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綠豆薏米糖水的做法
冬季萬物凋零，在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了，必須積極的進行食療養生，學會做綠豆薏米糖水之後，這道菜能夠幫助你增加熱量，合理補氣血，讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯，再搭配一份開胃小菜，簡直棒呆了！ 1、綠豆、薏米用水泡2小時 2
2016-12-07 6 -
雪梨百合糖水的做法
很多新手媳婦在廚藝上都非常苦惱，雪梨百合糖水是一道適合新手學習的菜肴。不需要非常複雜的做法，簡單翻炒就好。這道菜不管是搭配乾飯吃還是搭配稀飯吃都不會影響菜的味道，飯後一碗湯味道更好。 1、準備所需食材，幹百合提前泡發。 2、雪梨削皮，切
2016-12-07 11 -
綠豆貝殼粉糖水的做法
綠豆貝殼粉糖水的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。 1、備好材料. 2、綠豆洗
2016-12-07 11 -
糖水橘子罐頭的做法
在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，糖水橘子罐頭的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。 1、新鮮橘子，冰糖，鹽備齊 2、橘子去
2016-12-07 5 -
香芋番薯糖水的做法
現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，香芋番薯糖水的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學會。 1、準備好材料、香芋、番薯去皮切塊、姜
2016-12-07 10 -
紅棗桂圓紅糖水的做法
一到飯點，就拿著菜單發呆，速食速食天天吃，就想吃家常便飯，卻經常時間不允許，行動力不線上， 紅棗桂圓紅糖水的做法極為簡單，是一道極為簡單易學的菜肴，不用半小時時間，美食即可呈現在你面前。 1、洗好電飯煲膽裝入兩大碗水煮開待用 2、將備好
2016-12-07 3 -
焦糖雞蛋布丁（免烤）的做法
下班帶些食材回家，好好地做頓飯，哪怕並不是那麼精緻的菜肴，也一樣能帶給人以滿足感，所以能自己做飯的不要偷懶，焦糖雞蛋布丁（免烤）的做法很簡單，適合那些“懶人”們，而且還能在一定程度上促進健康。 1、將糖加入水入鍋熬化。 2、將打散的雞蛋
2016-12-07 2 -
血布丁的做法
飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，血布丁的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。 1、準備材料，如下圖所示。 2、椰漿，純牛奶，吉利丁粉，番
2016-12-07 26 -
黃桃雞蛋布丁的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，黃桃雞蛋布丁的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、準備食材 食材很簡單 器皿很重要 2
2016-12-07 20 -
聖女果奶香布丁的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說聖女果奶香布丁的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、準備好洗淨的大米和牛奶， 2、牛奶侵泡大米一
2016-12-07 5 -
布丁冰淇淋的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說布丁冰淇淋的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、準備食材啦:白糖，牛奶，雞蛋(這是基礎版冰淇淋，有條件可
2016-12-07 39 -
牛奶香瓜抹茶布丁的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，牛奶香瓜抹茶布丁的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 1、準備材料 2、香瓜去瓤 3、將
2016-12-07 9 -
甜薯銀耳杞子糖水的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，甜薯銀耳杞子糖水的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、材料：銀耳、紅棗、薏米、甜薯、枸
2016-12-07 6 -
消暑糖水的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。消暑糖水這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、準備好食材，蓮子和百合提前泡發 2、梨去皮，切小丁塊 3、泡
2016-12-07 7 -
糖水黃杏的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，糖水黃杏的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。 1、黃杏用淡鹽水浸泡半小時。 2、洗乾淨撈出。 3、掰開兩半
2016-12-07 11 -
糖水板栗的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，糖水板栗的做法簡單，大多數人都能很快學會。 1、將板栗洗淨，然後用刀在板栗背上砍一個十字
2016-12-07 60 -
糖水梨的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的糖水梨，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實糖水梨的做法非常簡單，而且別放太多調味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最後加入香菜、蔥花，味道會更棒。 1、準備好所有食材，雪梨切成塊備用。 2、取燉盅，放
2016-12-07 4 -
紅棗百合銀耳蓮子糖水的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實紅棗百合銀耳蓮子糖水的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、銀耳先洗
2016-12-07 16 -
聖女果冰糖水的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，聖女果冰糖水的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 1、備好食材，洗淨。 2、鍋煮開水，下
2016-12-07 6 -
橘子糖水的做法
偶爾在外面吃飯本不是問題，問題是現在有不少人每天都在外面吃飯，他們並不自己做飯，事實上，這種做法很容易給身體帶來問題或疾病，並不值得提倡，橘子糖水的做法簡單，能讓人在享受美味食物的同時維護健康。 1、買回新鮮的橘子，不要買那種小小的沙糖
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