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腸胃不好怎麼調理 如何通過飲食調理腸胃?
飲食是一個永恆的話題,不管是哪個年齡段的人群,都要面對這個問題,理論上來講,養胃更多的是要通過飲食,那麼在現實生活當中,我們應該如何通過飲食來養胃? 其實吃飯的時候,大家可以吃得少一些,花樣少一些,但是一定要選擇比較精的食物,所
2016-10-30 13 -
痛經怎麼辦 治療痛經中醫有奇招
隨著女性朋友年齡的增長,很多婦科疾病也不斷滋生,其中最為多見的就是痛經,那麼痛經應該如何治療呢?大家不要擔心,今天小編就給大家具體的介紹一下中醫是如何治療痛經的,希望對廣大女性朋友有一定的幫助。 元胡益母草棗蛋 元胡10克,
2016-10-30 6 -
產後飲食 新媽咪產後飲食有哪些忌諱?
新媽咪產後的身體通常比較虛弱,這就需要在產後飲食上十分注意了,要多吃有營養的,才有利於身體的恢復,那麼有哪些食物是新媽咪最好不碰的呢? 1、產後忌吃辣 產後忌吃辛辣溫燥食物。因為辛辣溫燥食物可助內熱,而使產婦虛火上升,有可能
2016-10-30 2 -
女性更年期 更年期要禁口四大物品
更年期綜合症多數以婦女最為多見,一般年齡均在40歲到50歲之間,多數是由於雌激素水準下降而引起的一系列的症狀表現,患者要根據自身的更年期(更年期食品)綜合症症狀,選擇合適的療法。 婦女更年期綜合症者忌食下列食品: 一、炒米
2016-10-30 2 -
咳嗽不能吃的東西 兒童咳嗽三類食物不宜吃
咳嗽是兒童秋冬季最為常見的外感疾病的症狀之一,在許多呼吸系統疾病中都可見到,如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。護理咳嗽兒童,注意飲食禁忌很重要。一般情況下,咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點: 兒童咳嗽三類食物不宜吃 不宜吃橘子
2016-10-30 6 -
孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食注意事項
懷孕是件很美好的事情,所以當一個女人懷孕的時候家裡人就會做很多美食讓她進補,但是大家往往忽略了一些問題,並不是什麼食物孕婦都可以吃的。今天小編就為大家總結了一些孕婦飲食禁忌事項,希望每一位准媽媽都能健康的進補,這樣才能孕育出健康的寶寶。
2016-10-30 6 -
頭痛的原因和治療方法 頭痛吃什麼好?
頭痛是怎麼回事呢?頭痛的原因是什麼呢?頭痛是臨床常見的症狀之一,指顏面或頭顱、顱內外某個組織的疼痛或非疼痛性的不適,由於顱內外組織結構的痛覺末梢手到某種物理、化學的或機械性的刺激,產生異常的神經衝動,經感覺神經通過相應的神經傳導通路傳至
2016-10-30 15 -
健康飲食 吃什麼強健骨骼?
骨骼是我們人體中重要的組成部分,你知道吃什麼強健骨骼嗎?今天小編就為大家盤點一些對骨頭有好處的食物,趕緊跟著小編去看看吧! 大豆製品 豆腐和豆豉等大豆製品通常會被擺放在健康食品貨架最顯眼的位置上。它們富含大豆異黃酮、維生素E
2016-10-30 3 -
高血壓的治療與飲食 高血壓吃什麼好?
高血壓是種慢性病,病因的形成也是經過長時間的飲食不正確所導致的,所以我們必需要調整自己不健康的飲食狀況,高血壓吃什麼好?今天與小編一起來看文章吧。 橘:含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓,蜜橘可以提高
2016-10-30 10 -
孕婦不能吃哪些食物 懷孕期間飲食禁忌
懷孕期間不能吃什麼?專家提醒孕婦一定要注意這些飲食要求,為了生個健康的寶寶,媽媽還要委屈一下自己了。 1、酒:酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。
2016-10-30 7 -
吃什麼養胃 清晨空腹三類食物忌食
一日之計在於晨,早餐對人的身體是很重要的,但是早餐又不能亂吃,那麼你知道早餐該吃什麼嗎?清晨起床有哪些食物不能吃呢?下面小編來為大家介紹一下與早餐相關的知識吧! 養胃 清晨空腹三類食物忌食" alt="吃什麼養胃 清晨空腹三類食物忌
2016-10-30 5 -
吃什麼補血最快 薦8大補血偏方
你有貧血的症狀嗎?女人一旦貧血的話就會從你的臉部看出,你的臉色一眼就能看出慘白的,為了不讓自己被看上去病怏怏,那麼就試試下面這幾款食療方法吧!它可以幫助你解決問題哦! 當歸羊肉治貧血法 將當歸、黃芪、黨參各25克裝入紗布袋內
2016-10-30 7 -
如何去黃褐斑 中醫祛黃褐斑食療偏方
黃褐斑是一種令很多中青年婦女煩惱的皮膚病,斑點大小不等、形狀不一,顏色多為淡褐色、黃褐色,也有咖啡色或淡黑色。分佈的範圍比較廣,一般對稱地分佈在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍,邊界清楚,表面皮膚光滑,不痛不癢,沒有皮屑。那麼,
2016-10-30 2 -
胃病有哪幾種類型 10種食物最養胃
胃病是現代社會的人經常得到的一種疾病,其實胃病種類也是有很多種的,想要治療胃病的話,就要先瞭解胃病的種類,這樣才能“知己知彼,百戰不殆。”那麼問題來了,胃病有哪幾種類型呢?吃什麼食物養胃呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 胃
2016-10-30 10 -
黃瓜抗癌降糖 家常黃瓜炒雞蛋怎麼做?
黃瓜炒雞蛋是餐桌上的家常菜,不僅味道好,而且色澤也很亮麗,具有豐富的營養價值。因此,這是每位家庭主婦都應該要會的菜肴。接下來,為大家介紹一下黃瓜炒雞蛋的做法吧。黃瓜炒雞蛋的家常做法食材準備:土雞蛋2個,黃瓜1根,鹽,山茶油,花生油,香蔥,
2016-10-30 6 -
治療色斑的方法 學2招巧除色斑皮膚更白皙
很多人到了一定的年紀後臉上特別容易長斑,不同類型的斑點治療方法也不一樣,想要治好這些色斑一定要先找出病因才可以對症下藥,下面給大家介紹了幾種治療色斑的方法,大家一起來學習如何給自己祛斑做美膚“女王”! 治療色斑的方法 中醫方法治療色斑
2016-10-30 7 -
游泳耳朵進水怎麼辦?五招巧預防
人們在進行游泳的時候,有些人不注意時,可能就會出現耳朵進水的情況,一般一邊耳朵進水,人們還有方法解決,但是若是雙耳進水,就難辦的多了,下面我們來一起瞭解一下耳朵進水後該怎麼做比較好。游泳耳朵進水的原因:由於水又有一定的張力,進入狹窄的外耳
2016-10-30 12 -
患糖尿病做什麼運動好 6種運動有益健康
你知道嗎?適量運動有利於糖尿病人降血糖,因此糖尿病病人做運動有講究,若是不正確運動反而加重病情。這時就有人問患糖尿病做什麼運動好呢?糖尿病病人運動注意事項有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。 患糖尿病做什麼運動好? 1、
2016-10-30 6 -
親友的肥胖會"傳染"給你?看上班族如何減肥
許多人都說自己抵擋不了美食誘惑,不知不覺就胖了,再也不敢食指大動“貼秋膘”了。其實,除了吃,還有一些導致肥胖的原因易被人們忽略。親友的肥胖會“傳染”如果你的好友是胖子,你變肥胖的可能性會增加57%,這是早在2007年美國的科研人員得出的結
2016-10-30 3 -
宮高腹圍標準 准媽媽育兒必知的知識
現在很多醫院提倡優生優育,准媽媽們懷孕後一定要及時去醫院產檢這樣才能觀察到胎兒的發育情況,好針對性的進行調整,那麼產檢是檢查的宮高腹圍標準是什麼,測量的方法有哪些,宮高腹圍與胎兒大小有沒有關係呢? 宮高腹圍標準 准媽媽的宮高和腹圍是有
2016-10-30 50