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根據不同類型的痛經有不同的食療的方法
女性朋友千萬不要不把痛經當做一回事，長期的痛經很容易引起婦科疾病。其實治療痛經並不難，一般可以採用中醫食療的方法。一般根據不同類型的痛經有不同的食療的方法，下面就給大家介紹一下。各種體質痛經的不同類型1。氣滯血淤型工作緊張的上班族，或善感
2016-11-21 9 -
喝紅糖真的可以治痛經
每到生理期那幾天，不少女性都會心情煩躁、低落，還要忍受肚子隱隱作痛的“折磨”。身邊的人常會勸她們喝點紅糖水。然而，醫生卻不認同這樣的觀點。專家認為，這種方法並不能舒緩經期疼痛。絕大多數情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增多導致的。此外，
2016-11-21 8 -
有哪些常見的治療痛經藥物種類
就對女性痛經治療藥物種類做詳細的解讀，看看怎麼才能夠正確的治療女性痛經。女性痛經治療藥物種類：1、抗血栓，該品對血小板聚集有抑制作用，阻止血栓形成， 臨床可用於預防暫時性腦缺血發作、心肌梗塞、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈瘺或其他手術後的
2016-11-21 9 -
女性痛經有哪些保養方法
日常生活中注意保養，痛經是會有好轉的，那麼，女性長期痛經應如何保養呢？女性長期痛經應注意保養：1、保持溫暖：保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一
2016-11-21 7 -
緩解痛經有什麼好方法嗎
大家都知道痛經與排卵的月經週期有關。痛經的機制與前列腺素活性有關。痛經患者體內的前列腺素的含量高於沒有痛經的患者。那麼，如何緩解痛經？有什麼好方法嗎？要緩解痛經就要小心地生活了，首先要做到的是：1、平時要注意保暖，一定不要讓腳著涼。每次月
2016-11-21 4 -
治療女性痛經具體方法
對於女性朋友們出現了痛經的情況，大家都是很熟悉的，要知道此症的出現帶給女性朋友們很大的困擾，那麼月經不調的治療方法有什麼呢，下面就來瞭解一下關於它的一些相關問題吧：今天給大家介紹幾種痛經食療方法，讓你月月無煩惱。韭菜炒羊肝原料為韭菜150
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子宮肌瘤也會引起痛經
專家指出，子宮肌瘤是有引起痛經的可能的，但是一般疼痛不會太劇烈。子宮肌瘤本身不會疼痛，但是如果肌瘤計較大，有壓迫症狀。如壓迫盆腔底神經，患者會出現下腹墜脹，疼痛感。另外就是肌瘤往往與子宮腺肌瘤合併在一起，它有子宮肌瘤也有腺肌瘤，這樣的病人
2016-11-21 6 -
瞭解原發性和繼發性痛經
女性朋友原發性痛經病因目前尚未完全明瞭。初潮不久後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血瀦留，從而刺激子宮
2016-11-21 4 -
誰能幫你輕鬆趕走痛經
1。韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭菜汁內，即可飲用。功效：具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經，並可使皮膚紅潤光潔。2。天
2016-11-21 4 -
香蕉牛奶加蜂蜜攻略痛經
原來得益於兩種礦物質鉀和鎂。牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的“富礦”。研究表明，鉀對於神經衝動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量；鎂能幫助大腦中神經衝動傳導、具有神經激素作用
2016-11-21 7 -
經期適當運動可減輕痛經
不少家長認為月經期間參加體育運動會導致月經不調和身體不舒適，並在經期給孩子開假條不上體育課。其實，這種認識是不科學的。少女在月經期身體會出現一些正常反應，如：腰酸、腹痛等，這大多是子宮和盆腔充血所造成的，一般在月經開始後就會逐漸消失，另外
2016-11-21 7 -
補血治痛經食療方
薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。作法：將山楂肉、桂枝裝入
2016-11-21 10 -
經期減肥食譜減肥又治痛經
經期減肥食譜減肥又治痛經經期結束後第一周這個時候是減肥的黃金時期，如果可以改善均衡健康飲食並適量地增加運動，減輕體重的幾率非常高，而且反彈的機會也比較小。這個時候你可以多吃些優質的蛋白補充氣血，如雞肉、牛肉和魚等等，同時菠菜、蘋果、黑棗、
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邊享受食物邊治療痛經
榴槤——能緩解痛經榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用：它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上
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調理痛經中藥泡腳水
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方
2016-11-21 5 -
五款食療方幫女人有效緩解痛經
痛經是不少女性害怕一月一次的月經的主要原因，對月經期間會痛經的女性來說，那幾天簡直就是漫長的煎熬，痛經不僅會影響正常的飲食起居，甚至會影響 工作和心情。止痛藥雖然可以緩解以一時之痛但畢竟有副作用，那麼，是否可以通過食療的方式治療痛經呢？下
2016-11-21 5 -
瑜珈緩解女性痛經
現在很多女性朋友都熱衷於練習瑜伽，瑜珈可以舒緩情緒、緩解肌肉緊張和減輕局部器官的瘀血症狀，對痛經女性的病情有一定的緩解作用。髖部搖擺式 端坐位，兩腿向前伸直，雙臂上抬至肩平。以髖部為中軸，意念集中在腹部，身軀先順時針方向轉動3圈，軀幹最大
2016-11-21 5 -
簡便招數解除痛經危機
經痛（dysmenorrhea）是婦科常見的一種月經病，很多婦女都有過痛經的病使，每當月經來潮，痛經就會找上門來，大大困擾了我們正常的工作和學習，哪些辦法可以減輕痛經呢？1。飲食均衡醫師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及鹹食。"雖然
2016-11-21 6 -
在春季痛經的女性朋友要注意飲食
當歸紅棗粥功效：紅棗能活血補氣，美容養顏。當歸能補血活血，調理月經，止痛化瘀，潤腸通道。還可以根據子宮的狀態對子宮進行雙向調節的作用，減輕子宮不正產狀態帶來的經痛。當歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成，並能起到抗血小板凝聚的作用。材料：當歸1
2016-11-21 7 -
紅酒燉蘋果能否緩解痛經？
紅酒能通經活絡，如氣滯血瘀型痛經病人適量飲紅酒能疏通經絡、擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經；對於氣血虧虛型，中醫認為甘溫能補能緩，因紅酒辛甘性溫，有溫陽補血、緩急止痛的功效；對寒濕凝滯的痛經，紅酒可以起到散寒祛濕、活血通經的作用。蘋果含有
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