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驚!這時洗澡竟會有猝死的危險!
洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部分,洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都只能令你放鬆一天緊繃的精神及情緒,然而你注意了沒有,有一些時候是不適宜洗澡的,會導致身體的不良反應。 1、勞動後不宜立刻洗
2016-10-03 6 -
辦公室用這招讓你遠離過勞肥!
上班族長期坐辦公室,運動時間少,工作壓力大,一不小心就會被“過勞肥”纏身。那上班族該如何避免過勞肥?做好下麵4件小事就能幫到你。 1.經常倒水喝 久坐不起,缺乏運動是導致上班族過勞肥的一個重要原因。遠離過勞肥之前,你首先要學會離
2016-10-03 9 -
夜夜睡眠不好根源竟是床頭的這物!
上床睡覺是一天中最重要的事情之一,睡眠不好,除了會影響第二天的精神,還會影響人的健康,甚至是壽命。床前常的這些東西正在抹殺你的睡眠健康! 床頭千萬別放五樣 1、鬧鐘 經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠
2016-10-03 7 -
這些疾病竟大量吞食上班族的健康,要小心!
上班族每天埋頭在各種工作中,最容易將自己的身體健康忽略掉,所以就會有一些病趁機找上門,讓人措手不及。與其得了病再去著急,不如現在就多學習一些養生防病的知識,對於忙碌的上班族來說,是百利無一害的。 1、肥胖 肥胖是上班族需要面
2016-10-03 5 -
心理壓抑情緒低落竟是穿衣惹的禍!
心情好壞和衣著息息相關。美國著名心理學家傑克.布朗認為,穿上舒適、稱心的衣服,可以驅散煩惱。相反,當你情緒低落時,則尤其要避免以下四種款型的衣服。 領口緊、系領帶 很多職場男性喜歡穿襯衣,打領帶,這樣會加重心理負擔,極易讓人被各
2016-10-03 7 -
睡眠堅持這些習慣竟會短命20年!
睡覺也是很有講究的,很多不良的睡覺習慣都會危及健康,甚至會要了你的命。然而有些睡前習慣還可以幫助你更加年輕。睡眠究竟能給你帶來什麼?就看你有沒有留意這些細節。 習慣一:起床之後馬上疊被子 很多人認為起床後馬上疊被“整潔乾淨”
2016-10-03 2 -
體內毒素毀健康,這些信號告知你!
不健康的生活方式,引起身體新陳代謝系統的紊亂,而使體內毒素堆積,只有及時排除體內的有害物質,保持體內環境的清潔,才能保證身體的健康和肌膚的美麗。想為身體做個“大掃除”,先要明確身體毒素藏在哪?下面小編就為大家具體的介紹一下吧!
2016-10-03 8 -
熬夜傷身體,補充睡眠用這招!
在當今社會熬夜已經成為了年輕人的一種習慣,有很多年輕人因為工作的原因長時間熬夜,也有很多年輕人因為喜歡夜生活而熬夜,不管是什麼原因熬夜,我們在熬夜之後都應該要及時補充睡眠,那麼熬夜後如何補充睡眠呢,小編現在來具體的為大家講解一下。
2016-10-03 6 -
番茄該怎麼吃?生吃VS熟吃優缺點大比拼
番茄俗稱番茄,來自于遙遠的美洲,如今已成為全世界最熟悉的食物了。它的口感酸甜,多汁爽口,而且營養豐富,是一個非常好的食物。那麼如何吃這個問題已是人們一個常見的討論話題。吃番茄的好處1、新鮮應季,口味最純正。我們都知道,在自然條件下生長的植
2016-10-03 12 -
寶寶為什麼流口水 四種情況是疾病徵兆
剛出生的寶寶唾液腺發育還未完善,口水分泌量其實很少。一直到3~5個月以後,寶寶開始流口水了。但是寶寶流口水以下四種情況要當心是疾病徵兆。寶寶流口水四種情況是疾病徵兆情況一:如果流口水時伴隨著口角長水泡,寶寶可能得的疾病是口腔潰瘍或者口腔炎
2016-10-03 8 -
國慶應酬多 吃它刮走腸內多餘油脂
國慶日,最令人期待的就是七天小長假了,很多人都盼望著在這個日子裡能好好休息一下,掃除一下上半年工作生活當中的忙碌與疲憊感,但是大多數人七天小長假過的會比上班還要累,因為很多婚禮酒席或者是走親訪友的時間都湊在了這個假期裡,所以很多人都會
2016-10-03 12 -
吃螃蟹禁忌 螃蟹身上的這塊肉可千萬別動
深秋,剛過中秋,迎來了國慶日,這段時間是吃螃蟹的最佳時間,所以家家戶戶都開始準備吃螃蟹了,無論是蒸的煮的還是炸的烤的,螃蟹的美味總是讓人難以忘記,吃螃蟹講究的就是吃螃蟹身上的黃和肉,所以很多人在去市場上挑選螃蟹的時候就選肥的肉多的來挑
2016-10-03 36 -
女人吃什麼藥能快速斷了月經
女人吃什麼藥能快速斷了月經?女性月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經,即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因,首先是妊娠,其次是月經不調。 正常來說,沒有女
2016-10-03 19 -
腳上的這物竟讓人患上厭食症!
大家都知道,長期穿高跟鞋的女性容易出現肌腱損傷、扁平足等問題,但是近日專家卻提出了高跟鞋的新危害:導致厭食症。很多人肯定會和小編一樣不敢置信吧。 其實食欲好壞與腳有很大關係。這是因為腳是由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經等組成,
2016-10-03 26 -
生活中常常這樣皺紋竟長滿面部!
護膚專家曾經總結了五類人群易長皺紋,接下來,我們來看看這五類人有哪些?你是否也是其中一個呢? 五類人群易長皺紋 1、經常暴曬 運動員、交通警察和室外工作者,記者應該也算室外工作者的一部分。這一類人經常暴曬于陽光下,與一般人相
2016-10-03 11 -
秋分養生小常識
一、秋分養生小常識秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為中心,以健脾、補肝、清肺為主要內容,以清潤甘酸為大法,寒涼調配為主要。1、防秋“燥”,護陰津秋季是由熱轉涼,陽消陰長的過渡
2016-10-03 8 -
寶寶總打嗝中西醫怎麼看 制止打嗝小妙招推薦
噯氣,俗稱“打嗝”、“飽嗝”,是各種消化道疾病常見的症狀之一。那麼寶寶打嗝是怎麼回事呢?寶寶打嗝是怎麼回事中醫:噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響,其聲長而緩,古代稱為噫氣。亦屬胃氣失和而上逆的一種表現。與短促衝擊有聲的呃逆不同。飽食之後
2016-10-03 12 -
糖尿病人可以通過運動減肥嗎
一、糖尿病人可以通過運動減肥嗎運動對糖尿病患者的病情有很大的益處,但每一位糖友所選擇的運動方式一定要根據自身病情來衡量。那麼適合糖尿病患者的最佳運動方式是什麼呢?運動對糖尿病患者的病情有很大的益處,但每一位糖友所選擇的運動方式一定要根據自
2016-10-03 7 -
治乳腺增生偏方大全
治乳腺增生偏方大全 1、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。 2、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。 3、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生薑三片,添加佐料,如常
2016-10-03 6 -
偏方大全治療骨刺
偏方大全治療骨刺 1、將陳醋500克入砂鍋煮開,浸入毛巾,溫熱敷病痛處,或者清洗浸泡患處,每次40—60分鐘,每日午、晚各1次。熱敷後,再做做腰背部運動、或按摩。同時用手壓擦骨刺。 療效:用於腰背部骨刺,一般2—3個月能見效,約半年可愈。
2016-10-03 11