文章歸檔：2017-04-09第4頁- 天天健康

橋本氏甲狀腺炎飲食禁忌是什麼

我們都知道橋本氏甲狀腺炎是一種自身免疫類疾病，但是這種疾病給患者的日常生活會帶來很大的困擾，一般來說，橋本氏甲狀腺炎應在飲食上注意禁忌，下面我們就來說一下。患者飲食高纖維素重點是高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及

2017-04-09 36

無糖口香糖真的無糖嗎？帶你瞭解專業知識

為了吸引消費者，現如今很多口香糖都標明是無糖的，但人們會發現即便是號稱無糖的口香糖，吃起來同樣是有甜味的，於是很多人會產生好奇，所謂的無糖是真的嗎？一、你肯定也發現了，標明了“無糖”的口香糖也是有甜味的。因為無糖口香糖用木糖

2017-04-09 24

含維生素a的食物和水果，你知道嗎

維生素a是人體營養中不可缺少的一種元素，在平時的生活裡面，人們所吃的大豆，玉米，以及蘋果等等，都含有很高的維生素a。這樣人們在無形之中，都能夠使維生素a得到補充，對於平時含維生素a的食物和水果你瞭解嗎？ 1、水果類：梨、蘋果、

2017-04-09 27

生病了燉什麼湯？這八種效果非常好

人在生病之後需要進行多方面的調理，飲食調理就是重中之重，要吃該吃的東西，不該吃的千萬不能碰。生病之後最常見的就是燉湯，那麼應該燉什麼湯才是適合的呢？ 1、五神湯做法：荊芥、蘇葉各10克，茶葉6克，生薑10克，紅糖30克。

2017-04-09 29

血液垃圾過多有一種表現，很多人卻忽視了

隨著年紀的增大，血液中會慢慢堆積一些“垃圾”。那這些“垃圾”如果不及時清理，血流就不會通暢。血液粘稠，就易造成血管堵塞，甚至引發腦血栓、腦梗塞等疾病。血液粘稠也被稱為血稠。在醫學上叫高粘稠血症，中老年人易患，可經血液流變學檢

2017-04-09 3

女人身上出現這症狀必定是腎不好，再不調理就晚了！

巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品，都可能是導致腎不好的原因。腎不僅是男性養生的重點，也是女性養生的關鍵部位，那麼年輕女人腎不好怎麼辦呢? 1、腰痛腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般

2017-04-09 12

晚上9點後這事幹的越多，健康流失越快！

對於上班族而言，每天繁忙的工作，讓自己沒有足夠的時間休息，再加上生活的各種壓力，晚上回到家，會擠出時間來追劇放鬆，或者大吃一頓。但事實證明，有些事看似很舒心，卻很傷身。尤其是晚上過了9點，就更不宜做了。 1、看太刺激的片子

2017-04-09 18

晚上容易做噩夢，你可能有這些習慣！驅噩夢快自查！

很多人都有從噩夢中驚醒的情況，面對噩夢總是不知所措。須知有些壞習慣會妨礙睡眠，容易讓你做噩夢。到底哪些習慣容易做噩夢呢？不妨參照以做調整。房間異味。睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞著花香入睡可以做好夢，而聞著

2017-04-09 17

紅酒泡洋蔥的做法是什麼

其實紅酒泡洋蔥是一種飲品，主要是將洋蔥以及紅酒搭配浸泡，同時這一道飲品對我們的健康也是比較有利的，可以幫助治療一些常見病，而以下就是具體製作的方法。材料按兩個洋蔥500毫升紅酒的比例炮製，洋蔥三個，紅酒一瓶750 毫升

2017-04-09 9

生活中這些事堅持3分鐘，保健效果讓你大吃一驚！

長壽，一直是人類追求的目標和夢想。從古到今，芸芸眾生幾乎沒有一個不想長壽的，那麼如何才能延壽呢？養成六個三分鐘習慣有助延年益壽。 1.刷牙堅持3分鐘牙醫宣導每天刷牙3次，在飯後半小時刷牙，每次刷牙3分鐘以上，這樣才能夠保

2017-04-09 7

滿足5個條件，活到100歲都不難！

長壽老人看上去神秘而難以捉摸，但還是有跡可循的。有研究總結了10個驚人的長壽跡象，來看看你有沒有吧！長壽老人看上去神秘而難以捉摸。研究發現，有的人吸煙、運動少，他們依然可以活到100歲。他們身上有哪些相似點？小編總結了10個

2017-04-09 4

孕婦可以吃口香糖嗎？相關事項一定要謹記

平時很多人就有嚼口香糖的習慣，女性懷孕之後自然可以嚼口香糖的，並且還會有一些好處，比如嚼口香糖可以放鬆心情，這是孕婦最需要的，但必須要選擇健康適合的口香糖。 1、口香糖是日常常見的一種食物，它以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，

2017-04-09 77

口香糖粘在衣物上如何弄掉？這些妙招來幫你

口香糖粘在衣服上的情況非常常見，想要完全清理掉特別困難，這可愁壞了很多人，實際上，有很多妙招可以解決這種小困擾，根本不用費大工夫，下次遇到這種情況你可以這麼做： 1、食醋法：把衣服上粘有口香糖的地方用食醋浸濕，稍微停一會，用刀

2017-04-09 7

7種清潔習慣看似乾淨，其實越洗越髒！

愛清潔愛乾淨本是好習慣，對身體有益。但是，下面這７種清潔習慣卻可能讓你越洗越髒，讓你失去清潔本來的意義。美國《赫芬頓郵報》載文，刊出“7種最差的清潔習慣”，以免人們越洗越髒。用抗菌皂洗手。抗菌皂的除菌效果並不比普通肥皂

2017-04-09 8

身體這裡毛越少體質竟越差，健康問題越大！

俗話說，“強長髮，弱長甲”，也就是說頭髮多，說明身體好，人往往更長壽。而頭髮少，發質差等就表示你的身體出問題了，不及早調理治療小心釀成大禍！要小心頭髮的這些問題 1、頭髮白是血虛和腎虛的表現。腎主黑，腎精充足，頭髮就會烏

2017-04-09 12

驚訝，生病也是好事情？這病竟是給身體排毒！

是不是覺得，只要是生病都是痛苦不堪，會影響身心健康的。然而有些病並沒想像的那麼恐怖，不僅易痊癒，而且還能給身體排毒哦！ 1. 腹瀉偶爾腹瀉沒什麼大不了的，尤其當的排泄物有異臭時，就是在排出身體的毒素。所以，當出現腹瀉時，