文章歸檔：2017-02-26第64頁- 天天健康

零食的選擇有講究巧食零食健康養身

導讀：吃貨們總是拒絕不了零食的誘惑，面對零食的時候總是給自己各種理由去享受美味，想減肥的吃貨最痛苦了，一邊要面臨內心掙扎的小人要減肥，一邊要面對眼前的美食的誘惑，不過最後獲勝的小人一般是受誘惑的一端，一邊喊著我要減肥一邊吃著美食。那麼既

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姜附赤石脂朱砂丹

【別名】朱砂丹、姜附赤石脂丸【處方】附子半兩，生乾薑半兩（不炮），朱砂1兩（另研），赤石脂1兩半（水飛）。【制法】上為細末，酒糊為丸，如黑豆的功效與作用大。【功能主治】小便數而不禁，怔忡多忘，魘夢不已，下元虛冷，遺尿，精滑，或陽虛精漏不止

配方組成做法副作用

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神經性皮炎飲食原則有什麼

問：神經性皮炎飲食原則有什麼？答：1、避免感情衝動。忌用手搔抓或熱水燙洗。2、不宜穿過硬的內衣，以免刺激皮膚。3、不抽煙，忌食酒，辣椒等刺激性食物。多吃清淡食物和水果。4、規律的作息，均衡的飲食，適度的體育鍛煉可使人體的機能處於好的狀態有

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加味祛邪補氣散

【處方】訶子、豆蔻、浙貝、花粉、硼砂、麥冬、烏梅的功效與作用、白芷、首烏的功效與作用、僵蠶、丁香、芡實的功效與作用、紫河車、蓮肉（為引）。【功能主治】陰寒不和，脾氣不收，吐瀉並作。【摘錄】《痘疹會通》卷三

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蘿蔔燜牛腩的做法營養豐富清淡鮮美

導語：牛腩含有高品質的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，且脂肪含量很低，含有礦物質和維他命B群，是每天人體所需鐵質的最佳來源。蘿蔔營養豐富，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔燜牛腩營養豐富，清淡鮮美。蘿蔔燜牛腩的做法：

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神經性皮炎飲食需注意什麼

問：神經性皮炎飲食需注意什麼？答：神經性皮炎是一種皮膚功能障礙性疾病，它具有非常明顯的皮膚損害，而且容易反復發作，所以患病後應注意做好各方面的護理，尤其是飲食方面。神經性皮炎的飲食應注意避免食用辛辣刺激性的食物，對於魚、蝦、濃茶、咖啡、酒

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加減天王補心丹

【處方】熟地、人參的功效與作用、茯苓的功效與作用、遠志的功效與作用、菖蒲、元參、柏子仁、桔梗、天冬、丹參、棗的功效與作用仁、炙草、麥冬、百部、杜仲的功效與作用、茯神、當歸的功效與作用、五味各等分。【制法】煉蜜為丸。【功能主治】心血虛，煩熱

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神經性皮炎的飲食治療有什麼

問：神經性皮炎的飲食治療有什麼？答：1、馬齒莧粥：鮮馬齒莧60g，粳米50-100g，紅糖適量。將鮮馬齒莧洗淨，切碎備用；梗米洗淨入沙鍋，加適量的水武火燒開，文火熬煮至大米熬爛時，故人鮮馬齒莧同熬成粥，粥熟時故人紅糖稍煮數沸，即可食用。早

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金水六君煎

《景嶽全書》卷五十一:金水六君煎【處方】當歸的功效與作用6克熟地9～15克陳皮的功效與作用4.5克半夏的功效與作用6克茯苓的功效與作用6克炙甘草的功效與作用3克【功能主治】養陰化痰。治肺腎虛寒，水泛為痰，或年邁陰虛，血氣不足，外

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韭菜炒雞蛋的功效韭菜炒蛋做法

導語：韭菜炒雞蛋是大多數家庭餐桌上的常見菜。韭菜能夠幫助維生素A的吸收，補充維生素的不均勻，防止疾病的產生，還能夠促進血液迴圈，增加體力。雞蛋含有豐富的營養元素，被評為“世界上最營養的早餐”。一、韭菜炒蛋的功效 1、補腎溫陽

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神經性皮炎的推薦食譜

涼拌油豆腐原料：荷蘭豆，油豆腐做法：1、荷蘭豆洗淨去筋，切適當大小，過滾水焯一下撈出過涼水控幹備用。2、油豆腐切適當大小備用。3、將蒜泥、香蔥、生抽、醋、鹽、雞精、香油混合成調味汁備用。4、將切好的荷蘭豆、油豆腐和調味汁混合均勻即可。

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加味蒼柏散

【處方】蒼術1錢，白術8分，知母5分，黃柏5分，黃芩的功效與作用5分，當歸的功效與作用4分，芍藥4分，生地4分，木瓜的功效與作用3分，檳榔3分，羌活3分，獨活3分，木通3分，防己3分，牛膝3分，甘草的功效與作用1分。【功能主治】濕熱腳氣。

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神經性皮炎該怎麼吃

問：神經性皮炎該怎麼吃？答：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要

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加味獨活寄生湯

【處方】獨活3兩，桑寄生（無真者，續斷代）2兩，杜仲的功效與作用（制炒去絲）2兩，細辛（去苗）2兩，牛膝（去苗，酒浸）2兩，秦艽（去心）2兩，茯苓的功效與作用（去皮）2兩，白芍的功效與作用藥2兩，桂心（不見火）2兩，芎藭2兩，防風的功效與

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神經性皮炎有什麼飲食禁忌

問：神經性皮炎有什麼飲食禁忌？答：忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重；同時這些食品也有溫陽興奮作用，能使大腦皮層興奮，精神激動，從

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交藤丸

《中藏經》卷下:交藤丸【處方】交藤根1斤（紫色者，河水浸7日，竹刀刮去皮，曬乾），茯苓的功效與作用5兩，牛膝2兩。【制法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大，紙袋盛之。【功能主治】駐顏長算，祛百疾，久服延壽。主【用法用量】每服30丸，空心酒送服

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救陽丹

【處方】附子1兩，烏頭2兩，乾薑1兩2錢，防風的功效與作用半兩，桂半兩，牡蠣的功效與作用半兩，人參的功效與作用半兩。【制法】上為細末。【功能主治】補虛療冷。主脾元虛冷。【用法用量】每服3錢，水2盞，煎至8分，空心並3服。【摘錄】《雞峰》卷

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神經性皮炎飲食需要注意哪些

問：神經性皮炎飲食需要注意哪些？答：神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是一種以皮膚苔蘚樣變及劇烈瘙癢為特徵的慢性炎症性疾病，一般認為本病的發生可能系大腦皮質抑制和興奮功能紊亂所致，精神緊張、焦慮、抑鬱，局部刺激（如摩擦、日盼、多汗）以及消化不

神經性皮炎

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加減火府丸

【處方】生幹地黃（切，洗，焙）30克木通45克黃連的功效與作用（去須）22克黃芩的功效與作用（去黑心）7.5克赤茯苓的功效與作用（去黑心）15克【制法】上五味，為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大。【功能主治】清心瀉火。治心經蘊熱，頭目壅