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百香果皮的吃法有哪些？
百香果不僅裡面的汁液可以吃，外面的殼也是可以吃的。百香果的皮有一定的藥用價值，可以幫助清理腸胃對美容降脂也有一定的功效，百香果的皮一般用來泡酒或是做成湯來喝。 (1)百香果皮泡酒 取適量百香果洗淨曬乾後切開，挖去果肉，將果
2017-07-03 42 -
辣椒的醃制方法是什麼？
絕大多數的年輕人都比較喜歡吃辣椒，因為在這個天氣吃辣椒是幫助身體排泄濕氣的，尤其是夏天的季節應該要多吃一些辣椒，促進身體的濕氣消耗，不過在平時大家也需要注意，辣椒在吃前要經過醃制片刻，一般用到的就是大料花椒，還有生薑等等，主要選擇的是青
2017-07-03 6 -
吃桃會胖嗎？看完就明白了！
現在的人都很喜歡吃，但在吃任何東西的時候都會考慮到長胖的問題，這裡明確告訴大家，桃子所含的熱量並不是很高，所以吃桃子不用擔心會長胖，但也需要懂得正確吃法。 一、吃桃子會胖嗎 一般不會！ 桃子不是高熱量的食物，不同品種的
2017-07-03 25 -
絲瓜可以炒雞蛋嗎
絲瓜是生活中常見的食材，絲瓜的味道清脆可口，可以用來做成涼拌菜，也可以進行清炒，或者是煲湯的時候也可以當做配菜，味道清淡爽口，對人體也非常好，而雞蛋是富含高蛋白質的食物，雖然有些食物會產生相克，但是絲瓜和雞蛋可以搭配在一起食用。
2017-07-03 5 -
睡不著吃什麼好，10大助睡眠食物
生活中難免會出現一些不順心的事，各種壓力，很多人因此影響了睡眠，出現了失眠的現象，失眠很痛苦，那麼就飲食來調理吧，多吃下面這些食物能夠幫你擁有更好的睡眠。 1.核桃、杏仁、開心果 核桃富含色氨酸，而色氨酸可以促進血清素和褪
2017-07-03 7 -
燈影牛肉這樣做，肉爛味更美
眾所周知牛肉是最好的肉類，長期吃牛肉身體會比較強壯。牛肉的吃法有很多，其中燈影牛肉就是一道比較考究的菜，做這道菜一定要選擇上好的牛肉，選材的重要性在這道菜中有體現，具體做法可以參考如下。 做法一： 1、鹵好的牛肉一斤半，可
2017-07-03 4 -
醋泡葡萄乾能減肥嗎
減肥的方法很多，但是能否減肥成功就是很大一個問題。減肥需要毅力也需要在飲食方面多加控制，醋泡葡萄乾減肥法主要是依靠醋來減肥，葡萄乾的糖分很大起不到減肥的目的，而醋能夠調理腹部微胖人群。 醋泡葡萄乾美容減肥功效多4招教你選葡萄乾
2017-07-03 6 -
吃包子會發胖嗎？
很多北方人都愛吃麵食，特別是香噴噴的大包子，而且很多人早餐都會吃一些包子，其實包子和饅頭都是高澱粉食物，如果經常吃還是很容易長肉的。 一、晚飯多吃包子會發胖嗎？ 饅頭包子主要成分是澱粉和碳水化合物，而澱粉和碳水化合物又可以
2017-07-03 5 -
吃芹菜能減肥嗎？芹菜減肥食譜
到了夏季大家都在忙於減肥，瘦下來才會更完美，減肥不僅要多運動，更重要的是合理飲食，平時要多吃減肥效果好的食物，例如芹菜，下面為大家推薦幾款芹菜減肥食譜。 一、清爽芹菜汁 經常飲用芹菜汁既能為身體補充水分和營養，又可以起到清
2017-07-03 5 -
吃絲瓜能減肥嗎？夏季絲瓜減肥食譜
夏天到了如果你再不減肥身上的贅肉就會越來越明顯，哪還有美感，夏天也是減肥的好時候，天氣炎熱很多時候都沒有食欲，再加上合理飲食很快就會瘦下來，夏天減肥要多吃絲瓜。 一、絲瓜炒蝦仁 做法： 1、鮮蝦去頭去殼留尾，在蝦身上劃
2017-07-03 6 -
臉上愛長斑，試試5款飲品祛斑的好手！
個人都想擁有光滑、細膩的肌膚，但是隨著年齡的增長，每個人的臉上都會出現多多少少的色斑，那麼你想知道產生色斑的原因和祛斑方法嗎？ 中醫解析色斑產生的原因對於出現面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴（阿是穴，穴位分
2017-07-03 4 -
大黃泡水喝有什麼功效？養生專家告訴您
大黃是常見的中藥藥材，很多人平時都會用大黃泡水喝，大黃泡水喝的功效很多，能夠保護我們的肝臟，降血脂，利膽效果也很好，如果有膽囊炎可以多喝大黃水。 第一：瀉下 大黃的瀉下作用應該是大家最為熟悉的了，這種藥材在進入到大腸之後就
2017-07-03 9 -
8種食物堪稱天然的“護心福”，保護心臟一定要多吃！
如果你感覺心臟有些不舒服或去醫院檢查心臟有了健康問題，那就要注意了。今天給大家介紹幾種保護心臟的食物，它們都具有強大的心臟保健效果，天然安全，讓你的心臟每天都舒心。 8種護心食物助你健康長壽 1、海帶 預防血管阻塞。海
2017-07-03 4 -
番茄醬糖醋排骨，大廚教您怎麼做
排骨大家應該都會經常吃，排骨有很多做法，紅燒，燉，排骨湯，醬排骨等味道都很好，還有很多人喜歡吃糖醋排骨，酸酸甜甜的味道很誘人，今天就來教大家做番茄醬糖醋排骨。 一、番茄糖醋排骨 材料 排骨 番茄醬 澄粉 白
2017-07-03 7 -
孕婦可以吃海魚嗎？孕婦吃什麼魚好？
魚肉的營養是很全面的，特別是微量元素和氨基酸，這些都是胎兒發育必須的物質，因此女性懷孕後是很適合吃魚的，具體的孕婦吃什麼魚好，大家可以看看下面的介紹。 一、孕婦吃什麼魚好 1、孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。有
2017-07-03 19 -
男人保健，身體這6這部位易受傷一定要護好！
身體是我們革命的本錢，所以，我們應該正確的對待我們的身體，讓我們的身體免受疾病的侵害。所以，我們應該做好身體護理。無論是男性還是女性都不能忽視身體的護理。因此，為了男性的身體健康，下面小編就為大家介紹一下男性護理六點的措施是什麼？
2017-07-03 13 -
脾的健康信號你知道嗎？養脾少不了四件“法寶”
中醫認為，肝主疏泄開竅於目，喜青好酸，心主氣血開竅於面，喜紅好苦，脾主運化開竅於口，喜黃好甘，肺主宣降開竅於鼻，喜白好辛。腎主精髓開竅於耳，喜黑好鹹。脾胃不好，到底哪裡不好？怎樣保護您的脾，健康過百歲？ 脾的健康信號: 一
2017-07-03 4 -
壽命體現在臉上，長壽臉竟然長這樣！
人臉的特徵與內臟全方位、多層次對應。中醫講究“望聞問切”，其中的“望診”就是通過對病人的神、色、形、態等，初步診斷人的潛在病症。同樣，健康長壽的人也往往具有一些共同的面部特點。 三庭勻稱。“三庭”是把人臉分為三等分，額頭到眉毛
2017-07-03 9 -
大黃蟄蟲丸的功效是什麼？
大黃蟄蟲丸是常見的中藥，它的最主要功效就是治療婦科疾病，例如子宮肌瘤，盆腔炎，閉經，而且還能夠治療乳腺增生，不孕不育，但是必須要在醫生指導下用藥。 1、大黃蟄蟲丸採用現代先進製備工藝，微丸劑型，生物利用率高、溶散性好，主要功效
2017-07-03 38 -
身體這些信號要警惕，血液粘稠已如粥！預防這幾招最好用！
當體內的血液變的粘稠時，我們通常官方一點也叫做是“高粘稠血症”。當血液一旦粘稠，那麼就會誘發血栓、心肌梗塞等疾病。很多人都認為這種血液粘稠的情況只會出現在老年人身上，那你就大錯特錯了。如果你日常飲食比較高脂、高糖、抽煙酗酒、精神壓力過大
2017-07-03 5
