偏方大全治療骨刺

偏方大全治療骨刺

1、

將陳醋500克入砂鍋煮開,浸入毛巾,溫熱敷病痛處,或者清洗浸泡患處,每次40—60分鐘,每日午、晚各1次。 熱敷後,再做做腰背部運動、或按摩。 同時用手壓擦骨刺。

療效:用於腰背部骨刺,一般2—3個月能見效,約半年可愈。

2、

用料:生川烏、生草烏各50克。

治療方法:將上味共研為極細的粉末,裝入紗布袋內縫合後紮敷於疼痛患處,隔日換1次。

療效:療效極佳,一般數月即愈。

3、

黑木耳,浸入老陳醋中,每次吃6克,每日3次,20天為1療程。 (或:川芎,焙研極細粉,熱敷。 用後再炒敷,每日3次。 )

4、

白花蛇幹50克,剪碎,丹參100克,同浸白酒2500毫升,密封15天,每晚睡前服10—20毫升。 (適於關節痹痛)。

5、

桑椹750克(鮮品1000克),洗淨、泡發透,加水煮,每1小時取煎液1次,加水再煮,共3次。 再合併,大火燒開,小火熬至較稠粘,加蜂蜜300克,煉至滴水成珠為度,每次開水沖服1—2匙,每日1—2次。 (適於老人氣血不足、腰膝酸痛等)。

6、

牛骨、幹桑木各30克,木瓜20克,五味子12克,共研細末,以老陳醋調,加點凡士林,敷患處,每日1次,15天為1療程。

7、紅辣椒12克,洗淨瀝幹,浸白酒50毫升,密封15天,每服15毫升,每日2次,亦可外搽。 (適於關節疼痛)。

8、

海帶絲、荸薺,去皮切片,各100克,和瘦豬肉片200克,加水煮熟,調味加麻油,分2次熱食。 (還適於慢性腰腿痛)。

9、

夏枯草50克,浸入100克食醋中2—4小時,再煮沸15分鐘,先熏後洗患處,每次20分鐘,每日1—3次,每劑可用2天。

10、

生甘草、木瓜、黃芪、當歸、白扁豆、黨參各30克,抗芍50克,威靈仙、石菖蒲、蒼白術、川芎各15克,桂枝、川椒、麻黃絨、五味子各10克,蜜製成丸,每次1丸(10克),黃酒或開水送下,每日2次。

11、

烏雞1只,治淨切塊,入大瓷碗,加薑片,鹽、黃酒和水400毫升,蓋好,蒸至酥爛,下味精、麻油,分2次熱服。 (還適於骨中疼痛,不能踏地)

12、

治療骨質增生特效偏方牛膝50克,紅花20克,乳香20克,川芎20克共研細粉,用陳醋調成糊狀,分5到6次敷於痛處,每次12小時,如果藥還沒有幹,可延長時間。 後如患處癢或者起泡,停止用藥,可用去炎松軟膏擦患處,一般5--6次可愈。

骨質增生的預防要注意以下幾個方面

1、避免長期劇烈運動。

長期,過度,劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。 尤其對於持重關節(如膝關節,髖關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇。 長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生。

2、適當進行體育鍛煉。

避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。 因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠“擠壓‘才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。 適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。

3、及時治療關節的損傷。

關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。 關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。 由於骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎。 對於關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。

4、減輕體重。

體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。 過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生。 因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

老年人要怎樣預防及治療骨刺

骨刺,即骨質增生,多見於人體負重部位、活動較多的骨骼關節,主要見於腰頸椎、髖關節、足跟等處。 由於骨骼在青年時期就開始不斷退化、骨質疏鬆,再由於運動、負重造成不斷牽拉、摩擦造成局部骨格皮下血腫,修復後形成骨刺,老年人普遍骨刺,部分中年人也可患病。

得了骨刺並非一定要治療,只有有了疼痛、麻木等症狀才需要治療,一般有症狀主要是由於骨刺周圍發生了無菌性炎症或增生的骨刺壓迫了周圍的神經導致。

目前沒有可靠證據證明任何一種內科方法可以有效的消除或減小骨刺,治療的目的主要是消除壓迫和緩解症狀。 對於嚴重壓迫導致麻痹、癱瘓的患者主要採取手術治療,清除骨刺。 對於無菌性炎症,主要採取消炎、熱敷、針灸、鎮痛等多種內服、外敷方法,也可採用激素封閉、中醫藥進行治療。 大多數患者都可以通過上述治療方法得到緩解症狀以致癒合的效果。

除了前往醫院治療,得了骨刺還應該積極採取各種措施,預防骨刺進一步發展。骨刺患者應該經常活動各個關節。對於頸椎骨刺的患者,平時工作和生活中,要避免長時間向前低頭的姿勢,睡覺使用低一些的枕頭,不要把枕頭墊的太高,應該經常向左右轉動頸部,尤其要經常向後用力仰頭,鍛煉關節和頸背部韌帶、肌肉。對於腰椎骨刺的病人應該經常活動要部、坐位要保持腰椎挺直,睡覺使用硬一些的平板床,不要使用過於鬆軟的床墊;要避免彎腰提取較重的物體,避免腰椎過分受力。對於足跟骨刺的患者,應該改注意挑選柔軟舒適的鞋子,使用柔軟的海綿墊也可以,注意經常用熱水泡腳、足部按摩以促進血液迴圈,還應經常做一些足部肌肉運動、活動跟腱,避免突然用力導致拉傷。

除了前往醫院治療,得了骨刺還應該積極採取各種措施,預防骨刺進一步發展。骨刺患者應該經常活動各個關節。對於頸椎骨刺的患者,平時工作和生活中,要避免長時間向前低頭的姿勢,睡覺使用低一些的枕頭,不要把枕頭墊的太高,應該經常向左右轉動頸部,尤其要經常向後用力仰頭,鍛煉關節和頸背部韌帶、肌肉。對於腰椎骨刺的病人應該經常活動要部、坐位要保持腰椎挺直,睡覺使用硬一些的平板床,不要使用過於鬆軟的床墊;要避免彎腰提取較重的物體,避免腰椎過分受力。對於足跟骨刺的患者,應該改注意挑選柔軟舒適的鞋子,使用柔軟的海綿墊也可以,注意經常用熱水泡腳、足部按摩以促進血液迴圈,還應經常做一些足部肌肉運動、活動跟腱,避免突然用力導致拉傷。