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在月經期間能吃韭菜嗎？
韭菜性溫，具有行氣散瘀的功效以及作用，而女性在經期的時候是可以吃韭菜的，因為韭菜也可以治療改善痛經以及氣滯血瘀的問題，當然也要注意其他飲食的選擇，可以喝一些牛奶，各種新鮮的蔬菜水果都可以多吃。 1、韭菜，性溫，味辛，有溫中、行
2017-07-19 21 -
男人吃羊肉能壯陽嗎
到了夏季，相信很多人都願意吃羊肉串喝啤酒，羊肉在秋冬季吃是最好的，因為羊肉有溫補的作用，有些男性認為長期吃羊肉能夠壯陽，羊肉確實有促進性功能和生精的作用，羊肉也有強身壯體的功效，所以說長期吃羊肉對男性的身體會有幫助的。 不過，
2017-07-19 18 -
失眠怎麼辦 可按摩5個助眠穴位
現在生活工作的壓力都很大，很多會有失眠的情況，一到睡覺的時間就會陷入焦慮，那麼失眠怎麼辦呢？其實失眠不用擔心了，中醫有方法能解決，5個助眠穴位能解決問題。下面跟小編一起來瞭解一下失眠最好的治療方法吧！ 失眠怎麼辦 失眠的人一般都會陷入焦
2017-07-19 5 -
涮牛肚的做法是什麼？
牛肚是人們在日常生活中比較常見的一款食材，不僅口感Q彈，而且還富含大量的蛋白質及礦物質因此備受人們的喜愛，尤其是將其涮著吃，更是深受人們的歡迎。其實涮牛肚的做法是非常簡單的，只需要幾步就可以完成，完全可以自己在家製作！ 一、食
2017-07-19 3 -
世界預防自殺日 揭秘十大自殺誘發因素
世界衛生組織發佈首份關於自殺行為的報告 世界衛生組織於2014年9月4日公佈首份關於自殺行為的報告，呼籲將防範自殺提升至全球公共衛生和公共政策議題的優先考慮範圍，並呼籲社會各部門協同努力應對自殺這一公共衛生問題。 這份題為《預防
2017-07-19 4 -
如何淡化老年斑 推薦4個方法
人通常在四十歲之後開始出現老年斑，主要因日光照射而產生的。雖說老年斑不會帶來任何危害，但它影響人的美觀啊！今天小編就來分享去除老年斑的小妙招，希望能幫到您！ 如何淡化老年斑 1.使用檸檬汁 檸檬汁含有檸檬酸，可幫助漂白老年斑。只需將少許
2017-07-19 14 -
酸辣牛肚湯的做法是什麼？
酸辣牛肚湯是人們在飯店吃飯時，經常會點的一款湯品，它不僅味道現象，而且還富含大量的蛋白質及礦物質因此備受人們的喜愛。其實酸辣牛肚湯的做法是非常簡單的，只需要6步就可以完成，特別適合自己在家製作！ 一、食材： 牛肚、鹽、蔥、
2017-07-19 7 -
膨大海的功效與作用有哪些？
膨大海是人們在日常生活中比較常見的一款中藥材，因其具有很好的護嗓效果，而備受用嗓過度的人群喜愛。其實膨大海的功效與作用是有很多的，它不僅能夠利咽解毒，而且還對肺熱等症狀具有很好的調養作用。 第一：治療咽喉疾病 一般情況下，
2017-07-19 5 -
如何預防抑鬱自殺 推薦5個方法
隨著社會的進步，抑鬱的人群也再增加，抑鬱主要的表現就是心理抗壓能力低，自信心差，自卑，有時慎重有自殺的傾向，抑鬱的內在因素分為心理、遺傳、精神三方面的因素 預防抑鬱自殺的方法 抑鬱預防方法一：踏青法 將自己盡情地放進大自然的懷抱裡，可強
2017-07-19 11 -
柳丁汁的做法是什麼？
柳丁是人們在日常生活中比較常見的水果之一，它不僅可以蒸著吃，而且還可以榨橙汁來食用。尤其是很多女性朋友在吃下午茶的時候總是會點一杯鮮榨橙汁來飲用，以緩解身體的疲勞，補充維生素C。其實柳丁汁的做法是比較簡單的，只需要四步就可以完成，完全可
2017-07-19 21 -
化妝能變美 但易對皮膚造成傷害
化妝品是每個女人都會擁有的，基本每個女人在出門的時候都會選擇先化妝再出門，畢竟愛美之心，人皆有之。但是你知道嗎？如果經常使用化妝品的話是非常容易給我們的皮膚帶來一定的損傷，那麼你知道經常使用化妝品對我們的皮膚帶點帶來的什麼損傷嗎？要怎麼
2017-07-19 8 -
黃柏的功效與作用是什麼？
黃柏是日常生活中比較常見的一款中草藥，具有瀉火解毒等功效，因此很多成品去火中藥中都含有此種成分。其實黃柏的功效與作用是有很多種的，不僅僅能夠去火，同時它還可以清熱、降血壓，但需注意的是脾胃不好的人們一定不要食用它。 1、清熱燥
2017-07-19 7 -
來月經能吃香蕉嗎？
對於每一位女性朋友來說香蕉是一種味道極好的水果，平時都很喜歡吃，但需注意的是香蕉屬於涼性，月經期間儘量的少吃，甚至不吃，否則會導致月經不調等。月經期間的女性朋友可以吃一些“溫性”和“平和”的水果。 一、經期可以吃香蕉嗎 婦
2017-07-19 4 -
瑜伽雖好 4類人不能練
瑜伽，在這幾年是瘋狂的流行，很多人都開始學瑜伽了，因為瑜伽的功效實在是太多了，所以深受大家的喜愛。但是你知道嗎？有些人是不能練瑜伽的哦，下面我們就來看看到底是哪些人不能夠練瑜伽的吧。 不適合練瑜伽的人群 中年人 人一旦步入中年的時候，人
2017-07-19 5 -
產後口腔護理有必要嗎 有什麼護理方法
很多媽媽都已經清楚了孕期口腔護理對母子健康都有重大意義，不過產後口腔護理的重要性可能就沒那麼多人知道了。甚至，有的媽媽因為受坐月子不碰冷水的觀念影響，主動放棄了口腔護理。其實，這都是不對的。那麼，產後口腔護理的重要性在哪？產後口腔護理原因
2017-07-19 4 -
產後注意不可吃減肥藥 有什麼健康減肥方法
產後身材走形困擾著無數年輕媽媽，體型肥胖對媽媽的身體、心理都會造成負擔。所以，不少年輕媽媽在產後不久就開始了減肥，甚至有人會服用減肥藥。那麼，產後可以吃減肥藥嗎？產後可以吃減肥藥嗎一般情況下，在產後都是不建議吃減肥藥的，因為產後不僅是准媽
2017-07-19 5 -
吃桃子會便秘嗎？
桃子的營養價值極其豐富，適合諸多人食用，而且有“桃養人”的說法。不過，大家要注意這裡說的桃養人是說是適量食用，過多的話很容易上火，出現便秘、咽喉疼等不良反應，所以愛吃桃子的人一定要注意，每天吃1-2就可以了。 一、桃子吃多了會
2017-07-19 5 -
這些時間段喝中藥效果最好
很多人信賴中醫，它是通過調理身體來達到治病效果，不過很多人對於吃中藥的時間卻是非常模糊的，下面我們就來看看什麼時候喝中藥比較好。 喝中藥的最佳時間 1.飯前服 一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應在飯前服藥，以使藥性容易下達，如肝
2017-07-19 4 -
如何提高自己的人際交往能力？六招幫你擁有好人緣
人際交往是我們生活中的一部分，只有和別人相互交往，才能夠相互進步。那麼我們該如何提高自己的人際交往能力呢？下面小編為大家介紹六招提高交往能力的方法吧。放寬心態、放開膽子很多人都是受自己的心態影響了，沒自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不
2017-07-19 5 -
自殺前均會出現異常行為 要留意！
自殺前有信號？ 專家：自殺前均會出現異常行為 “他們在自殺前會出現不同的症狀，例如說話內容的改變、行為的改變等等。”潘集陽主任解釋，自殺者在自殺前可能會向自己親近的人透露有關死的話題，例如：活在世上有什麼意思；我實在人受不了；並
2017-07-19 11
