-
進階的瑜伽體式，做了這些還有什麼做不了！
進階的瑜伽體式，做了這些還有什麼做不了！。它們並非初學者體式，也不是高階體式，這20個別式，是你由初學者到高程度過渡的中階體式。 1、平板支持 >>>平板支持式是瑜伽體式訓練的底子之一，它可以大概加強我們腰腹焦點氣力和手臂氣力，
2017-06-25 4 -
你選擇當瑜伽行者還是當瑜伽的患者？兩者有很大的區別
Yogi：瑜伽修士或瑜伽行者，意指推行瑜伽做為生存目標的人。 Yogini：我們廣泛以為瑜伽源自於印度，陳腐的印度社會實在只有男瑜伽修士yogi，但現在地球有太多女性瑜伽生齒，以是偶然又稱女瑜伽修士為yogini。 【瑜伽小認知
2017-06-25 6 -
這是家人最喜歡的飯菜，看看你會做幾道！
韭黃炒蝦仁 食材：活蝦、韭黃、豆腐乾、蔥和薑 做法： 1、將韭黃、豆腐乾、蔥和薑切好備用。 2、蝦子擠出蝦仁。 3、蝦仁加料酒、鹽、糖、胡椒和澱粉拌均。 4、油熱先下蔥和薑，再下調好味的蝦仁。 5、翻騰炒均，盛出備用。 6、另起一油鍋，
2017-06-25 6 -
指甲有白豎條是什麼？平常喝些這個，身體輕鬆有活力！
手指甲上出現明顯豎紋的話，大多是因為在工作上過於勞累，睡眠不足，平時多喝一些解毒茶也是很好的辦法。 白點、橫紋、豎紋悄悄地爬上了原先光滑的指甲， 你認為它們影響的只是你的美麗？ 殊不知，它們是向你發出的健康警告！ 中醫認為，指甲為臟腑
2017-06-25 4 -
早餐餅的做法，不用揉面，簡單超實用！
第一種：蘿蔔絲煎餅 煎一兩張餅，再搭配上一碗小米粥，一碟醬菜，絕對是早晨完美的一餐。白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，本草綱目稱之
2017-06-25 7 -
你真的會吃水果？六月水果你可真不會吃！
3、香瓜 中醫認為，香瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。據測定，香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。 吃香瓜外面洗淨，切開吃或者削皮吃都行，冰
2017-06-25 6 -
婆婆無聊把40個雞蛋放在一起油炸，炸了20多分鐘，一盆雞蛋出鍋後能吃嗎？
雞蛋富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，雞蛋的營養價值很高，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。所
2017-06-25 8 -
到底是誰懷孕呀？老公的反應明顯是和孕媽搶“國寶”的地位呀
文|好孕姐 最近無意間看到一部電視劇，裡面有一個劇情很是搞笑，女主懷孕了但是沒有一點反應，反而是男主反應的一塌糊塗，吃什麼吐什麼，妥妥的在和女主爭搶懷孕後的國寶地位呀。 當時我以為這是劇情需要而出現的情節，但和身邊的寶媽聊過之後發現，這
2017-06-25 5 -
這四個習慣看起來沒啥大問題，但孩子就是這樣被毀掉的
文|文兒 現在的孩子都是家長手心裡的寶，家長也願意什麼事情都依著孩子，對孩子也是各種放縱。對孩子暴露出的某些壞習慣視而不見，總想著孩子還小，等長大了就好了。可是，一些壞習慣不糾正，只會隨著孩子年齡的增長越來越根深蒂固，慢慢毀掉孩子。1、
2017-06-25 7 -
孩子的這幾種行為很容易成白眼狼，占一條家長就夠糟心的
文|文兒 昨天晚上去附近公園溜達，因為是夏季，很多家長帶著小朋友出來納涼，也甚是熱鬧。走到一個花壇邊，看見一個三歲左右的小男孩正氣勢洶洶的拳打腳踢一位60多歲的阿姨，阿姨還滿臉寵溺的哄著孩子，嘴裡念叨著好好，寶寶別生氣了，是奶奶錯了，奶奶
2017-06-25 10 -
孩子的這種症狀，不僅影響孩子性格，還會讓孩子脫離人群
文|秘笈君 現在社交對人們的重要性不言而喻，良好的社交能力是一個人事業成功的一大助力。 所以，很多家長從小就開始培養孩子的社交能力，但有些孩子卻逃避甚至害怕社交，很多家長以為這只是孩子怕生，等長大了慢慢就好了。但就是因為這樣的疏忽，使孩
2017-06-25 11 -
不想讓別人抱寶寶？這幾招簡答有效還不得罪人
文|秘笈君 和同事小姚談論起當媽後，最討厭什麼事時，小姚不假思索的回答道：別人對著自己的孩子又抱又親還附帶著喂東西的。 小姚說，記得兒子小時候，鄰居一阿婆喜歡端著飯在社區裡吃，有次孩子奶奶抱著他在外面玩，那婆婆伸手抱過孩子，用筷子挑起飯在
2017-06-25 13 -
你有沒有被老公蠢哭過？別笑咱是認真的
文|秘笈君 網紅夏爺爺去世了，我們卻更加相信愛情了。夏爺爺是生活在臺灣的東北人，95歲。他的孫女覺得爺爺奶的日常互動真的可愛極了，就拍成小視頻PO在網上——老夏和脆鵝。老夏因為患了阿茲海默症經常忘記自己是誰、住在哪裡、我從哪裡來，但是唯一
2017-06-25 4 -
老公手術後那方面不行了，妻子竟懷了雙胞胎，醫生居然說不是出軌
朋友小蝶和她老公武強已經有倆個孩子了，前倆年小蝶又意外懷孕了，考慮下經濟情況，孩子打掉了。為此小蝶傷心不已，身體狀況也不太好。武強心疼妻子就去做了結紮手術。 可做了手術的武強在房事上表現越來越差勁，沒剛進去就射了。小蝶讓他看醫生，他也不
2017-06-25 8 -
孕婦出車禍是“一屍兩命”，家人痛哭，屍檢報告出來卻直接奔潰
現代社會，經濟高速發展，人民生活水準不斷提高，當然伴隨而來的便是醫療、教育等各個方面的提升。特別是新生兒，幾乎可以做到百分之百的成活率。但同時現代社會的危機也越來越多，隱藏的危險是讓人防不勝防。 很多時候孕婦稍有不慎，肚子之中的孩子便
2017-06-25 5 -
用這個給寶寶洗澡，現在三歲了，從來沒有長過痱子！
在炎炎夏日中寶寶其實比大人更怕悶熱，寶寶皮膚薄又幼嫩容易長痱子，避免寶寶長痱子衣服要寬大透氣性高，環境要通風涼快或有冷氣設備。在炎熱時最好是每一天用溫水洗浴兩到三次保持皮膚清潔。我家在洗澡時用這個給寶寶洗澡，現在三歲了從來沒有長過痱子！
2017-06-25 24 -
放學接孩子孩子卻已經被領走，路人的話父母當場崩潰
這是一個悲傷的故事，故事發生在前不久。 一對剛剛下班的父母一起去接放學的孩子，路上有些事耽擱了，所以來得有些晚，都走得差不多了，但是沒有看到自己的孩子，以為還在教室裡沒有出來，就在外面等著。 可是左等右等，老師們都要走了，孩子還沒有出來
2017-06-25 8 -
有時真心覺得孩子不是我生的，而是婆婆要生孩子！
感覺不是我要孩子，而是婆婆要生孩子！ 懷孕的媽媽來信：俗話說家家有本難念的經，只是我家這本經太難念，特別是我有個事多的婆婆，天天真的是伺候不了，現在懷孕八個多月了，婆婆要準備待產包，我說還早著呢，她非是不聽，還說準備好了現在就放再車後
2017-06-25 4 -
七個月寶寶哭鬧，父親做了這個動作，寶寶暈倒後不治身亡！
據報導，一位元新手父親生有三胞胎，因七個月女兒哭鬧不停，將其放在搖椅上搖晃哄逗，很快發現女嬰口吐白沫，呈昏迷狀態，夫妻倆趕緊將女兒送往醫院，可惜最終宣告不治。 據瞭解，幼兒無明顯外傷，醫院分析可能是“嬰兒搖晃症候群”，父親哄女嬰如果用力
2017-06-25 3 -
我生了個病兒，不知道是婆婆還是老公，把孩子扔到了垃圾桶
我和老公結婚的時候，已經三十多歲了，本身體質不太好。婚後沒多久就懷孕後，為了能夠好好養胎，我辭去了工作，婆婆對此很有意見，嘲笑我跟別人不一樣。 我不掙錢了，想去做個產檢都難，用婆婆的話就是做產檢就是多花錢，婆婆她們那個年代的人就沒有做過。
2017-06-25 4
