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痛經常見的非病理性原因有哪些？
1。身體負擔過大女性經期前後的身體狀況也會決定痛經的程度。身體受寒時體溫或者腹部溫度下降、長時間站立等，都是加重身體負擔的行為，有痛經困擾的女性應當避免。在生理期期間建議不要給身體太多負擔，適當放鬆地度過“特殊時期”。2。經血流通不暢該原
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幾種不良習慣導致女性痛經
1、工作壓力大：長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。2、作息時間不規律：很多白領工作忙碌，早出晚歸，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致月經不調以及痛經的重要原因。3、飲食習慣
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女性痛經基礎知識
原因（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。（2）子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。（3）子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。（4）精神、神經因素部分婦女對疼
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五個壞習慣或引發強烈痛經
5個壞習慣或可致劇烈痛經每個月生理期要來報到時，感覺腰背酸痛，即使是坐著而已也覺得不舒服，應該有不少的女性有這樣的經驗，其實生理痛跟遺傳和體質也有關係，有的人體質在月經來時不會有特別的感覺，相反的有的女性則是痛到連站著都有問題。但是，不只
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不忌口讓經期痛不欲生
女性經期不要吃七類食物1、加工食品例如罐裝食品或薯片，這些東西中含有大量的鈉，一旦過量，輕點的話會引發皮膚水腫；重的就會增加人體血液迴圈負荷，導致血壓攀升。來姨媽的時候本來就流血流的挺痛苦的，吃這些加工的食品還增加了人體血液迴圈負荷，身體
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什麼食物能幫助防治痛經？
1、豆類食物大豆是最佳選擇，大豆屬於高纖維食物，對於減輕子宮內充血症狀很有幫助，並能減輕痛經的情況。豆類食物可以通過消化，增加糞便中的水分，通過排泄，將體內的毒素和多餘液體排出體外，使消化恢復正常，防止了便秘和腹瀉。豆類食物還含有豐富的維
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肥胖的女性更易痛經
那些引起女性痛經的高危因素，如果能夠有效的避免或者防治，痛經是可以減緩和消除的。首先就是前文提到的肥胖問題。女性肥胖會直接導致內分泌紊亂，直接影響到雌激素的正常水準，一般體重指數超過30極易發生，內分泌失調可以導致很多疾病，其中月經不調就
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已婚女性也要警惕痛經
女性從步入青春期到停經之前，都有可能面臨痛經的困擾，其中部分是原發性痛經，而繼發性痛經則可能是某些婦科病的預兆。若不加以重視，及時查明原因，對症治療，很可能會影響女性今後的生育，甚至是壯年後帶來婦科惡性腫瘤的問題。小痛經引發大毛病痛經時產
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痛經改掉四大惡習
1、受冷因素，無法保暖腹背造成經痛的原因之一就是前列腺素。生理期時，人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除，但當血液迴圈不好時，子宮無法順利收縮，這時又稱子宮收縮荷爾蒙的前列腺素分泌，刺激子宮強力收縮，間接造成了經痛發生。一旦體溫較低時，會
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痛經女性需儘量避免晚育
痛經女性最好不要晚育已婚的婦女，多是繼發性痛經，如果女性痛經時還伴有腰疼、發燒、月經量增多、下腹部墜痛、體溫升高，經血顏色為淡茶褐色或者氣味發生變化，痛感越來越強，持續時間也越來越長，噁心或者嘔吐、腹瀉，那就有可能是子宮後位或者其他疾患所
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導致痛經的13種原因
十三個原因可以導致痛經1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。4、精神、神經因素部
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通過食療緩解痛經症狀
通過食療緩解痛經症狀1、元胡益母草棗蛋元胡10克，益母草30克。大棗10枚，雞蛋3個。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟後，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次。功效：可活血理氣、化瘀止痛。適用於經行量少，血瘀
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女性缺鎂可能造成痛經
很多年輕女性對女性痛經的原因不是很瞭解，所以一再耽誤治療女性痛經的時間。除了一些眾所周知的原因外，缺鎂也是會引起女性痛經的。鎂元素缺乏可致痛經鎂元素具有許多特殊功能，如啟動體內多種生物酶物質、抑制神經興奮、維持核酸結構的穩定性、參與蛋白合
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經期喝茶可能引發痛經
女性經期是一個特殊的生理期，身體會發生一定的變化，出現免疫力下降、情緒易波動、煩躁、焦慮等情況。平時喜歡飲用藥茶的女性，在月經來潮期間，要注意慎喝下列藥茶。活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風活血的功效；丹味茶含有丹
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女性痛經或與情緒變化有關
有些女性痛經的原因與情緒有關1、子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌量過多，卻會使子宮肌纖維發生強烈的痙攣性收縮，加上子宮肌壁缺血，從而引起女性痛經。2、一般都與心理精神因素有關，如情緒激動（生氣）
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成年女性需警惕病理性痛經
生理性痛經多是初潮不久後出現的，主要與少女生殖系統沒有成熟相關。有時也與精神因素密切相關。也可能由於月經期一些細胞因數如前列腺素E2刺激子宮肌肉收縮，導致子宮一次性缺血或腸痙攣而引起痛經，再加上少女們初來月經，所以 這種疼痛的感覺會更加明
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可誘發原發性痛經的元素有哪些？
可誘發原發性痛經的元素有哪些？1、前列腺素據研究，痛經的發病機制與前列腺素活性密切相關。痛經患者體內的前列腺素含量遠高於無痛經女性。如機體的前列腺素釋放功能異常，就會引發分泌期的子宮內膜以及血液中前列腺素含量異常升高，進而誘發子宮肌收縮，
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女性成年後的痛經一般不單純
十八歲後痛經多為疾病引發痛經分為兩種：一種是生理性痛經，一種是病理性痛經。一般18歲以前出現的痛經多為生理性痛經，也就是說多是與正常月經來潮相伴隨的症狀，如果疼痛可以忍受則無需干預。只要經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，這
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女性痛經不妨試試兩種養生粥
當歸紅棗粥功效：紅棗能活血補氣，美容養顏。當歸能補血活血，調理月經，止痛化瘀，潤腸通道。還可以根據子宮的狀態對子宮進行雙向調節的作用，減輕子宮不正產狀態帶來的經痛。當歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成，並能起到抗血小板凝聚的作用。材料：當歸1
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女性痛經一般會持續多長時間
女性痛經一般會持續多長時間一般的來講，大多數的痛經患者最早出現疼痛的症狀是在月經來潮之前的12個小時，經期來臨第一天出現的疼痛感最為強烈，2—3天之後這種情況就會逐漸的緩解，在月經乾淨的時候會消失。少部分的痛經患者、在月經來潮的前兩天就會
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