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剖腹產後減肥的最佳時間，產後減肥方法
在對分娩的方法進行選擇時，剖腹產是目前最受女性歡迎的一種生產方式，但在剖腹產後如果想要減肥的話，就需要大家抓住最佳的生產時間。 產後減肥的最佳時機： 生產後六個月是產後減肥的黃金期，建議產婦對自己的生活、飲食、休養到鍛煉加以綜合調理，千
2016-10-25 9 -
剖腹產坐月子吃什麼好?三食譜最有效
在剖腹產過後，女性朋友在坐月子的時候，其對於坐月子期間的飲食宜忌就應該多多瞭解，那麼，剖腹產坐月子吃什麼食物好呢? 栗子蓮藕湯 1、將蓮藕表面洗淨，皮用刀背刮去薄膜後，切0.5公分的片狀，藕節須切除。栗子去殼、去膜後備用。 2、將蓮藕、
2016-10-25 11 -
怎樣養肝護肝？這招竟是最佳方法！
在中醫當中，肝臟是最需要調養的器官之一，只要肝臟始終保持在健康狀態下，人體的免疫力也就能夠得到保障。儘管現代社會的人健康意識很高，但也很容易忽視對肝臟的保養。下面就來分享一些保護肝臟的最佳方法。 1、保持開朗多微笑 儘量保持精神愉快,尤
2016-10-25 4 -
吃什麼保護肝臟？肝臟最愛的食物
如今患有肝臟疾病的人越來越多，而很多男性認為肝臟健康多半與脂肪有關，不是有一種疾病被稱為脂肪肝嗎?實際上，不光是脂肪，有很多營養元素都可能影響到肝臟健康。那麼吃什麼食物可以起到保護肝臟的作用呢? 蛋白質能修復肝臟 雞蛋、豆腐、牛奶、魚、
2016-10-25 8 -
洋酒到底是什麼酒？洋酒的分類
經常去酒吧的朋友們都對洋酒有一定瞭解，最具代表性的就是威士卡以及白蘭地等等，而產自俄羅斯的烈性酒伏特加也受到了男性的追捧。那麼從專業的角度來說，洋酒到底指的是什麼酒呢? 洋酒是指進口酒類的總稱 它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqu
2016-10-25 5 -
白酒洋酒哪個容易醉？ 喝酒不醉的小妙招
白酒與洋酒的產地不同，釀制工藝也有所不同，所以當中的酒精含量也有很大區別。相對於白酒而言，洋酒例如伏特加等等度數更高，所以喝了之後更容易醉。那麼，喝酒之前用什麼技巧可“千杯不醉”呢? 洋酒容易醉嗎 盡可能不要多種酒混飲。《清異錄》說：“
2016-10-25 29 -
別犯傻！男人喝茶有七個講究
好友相聚的時候相信大部分男性都喜歡飲酒作樂，其實男人們相聚的時候在聊天時更適合品茶。不過，因為我們國家有著悠久的茶文化歷史，所以男人們在喝茶的時候一定要注意下面這七個講究。 1、續茶 客人喝完杯中茶，並且到了“尾頭”，應儘快“續杯”。如
2016-10-25 7 -
空腹喝茶能減肥嗎？ 什麼時候喝茶最減肥？
據有關專家介紹，茶葉當中含有非常多的物質，其中以咖啡因、兒茶素等物質最具代表性，這類物質有加快身體代謝、幫助脂肪燃燒等功效。這樣一來，也就是說喝茶也能減肥。那麼，早晨起來空腹喝茶能減肥嗎? 早上空腹喝茶能減肥嗎? 關於喝茶減肥，還傳說早
2016-10-25 14 -
喝茶時間有學問，晚上喝茶好不好？
對於男人而言，喝茶是一種非常不錯的保健養生方式，不同的茶有著不同的好處，例如喝綠茶可以清火除熱，喝紅茶可以溫補腎陽等等。當然，喝茶的時間也對身體健康有一定影響，那麼晚上喝茶好不好? 1、影響正常消化 一個人每天正常分泌胃液是1.5-2.
2016-10-25 11 -
運動後怎麼補水？運動補水的原則和方法
運動是最佳的保健養生方式，隨著人們生活水準的不斷提升，喜好運動的人也越來越多，尤其是男性朋友，每天工作疲憊完全可以把運動當成一種既健身又緩解壓力的方式。那麼，運動前後如何補水，要用什麼方法遵循什麼樣的原則? 運動前別喝太多 一般情況下，
2016-10-25 12 -
經常打呼嚕，重視這四大打鼾的危害！
打鼾是醫學上的說法，依據民間的說法打鼾實際上就是打呼嚕，甚至有的人打呼嚕簡直是震天響，隔著兩層樓都能聽到。男人打鼾不但影響到了身邊人其實也意味著身體很可能出現一些危險。下面就來簡單分析男人打鼾的四大危害。 重視這四大打鼾的危害 1、由於
2016-10-25 18 -
什麼是脂肪肝，脂肪肝的病因
都說喝酒對身體的危害相當大，但是很多男人偏偏不信，每天依舊過量飲酒，絲毫不在乎自己的身體。正所謂喝酒傷肝，很多人認為脂肪肝就是喝酒喝出來的。那麼，什麼是脂肪肝，病因都包括哪些? 什麼是脂肪肝 脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆
2016-10-25 16 -
脂肪肝不能吃什麼？這物必須忌口
肝臟是人體最大的排毒器官，但是近些年來隨著人們日常生活的不斷豐富，因此一些日常行為習慣以及飲食等均會給肝臟帶來傷害。例如脂肪肝等疾病，生活中很是多見。那麼，脂肪肝患者不能吃哪些食物呢? 1、酒 酒精進入人體後大部分都是在肝內解毒、分解、
2016-10-25 28 -
脂肪肝咋治？脂肪肝有量大常見療法
脂肪肝從其字面意思理解就是肝臟受到了脂肪過多的影響，進而產生病變，實際上脂肪肝的病因非常多，不單單與脂肪堆積過多有關。患了脂肪肝到底用什麼方法治療比較好呢?只靠吃西藥行不行? 1.一般治療 (1)找出病因 有的放矢採取措施。如長期大量飲
2016-10-25 9 -
脂肪肝是怎麼引起的？脂肪肝的病因
身體肥胖雖然看起來很有福，很富態，但是肥胖給身體帶來的危害還是太大了。尤其是廣大男性，托著肥胖的身軀不僅僅工作容易疲勞，更是容易引發各類疾病。例如脂肪肝，就可能由肥胖引起。除此之外，脂肪肝的病因還有哪些? 1.肥胖性脂肪肝 肝內脂肪堆積
2016-10-25 15 -
脂肪肝吃什麼食物好？五類水果能輔助治療！
因為現代人生活方式以及飲食習慣的改變，導致脂肪肝患者數量越來越多，而治療脂肪肝除了利用科學治療方法之外，飲食輔助治療也是不可缺少的。那麼患了脂肪肝吃什麼食物最好?五類水果可以發揮出輔助治療的作用。 蘋果： 其中，對於脂肪肝患者來說，蘋果
2016-10-25 45 -
男人暗戀一個女生的那些明顯表現
戀愛是兩個人的事情，如果僅僅是一頭熱，恐怕就是單戀了。女人如何才能判斷男人暗戀自己呢?情感專家給出了男人暗戀女人的一些表現，大家可以依據此表現對號入座。如果恰巧你也對他有好感，那麼恭喜，一段美好戀情很可能即將開始。 1、和女人說話時，不
2016-10-25 42 -
男生暗戀女生，從眼神讀懂！
如何才能看出一個男人在暗戀某一個女人呢?相信情場老手都有自己的一套標準，但是畢竟生活中還是有很多而你情商比較低，所以根本不知道這個問題的答案。沒關係，接下來就來分析一下男生暗戀女生會有怎樣的眼神。 默默觀察 男生戀愛女生時會默默的觀察對
2016-10-25 81 -
女生拒絕男生後的常見心理是什麼？
表白被拒本來是一件非常正常的事，可很多男人或許是心眼太小吧，總是想要進一步瞭解被拒的原因。不是有那麼一句話嗎?女生的心思男生你別猜!其實女生拒絕男生之後，從言語當中就能夠窺探其心理。 一、我們在一起不太適合 當一個女人想要甩掉一個男人的
2016-10-25 25 -
男人追女人都遵循這些心理規律！
眾所周知，幾乎所有的男性都是視覺動物，也就是意味著男人都喜歡看漂亮的女孩，即便是自己有妻子有女朋友，這個習慣依舊難改。如何才能得到男人的真心，從眾多競爭對手當中脫穎而出?這就需要瞭解一下男人追女人的心理規律了。 第一印象只需要0.2秒
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