牛皮癬又稱銀屑病， 可病發於身體各個部位， 尤其好發於頭部， 一般作為牛皮癬早期症狀表現出現， 很多患者頭部牛皮癬瘙癢難耐， 如果抓撓可能會加重病情， 這時應該怎麼辦呢?
1、瘙癢比較劇烈時， 不能以熱水燙洗、搔抓等方式圖一時之快來止癢。
2、補充微量元素、維生素以穩定細胞膜：服用“葡萄糖酸鈣”、“葡萄糖酸鋅”、“維生素C”、“維生素B1”、葉酸等藥可以穩定細胞膜， 抑制過敏反應物質如組胺,慢反應物質等的釋放， 達到牛皮癬止癢的功能。
3、外用一些不含激素的止癢藥膏：不含激素的牛皮癬止癢藥膏有尿素霜、冰黃膚樂軟膏、馬應龍麝香痔瘡膏等。
4、注意皮膚的保護：牛皮癬患者在洗浴時儘量不用鹼性大的香皂、洗衣粉等， 洗浴後可以使用一些保護性的軟膏或護膚品。 有條件時,居住工作地方也可以使用加濕器改善空氣濕度， 貼身的內衣穿用輕薄柔軟的棉製品等。
除此之外， 牛皮癬患者在日常生活中要注意養成良好的生活習慣， 避免接觸一切可以誘發頭部牛皮癬的事物， 平時加強鍛煉， 合理飲食， 適當的忌口， 避免吃辛辣刺激性食物和牛羊肉海鮮等發物， 以便更好的緩解癢的症狀。
