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韭香蝦仁蛋的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做韭香蝦仁蛋。 1.準備材料。 2.將韭菜洗淨切小段。 3.
2016-10-25 9 -
冬季吃什麼排毒
一、冬季吃什麼排毒1. 冬季吃什麼水果排毒2. 冬季吃什麼蔬菜排毒3. 冬季排毒的食療食譜二、冬季飲食排毒的妙招三、冬季排毒的方法冬季吃什麼排毒1、冬季吃什麼水果排毒可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸
2016-10-25 10 -
冬季吃火鍋有什麼好處
一、冬季吃火鍋有什麼好處二、冬天吃火鍋需要注意些什麼三、夏天吃火鍋有什麼好處冬季吃火鍋有什麼好處1、冬天吃火鍋可以禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服,不過大家擠擠坐在一起吃著冒著熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候的寒冷,還能互相給了抱團的力量
2016-10-25 9 -
冬季吃什麼降肝火
一、冬季吃什麼降肝火二、冬季吃什麼水果降肝火三、冬季喝什麼茶降肝火冬季吃什麼降肝火1、降肝火吃豬肝表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。2、降肝火喝
2016-10-25 13 -
冬季吃什麼補血
一、冬季吃什麼補血二、冬季養生飲食注意事項三、貧血的症狀有哪些冬季吃什麼補血1、冬季吃紅糖補血。益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫,適合怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。2、冬季吃烏雞補血。
2016-10-25 11 -
冬季吃什麼養顏
一、冬季吃什麼養顏二、冬季養顏方法三、冬季養顏小常識冬季吃什麼養顏1、吃梨養顏梨是冬季水果中的首選,梨有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者,如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作
2016-10-25 7 -
寶寶冬季喝什麼粥好
一、寶寶冬季喝什麼粥好二、寶寶冬季吃什麼水果好三、寶寶冬季飲食注意事項寶寶冬季喝什麼粥好1、寶寶冬季喝首烏百合粥好。將何首烏洗乾淨之後放入鍋中煎煮,隨後取出藥液;將大米、紅棗、枸杞以及百合一起放入藥液中熬粥,粥好之後放入白糖以及紅花,煮開
2016-10-25 8 -
冬季吃什麼蔬菜好
一、冬季吃什麼蔬菜好二、冬季吃什麼水果好三、 冬季喝什麼湯好冬季吃什麼蔬菜好1、冬季吃番茄冬天人“體寒”與“壓力”是影響睡眠的兩大因素,而番茄裡的番茄紅素能夠清理血液、促進新陳代謝,具有放鬆神經、緩解壓力的作用,適宜冬天食用。2、冬季吃小
2016-10-25 16 -
河蟹不能和什麼一起吃 河蟹與它同吃易中毒
如今到了吃蟹的時節了，相信吃貨們是不會錯過的，但是你知道河蟹的吃法嗎?知道河蟹的飲食禁忌嗎?專家表示，河蟹與某些食物同吃是容易腹瀉或者中毒的，那麼，河蟹不能和什麼一起吃呢? 河蟹也叫螃蟹或者毛蟹，屬於名貴淡水產品，它味道鮮美，且營養豐
2016-10-25 5 -
飲食禁忌 營養專家逛超市一概不會買這物
逛超市不僅僅可以買東西，還能享受逛的樂趣。但是今天要說的是，大家逛超市可別買以下這些食物，這些食物連營養專家都嫌棄，這些食物可是飲食禁忌!哪些食物是逛超市絕對不能買的呢?快來看看吧! 第一樣：冷藏的水果 去逛大超市的時候，你認為超市的
2016-10-25 7 -
南瓜子能降血糖嗎 吃南瓜子的功效與禁忌
南瓜子是很多人都特別喜歡吃的一種小零食。南瓜子的功效有很多，很多人吃了南瓜子不僅僅可以預防老化，對於降壓治療氣虛都有一定的療效。那麼吃南瓜子能降血糖嗎?究竟吃南瓜子的好處有哪些呢? 南瓜子能降血糖嗎 南瓜子雖然營養價值很高，富含多種脂
2016-10-25 14 -
三焦”不通是各種慢性病的根源
三焦，是髒象學說中的一個特有名稱。三焦是上焦、中焦、下焦的合稱，為六腑之一，屬臟腑中最大的腑，又稱外腑、孤髒。主升降諸氣和通行水液，在五行屬火，其陰陽屬性為陽。 三焦的生理特性 1、上焦如霧：上焦如霧是指上焦主宣發衛氣，敷布精微的作用。
2016-10-25 11 -
膝關節強直的針刀定點操作及手法治療
我們在說膝關節疼痛時，我們最先考慮的往往會是膝關節本身的損傷：骨性關節炎、半月板損傷、韌帶損傷等等，那麼膝關節強直該怎麼治療呢？ 【概 述】 由膝關節類風濕關節炎、骨折、出血、長期制動及滑膜切除等原因均可導致膝關節內部粘連，失去主動及被
2016-10-25 4 -
山藥營養高熱量低 常吃瘦身又豐胸
蘋果汁="text-indent: 2em;">山藥是一種非常理想的減肥健美食品，是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂，而且對於女士們還有豐胸的功效哦! 山藥功效： 瘦身、豐胸 山藥又名淮山，淮山藥。性平
2016-10-25 13 -
舌苔發黃有紅點是怎麼回事？
舌頭是健康的窗戶，通過這扇視窗，我們普通老百姓也可以監測自己的身體狀況。我可以從舌頭的一些表現狀態來判斷身體反應情況。 舌尖紅——心火。如果舌尖紅，伴有口幹、煩躁、口舌生瘡、小便發黃或顏色較深、睡眠不好、大便乾等症狀，就可能是心火。心火
2016-10-25 39 -
腳是足三陰之始 護腳也分四季
腳不僅承載著我們的重量，還能讓我們到任何地方，但是我們對它是否關心過?每次走累時，你是否會給它來個按摩;天冷時，你是否會多穿幾雙襪，避免腳受寒。 你的腳有多重要 人的一隻腳有26 塊骨頭、19塊肌肉、33個關節、50多條韌帶、4萬多個汗
2016-10-25 8 -
舌苔發白有點紅是怎麼回事？
正常人的舌應該是淡紅色的，顏色鮮明，舌面潤澤，舌體柔軟，轉動靈活自如;而舌苔應是色白，顆粒均勻，揩之不去，不黏不膩。那麼舌苔發白有點紅是怎麼回事呢？ 常識" alt="舌苔常識" width="500" height="330" bord
2016-10-25 11 -
海豹油和深海魚油的區別你知道嗎？
海豹油具有防止血管硬化， 降低高血壓和膽固醇， 促進腦功能和視神經功能發育， 防癌， 抗癌等功效，但海豹油和魚油相比，在功能和品質上究竟有什麼顯著區別呢? 區別一、深海魚油油質提純來源純度不同 深海魚油有可能從魚內贓、 魚頭和魚骨中提煉
2016-10-25 34 -
嘴唇腫了是怎麼回事？是什麼原因造成的？
正常情況下，嘴唇是紅潤、幹濕適度、潤澤有光的，但是如果發現嘴唇腫脹起來了，甚至可能顏色還出現了改變，那就要提高警惕，嘴唇的這種不正常狀態可能就是在提示身體已經生病了。 1、過敏反應 攝入某種食物或者飲料後發生過敏反應，就會出現嘴唇腫脹的
2016-10-25 52 -
嘴唇發麻是什麼原因？嘴唇發麻該怎麼治療？
嘴唇發麻怎麼辦，很多時候我們在不覺間嘴唇就會出現發麻的狀況，有時一會兒，有時不嚴重，但是總總感到不安，這種問題為什麼會出現，是不是自己身體有什麼問題。 嘴唇發麻的原因 1、嘴唇發麻通常是過敏的表現，可能近期吃了什麼致敏的食物或藥物，也可
2016-10-25 48
