-
雞蛋蘆薈糖水的做法
在外吃飯的好處主要就是省事，不足則是可能會無意間吃一些對健康不利的東西，比如過多的味精等，而想要避免這種情況，就應該學會自己做飯，雞蛋蘆薈糖水的做法並不難學，只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。 1、蘆薈 2、蘆薈去皮，切段 3、放水
2016-12-07 63 -
水果西米糖水的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，水果西米糖水的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、燒開水，然後把西米放進去，邊放邊用筷子攪拌，攪拌一分
2016-12-07 6 -
秋季養生美容糖水的做法
偶然看到一個美食教程，卻不知從何下手，其實只要行動起來，學一些簡單易做的菜肴，也是可以享受其中樂趣的，秋季養生美容糖水的做法方便快速，在出鍋之前，擠入檸檬汁，可以起到提味的作用。 1、準備食材 2、雪梨洗淨切成小塊 3、蓮子、紅棗、雪梨
2016-12-07 12 -
芋頭西米糖水（懶人電壓力鍋版）的做法
自己學會做一些常見的家常菜，自己在家開火做飯，能令家人溫暖起來，即使再忙，我們最好也經常在家做飯，可以做一些比較簡單的菜式，芋頭西米糖水（懶人電壓力鍋版）的做法相對來說就很簡單，即使廚藝差也不用擔心學不會。 1、芋頭用瓜刨去皮，洗淨。
2016-12-07 22 -
紅棗木耳糖水的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。紅棗木耳糖水的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、木耳 2、紅棗 3、木耳用冷水泡發兩個小時 4、放水，放
2016-12-07 14 -
蜜棗黑米糖水的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，蜜棗黑米糖水的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚之一。 1、我用的是在香哈用積分兌
2016-12-07 5 -
清涼番薯綠豆糖水的做法
經常在外吃飯，既不健康也不實惠，但又礙於沒時間做飯，這樣一道清涼番薯綠豆糖水，可以解決這個煩惱。這道菜的做法簡單，既好吃又健康，而且耗時較短，在你排隊等餐的空隙就可立即做好。 1、番薯洗淨去皮備用 2、綠豆洗淨和番薯一起放入高壓鍋加入適
2016-12-07 4 -
黑米糖水的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，黑米糖水的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、將以上除小米外的所以材料，用水浸泡1~2小時
2016-12-07 18 -
木薯糖水的做法
說到料理，大家可別忘記了木薯糖水，它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 1、準備好木薯 2、將木薯去皮
2016-12-07 68 -
紅豆綠豆百合糖水～美白祛斑湯的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，紅豆綠豆百合糖水～美白祛斑湯的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、紅豆泡一小時，綠豆和百合泡半小時，洗
2016-12-07 74 -
紅棗桂圓雪梨糖水的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，紅棗桂圓雪梨糖水的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、紅棗去核、與桂圓一起洗淨冷水浸泡十分
2016-12-07 9 -
糖水的做法
當今社會許多小孩子動手能力特別差，為了讓孩子學會做糖水，父母們可要手把手教一教，這是大家非常喜歡的食物，健康營養，而且吃不完還可以放入冰箱，做這個食物的時候一定要掌握技巧，發酵過程必不可少。 1、南瓜番薯去片 2、切出自己喜歡的現狀 3
2016-12-07 8 -
紅豆綠豆糖水的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，紅豆綠豆糖水的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。 1、取適量紅豆綠豆，洗乾淨，放進燉盅裡！ 2、加入適量的水
2016-12-07 7 -
秋季滋潤雪耳糖水的做法
每天早出晚歸，已成為許多上班族的日常生活模式，過度勞累，無暇顧及其他，回家梳洗後就想倒頭就睡，但是天天吃飯館，不禁懷念起家常菜的美味，其實做這道秋季滋潤雪耳糖水，並不需要花費很多時間和精力。 1、將雪耳浸開，去黃頭 2、準備配料清洗入鍋
2016-12-07 11 -
枸杞銀耳糖水的做法
平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯，他們沒有過多的精力去自己做飯，其實，有許多家常菜的做法都是非常簡單的，只要花費少許的時間就可以完成了，比如說枸杞銀耳糖水的做法就很簡單，不妨可以考慮。 1、準備好銀耳，冰糖，枸杞，葡萄
2016-12-07 5 -
健康、美容木瓜糖水的做法
健康、美容木瓜糖水的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、準備材料 2、材料一一下鍋 3、大火煮開
2016-12-07 6 -
銀耳黑豆糖水的做法
銀耳黑豆糖水的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、準備食材，先用冷水清洗，再用開水泡開 2、紅棗
2016-12-07 10 -
芒果糖水的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，芒果糖水的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、準備好所需用料，這裡我只照到兩個芒
2016-12-07 74 -
山楂冰糖水的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，山楂冰糖水的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、山楂洗淨，用筆帽去掉果蒂和核。 2、鍋
2016-12-07 17 -
學做綠豆芽的做法
冬天來了，學做綠豆芽非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。 綠豆芽"> 1、綠豆150g洗乾淨，加
2016-12-07 5
