-28 8
