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消除妊辰紋食療方法
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，説明皮膚增強彈性。就可以消滅孕期妊娠紋。推薦方案1、吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品，以增強皮膚彈性。2、控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。3、每天早晚喝兩杯脫脂
2016-12-29 3 -
晨吐怎麼處理
許多婦女懷孕的早期表現是噁心，伴或不伴嘔吐，常將其稱之為晨吐。當孕婦大量嘔吐不能進食和飲水時，就會導致一種較嚴重的情況妊娠劇吐。伴有妊娠劇吐的孕婦需住院予以靜脈營養並給藥治療噁心。噁心在妊娠早期常常較重。在一天中常常是早晨較重然後減輕。但
2016-12-29 5 -
媽咪們要如何擺脫晨吐帶來的困擾
許多婦女懷孕的早期表現是噁心，伴或不伴嘔吐，常將其稱之為晨吐。當孕婦大量嘔吐不能進食和飲水時，就會導致一種較嚴重的情況妊娠劇吐。伴有妊娠劇吐的孕婦需住院予以靜脈營養並給藥治療噁心。噁心在妊娠早期常常較重。在一天中常常是早晨較重然後減輕。但
2016-12-29 7 -
避免孕婦晨吐的完美十招
孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象，但這種症狀的厲害程度因人而異。有10種方法可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低：1、充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有一個充足的睡眠。2、早晨
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多吃土豆緩解孕婦晨吐
孕吐幾乎是每個孕媽媽都要經歷的過程。孕媽媽在孕早期會產生頭暈、噁心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應。什麼食物能減輕這些不適呢？首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促進胃腸蠕動，增加食欲。檸檬富含維生素C，有健脾消化之
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十招避免孕婦晨吐
孕婦晨吐是懷孕過程中的一個普遍現象，但這種症狀的厲害程度因人而異。十招可以避免孕婦晨吐，或是將晨吐症狀減輕到最低：1、充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有一個充足的睡眠。2、早晨少量地吃
2016-12-29 6 -
拒絕“吐”女郎孕媽調理看這
1、懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水準的迅速升高。噁心最嚴重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。2、在懷孕早期，雌激素水準的迅速升高。雌激素也被認為是引起孕吐的一個主要原因。3、懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如，有人在隔好
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孕期：只要寶寶不要紋！
懷孕初期，激素主要由卵巢黃體產生，嗣後激素的需求量越來越大時，胎盤便擔當起分泌激素的主角，同時腺體，諸如甲狀腺、胰腺、腎上腺的工作量也隨之增大。諸多激素中主要是雌激素、孕激素、催產素、催乳素的分泌對妊娠過程的一些重大代謝活動起著決定作用，
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保持4個好習慣孕期媽咪更美麗
一、控制體重想要預防妊娠紋，首先就要控制孕期的體重增長速度。同時，輕妊娠紋有效方法是控制腹部脂肪的囤積。一般而言，懷孕期間是最好將體重增加控制到10～12千克。二、營養攝取均衡在飲食的過程中，孕婦應該避免攝取過多的甜食及油炸物，改善皮膚的
2016-12-29 6 -
減輕孕婦晨吐好辦法
晨吐是進程中的一個廣泛現象，可是這種症狀的狠毒程度因人而異。以下有10種方法可以禁止妊婦晨吐，或是將晨吐症狀裁減到最低，下面介紹裁減妊婦晨吐症狀的十個方法：1、富裕歇息。壓力過年夜，很年夜略會加重晨吐症狀。可以利用一種妊婦枕頭來保衛背部和
2016-12-29 13 -
孕期疑惑事之肚中的“黑線”
什麼是妊娠線在每個人的肚皮中間都會有一條隱隱約約的白線，這是由於人在發育過程中也是按左右對稱發育的，後來再中間連結就形成了中線。平常這條中線只是一條淡淡的白色紋路，由於孕期內孕媽媽體內荷爾蒙產生變化，刺激了色素細胞從而導致了色素沉澱。後來
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怎樣預防妊娠期高血壓？
妊娠期高血壓指女性妊娠20周以後出現高血壓、水腫、蛋白尿等症狀，呈一過性，分娩後消失。屬妊娠特有疾病，是目前孕產婦、圍產兒患病及死亡的主要原因之一。在妊娠後期收縮壓在140毫米汞柱（18.7千帕）以上，舒張壓在90毫米汞柱（12.0千帕）
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孕婦的妊娠線可以看生男生女？妊娠線什麼時候出現?
看線知男女，假的！這些說法也只是一種娛樂猜想的方法，僅供娛樂而已！孕媽咪們不可當真，根據肚子上的這條線來判斷胎兒的性別是沒有任何科學依據的。妊娠線90%的孕婦因受孕激素影響會出現這條線，出現的時間在孕期2~4個月，線的顏色深淺也是根據自身
2016-12-29 16 -
肚子上妊娠紋不忍直視？蛋清輕鬆修復！
媽媽十月懷胎，一朝終於安全生下寶寶，可算松了一口氣。可是肚子上的妊娠紋卻如影隨形，好不容易把體重減下來了，特麼妊娠紋還在那，難道真的永遠都回不去了麼？好不容易瘦下來，可是這妊娠紋卻如影隨形，露肚臍的夏短裝是絕對不能穿的，且不說衣服必須是遮
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孕40周：消除妊娠斑的食物排行榜
含維生素C豐富的食物TOP1獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為
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抗妊娠紋：黃豆豬手煲
黃豆豬手煲原料：豬手2-3只，黃豆、調味料適量做法：豬手清洗乾淨，開水焯去血水，放冷水中中火燉40分鐘，然後加入黃豆與調味料，轉小火燉1小時即可。營養小秘密：大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能增加皮膚
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妊娠期為什麼要做血型檢查
血型檢測通常是指通過抽血檢測所屬血型。有的媽媽可能會對產檢項目感覺到疑惑：妊娠期為什麼要做血型檢查？下面就一起來瞭解一下吧。產前檢查時，不少孕婦對於進行血型檢測這一項存在疑惑。其實這是一項在第一次產檢時必須要進行的產檢項目，能為輸血和避免
2016-12-29 10 -
得了妊娠期糖尿病怎麼辦?
妊娠期糖尿病的治療有以下幾種：1、飲食治療飲食療法是控制妊娠期糖尿病的基礎：每日適當限制總熱量，一般不建議孕期減肥適當控制碳水化合物的攝入，增加膳食纖維攝入量，增加蛋白質的供給，減少脂肪的攝入量，保證礦物質和維生素的充足供給，限制鈉鹽的攝
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孕育指南：准媽媽多吃5種食物可遠離妊娠紋
妊娠紋是准媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計，約90%的准媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。其實妊娠紋並不可怕，通過以下七大食物可以對其進行有效緩解。1、番茄推薦菜譜：番茄汁原料：番茄2個，水適量做
2016-12-29 12 -
孕期3大抗斑果蔬
TOP1 獼猴桃抗斑指數：★★★★獼猴桃被喻為水果金礦。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色
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